Category: Kartik Goyal

Four healthy diet habits for managing liver cirrhosis, including frequent meals, protein, reduced salt and avoiding alcohol.
Tips for maintaining a healthy liver and diet habits while managing liver cirrhosis.
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What are the 4 ways to maintain a healthy body and diet habits while managing liver cirrhosis?

If you are diagnosed with liver cirrhosis, you have to make sure that you consume all the nutrients needed by your body. When you struggle with liver cirrhosis, it means your liver is no longer working well; it needs support from a balanced diet so it can provide all the nutrients needed by the body and prevent problems such as muscle loss and malnutrition. To manage liver cirrhosis, you have to eat 5-6 small meals per day to avoid muscle loss. Feed your body with lean proteins, whole grains and fresh produce such as citrus fruits and carrots. Reduce salt to prevent swelling, quit alcohol consumption and avoid eating snacks at night. From this blog, you will learn how to maintain balanced and healthy eating habits that help manage liver cirrhosis.

Eat small portions of meals frequently.

A small portion of food ensures you get all the essential calories and proteins without experiencing bloating, nausea, or abdominal pressure. When you have a cirrhotic liver, it can not keep glycogen for a long time. If you wait for about 5-6 hours between heavy meals, your body enters a phase of starvation and rapidly breaks down its own skeletal muscles for energy. Eating frequently acts as a continuous energy supply to protect your muscles.

Consume enough proteins

Proteins are very important for maintaining muscles and supporting the body’s normal functions. People with liver cirrhosis should eat protein because their liver can not store energy. Eating enough protein stops this breakdown, keeps your immune system strong, and helps your body manage the flow of fluids in the body. Also, they help supply your body with amino acids, which are important for rebuilding skeletal muscles. Keeping your muscles strong improves overall survival rate, energy levels, and physical movement. 

 

Limit salts

People with liver cirrhosis who develop fluid retention are advised to reduce the intake of sodium, as it encourages the body to retain fluids. Avoid or quit foods that are particularly high in salt, such as processed meats, packed snacks and instant foods. Balancing salt control with healthy eating habits ensures your body gets proper nutrition while safely managing complications like fluid in the belly. Salt is not safe to add to food that is already cooked. Your body absorbs the salt directly and quickly, and it is difficult to control your total daily sodium intake. Eliminating the salt shaker directly stops this rapid fluid retention.

 

Stay away from alcohol.

Consumption of alcohol causes further damage to the liver, and staying away from it stops the destruction of liver cells. If you quit drinking alcohol, it gives energy to your body to take in the vital nutrients needed to fight cirrhosis. Every drop of alcohol you drink triggers a serious inflammatory response that destroys remaining healthy liver tissue. It is important to quit drinking alcohol, which eliminates this ongoing harmful attack. This allows the remaining healthy parts of your liver to stabilize, function more efficiently, and process the proteins and vitamins from your balanced diet. 

 

Conclusion 

Maintaining a balanced diet can be an important part of caring for your body when you have liver cirrhosis. To fully manage liver cirrhosis, you have to focus on eating nutritious foods that support your liver.  Your body will be able to prevent muscle wasting by storing energy and also improve the immune system from dangerous infections. Eating foods with all nutrients keeps the white blood cells strong to fight against illnesses. At Ameritus Hospital, you find all the solutions regarding liver, gallbladder, infertility issues and pancreas problems. Dr Kartik Goyalis committed to providing treatment related to malfunctioning of the intestines and digestive system, and our main aim is to produce great outcomes when treating patients.

 

FAQ’s

Am I allowed to participate in sporting activities while having liver cirrhosis?

Yes, you can participate, as physical activities help with muscle building and even improve heart health.

Are there any surgical treatments that can help manage liver cirrhosis?

A liver transplant is the best option for managing liver cirrhosis because they will be removing the damaged liver.

Is It Possible To Get Fatty Liver Disease Even If You Don't Drink Alcohol?
Fatty liver disease explained with images of liver and symptoms; discover if it's possible to get a fatty liver without alcohol consumption.
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How Does Your Liver Work To Keep You Healthy?

The liver is the vital and largest solid organ in your body; the weight of the liver is, on average, three pounds, and it roughly looks like a football. The liver is responsible for performing almost 500 functions, from filtering blood to producing bile for digestion. Humans cannot survive without a functioning liver; unfortunately, if your liver fails, then you will need liver transplantation to survive. The interesting fact about the liver is that it is the only organ of your body that can regenerate itself. But due to an unhealthy lifestyle, different types of liver disease can damage your liver, and it stops working properly. Moreover, some of these diseases are life-threatening. To treat liver diseases, the medical specialists called Hepatologists can help you cure these diseases. If you want to know interesting facts about the liver, then keep reading.

 

What Are The Functions Of the Liver?

The crucial responsibility of the liver is to filter harmful substances and waste from your blood. You will be surprised to know that your liver filters 250 gallons of blood every day. Not only that, your liver performs major duties including:

  • Breaking down or converting substances
  • It helps to balance energy metabolism by converting glycogen to glucose and storing extra glucose by converting it to glycogen.
  • It makes cholesterol so your body can use it in different ways.
  • The liver helps to produce certain hormones, protect your body cells and produce important ingredients for bile production.
  • It breaks down toxins such as ammonia, alcohol, and germs and removes them from the bloodstream so they leave your body safely in your pee or poop.

 

Conditions That Can Affect the Liver?

  1. Heavy alcohol addiction can lead to acute or chronic inflammation in your liver called induced alcohol hepatitis; if it is frequent or lasts a long time, then it causes liver failure.
  2. Bile duct obstruction is a condition in which the flow of bile through the bile ducts is blocked, which can lead to a buildup and can cause damage to your liver.
  3. Inherited metabolic disorders can cause toxic products to build up in your blood.
  4. Liver lesions are abnormal growths in your liver, including liver cysts, but some abnormal growths can lead to liver cancer. 
  5. Fatty liver disease is the condition when extra fat builds up in your liver.  
  6. Viral hepatitis infections can become chronic, and that can cause chronic liver diseases such as hepatitis B or hepatitis C. 

 

Conclusion

The liver has the responsibility to handle many important functions in the human body, and it has an amazing capacity to regenerate itself. Without a liver, you cannot get energy from food and break down fats and protein in your daily diet. However, due to an unhealthy diet, many medical conditions can affect your liver’s functions, especially when the person is a heavy drinker. Alcohol can affect your liver function and lead to damage to your liver. You can protect your liver by taking care not to overload it with toxic substances. If you are struggling with liver disease or stuck in a situation where you have no other option but liver transplantation, then, you can visit a reputed and well-known Ameritus Hospital, where you can consult with Dr. Kartik Goyal, a top gastro doctor who can provide you with the best treatment. 

FAQs

What are the functions of bile produced by the liver?

Bile is a fluid, also known as bile juice, produced by the liver and stored in the gallbladder that helps the small intestine break down and absorb fat.

What happens during jaundice disease?

Jaundice is a liver disease in which the skin and white part of the eyes turn yellowish colour, and this condition happens when excess amounts of yellow substances are present in the blood.

Fatty Liver in Young Professionals: main causes and symptoms
Fatty Liver in Young Professionals: Causes, Symptoms & Prevention at Ameritus Hospital.
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Which Types Of Foods Are Helpful In Curing Fatty Liver Disease?

Being diagnosed with fatty liver disease is a reason to feel concerned about your health. But this condition can be managed with healthy changes in lifestyle. Diet plays a crucial role in supporting liver health and reducing the accumulation of excess fat. The diet that you have to follow to cure fatty liver disease is not the strict restrictions that you have to follow. Only you have to focus on maintaining healthy nutrition, making healthy food choices and following sustainable eating habits. With the appropriate approach, you can enjoy the variety of foods that support liver health. Understanding what to eat and what not to eat is the first step to following a healthier lifestyle. The perfect diet to treat fatty liver involves food rich in protein, antioxidants and fiber. In the healthy diet plan for fatty liver, there are restrictions on consuming refined sugars, carbohydrates and unhealthy fats. Rather than depending on starvation techniques, the ideal strategy is a Mediterranean diet to control the portions with nutrient-packed foods, which is easy to incorporate into Indian dishes. 

Foods To Include 

When managing liver fat, the main goal is to consume foods that reduce inflammation and support the efficient processing of fats in the body. Below are the best food groups to include in your daily life to reduce fatty liver.  

Vegetables And Green Leafs 

Vegetables are the basic components of your diet. Green leaves are a good source of substances that help prevent fats from accumulating in the liver cells. Green leafy vegetables are low in calories, making them excellent food for fat loss. 

  • Fenugreek And Spinach: these can be added to soups, dals and stir fries. 
  • Cross-Bearing Vegetables: cabbage, cauliflower and broccoli contain the compounds that support the natural cleaning process of the liver. 
  • Gourds: bitter gourd and bottle gourd are good sources of water content and are easy to digest. 

Fruits 

Mostly, you may worry about the sugar content in fruits, but the natural sugar in fruits works differently from the synthetic sugars. Fruits are rich in antioxidants, which fight cellular stress in the liver, and some support the natural detoxification process of the liver. 

Juicy fruits: lemons, sweet limes and oranges. All these fruits are packed with vitamin C, which supports liver health. 

  • Berries: strawberries and blueberries contain antioxidants in high amounts known as anthocyanins.  
  • Pears And Apples: these are good sources of pectin, a form of soluble fiber that supports digestion, clears toxins from the digestive tract and eases the workload of the liver. 

Carbohydrates And Fiber

Replace the refined carbohydrates with healthy carbohydrates for the effective treatment of fatty liver, as they take a long time to break down and do not cause spikes in blood sugar levels. This helps to reduce the fat storage in the liver. 

  • Oats: a good option to eat as food for breakfast, which keeps you fuller for the whole day. 
  • Millets and Brown Rice: Switch from white rice to brown rice and millets such as jowar and bajra. 
  • Whole Wheat Flour: To make the rotis, opt for whole wheat flour instead of refined wheat flour. 

Conclusion 

Maintaining liver health is important for a healthier lifestyle. The involvement of healthy fiber from fats, whole grains and fats helps the body to control the accumulation of fat in the liver in the best way possible. Avoid including refined sugar, deep-fried food and alcohol or smoke in your diet. Make sure to do the physical activities and remain hydrated throughout the day. The few changes in your life have a long-term effect. If the lifestyle changes are not helping to improve liver health, then seeking care at Ameritus Hospital under the supervision of Dr. Kartik Goyal can help with timely diagnosis, best treatment and management of liver disease for the long term. 

FAQ’S 

  • Which foods are recommended to avoid to maintain liver health?

Avoid consuming sugary drinks, sweet tea and soda and also restrict eating white pasta and white rice.  

  • Are seeds and nuts healthy for liver health?

Yes, the seeds and nuts are healthy for liver health as they are a good source of omega-3 fatty acids, antioxidants, and provide a sufficient amount of vitamin E to the body.

Liver and pet health awareness by Ameritus Hospital, focusing on liver health.
A woman holding her stomach, highlighting liver health awareness and pet health concerns.
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How Liver Disease Affects The Functioning Of Human Body?

Your liver is an essential organ of the human body that controls various functions. Its damage can cause certain problems in the body that affect overall health. Liver disease includes various conditions that have a negative impact on its functioning and lead to liver damage. Some conditions are mild, and some are serious and last for a long time. Knowing what to do and getting early care makes the difference. Some conditions develop slowly, and some happen quickly. It helps to clean the blood and fight infections. When it gets damaged, it is not able to perform its function well. With time, liver disease leads to liver cancer, severe scarring and the need for liver transplantation. You can treat and reverse some liver diseases if they are detected earlier. Other chronic liver diseases require ongoing care. Treatment depends on the damage and type of disease. 

Various causes of liver disease are as follows:- 

Infections 

Viruses and parasites infect the liver and cause irritation and swelling called inflammation. The viruses that cause liver disease can spread through semen or the bloodstream, contaminated water or food or contact with a person who is already infected. The common types of liver diseases are hepatitis, including: 

  • Hepatitis A
  • Hepatitis B 
  • Hepatitis C

Conditions related to the immune system 

The diseases in which the immune system attacks other parts of the body are known as autoimmune diseases, including:

  • Autoimmune hepatitis 
  • Primary sclerosing cholangitis
  • Primary biliary cholangitis 

Genetics 

A changed gene from parents causes the substances to build up in the liver. This can cause genetic liver diseases, including:

  • Wilson’s disease 
  • Hemochromatosis 
  • Alpha-1 antitrypsin deficiency 

Cancer 

Liver cancer can be primary or secondary. Primary cancer first develops in the liver, and secondary liver disease starts anywhere in the body and then extends to the liver. Liver cancer develops with several small spots in your liver, but it can also start as a single tumor. The complications of other liver diseases that are not treated contribute to the development of other serious conditions, including:

  • Liver cancer 
  • Liver adenoma
  • Bile duct cancer

Drug-induced liver disease 

There’s a possibility the liver also gets damaged from taking an overdose of drugs and other supplements. This damage can be cured when you stop taking the medicines, but if it’s not treated and it continues, then the condition becomes chronic. 

Cirrhosis 

This refers to the permanent scarring in the liver that results from other causes and liver diseases such as hepatitis or alcohol use. Cirrhosis results in the development of scar tissue. The more scar tissue develops, the more difficult it is for the liver to perform properly. At the early stage, cirrhosis is treatable by addressing the causes. But when not managed on time, it leads to complications and becomes life-threatening. 

Other causes 

  • Alcohol usage for long terms 
  • Fat formation in the liver is called metabolic dysfunction associated with steatotic liver disease, formerly fatty liver disease. 
  • Taking medicines without a prescription
  • Contact with toxic chemicals 
  • Herbal mixes 

Conclusion 

Understanding the causes and their causes is important to maintain wellness. But genetic factors and autoimmune conditions play a role as primary drivers; poor dietary habits, alcohol consumption and viral infections remain preventable. Early detection is important because hepatic damage progresses silently without showing any symptoms. By adopting lifestyle modifications and prioritizing medical evaluations, you can reduce the burden of chronic liver diseases. If you are facing any problem with the immune system or a liver disorder, you may consult Dr. Kartik Goyal, the best gastro doctor at Ameritus Hospital, where you can get treatment at affordable prices with advanced care. 

Faq’s 

  • What are the signs of liver disease that we should never ignore?

The common signs of liver disease include yellowish skin, belly swelling, dark urine and unexpected tiredness. 

  • How does alcohol consumption hurt the liver?

Alcohol consumption breaks down the cells of the liver and causes scars and swelling.

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Searching For Natural Liver Support? Here Are Some Herbs Beneficial For Liver Disease

There are many people around the world who are struggling with different liver problems, and the conditions may include cirrhosis, non-alcoholic fatty liver disease, alcoholic liver disease and liver failure. Different risk factors for liver disease include high blood sugar level, obesity, high blood pressure, viruses, cholesterol level and many more. To treat liver disease, there are a number of ways available, such as medication, immunotherapy, lifestyle change, surgical resection, and liver transplantation, which is the last option. In addition to standard treatments, some people turn to alternative therapies, including herbal supplements, to improve their liver health and protect themselves from liver disease.

Herbs That Can Help To Improve Liver Health:

Milk Thistle (Silymarin)

This herb is often called milk thistle, which consists of a group of compounds extracted from Silybum marianum, such as silybin and silychristin. It has been suggested that milk thistle has antioxidant effects that may help to reduce inflammation and help to promote liver cell regeneration and benefit those with liver damage. Regardless, silymarin is considered to be safe, and there are no side effects associated with its use in high doses.

Ginseng

Ginseng is a commonly popular herbal supplement that is known for its powerful anti-inflammatory properties. Gunsang used to provide help to protect against liver injuries caused by toxins, viruses, and alcohol, and it may also boost liver cell regeneration after surgery. 

Licorice

Licorice is a herb with various powerful medicinal properties. The main active component in licorice root is the saponin compound glycyrrhizin, which is commonly used in China and Japan in medicine to treat liver disease. 

Turmeric

Turmeric is linked to various amazing health benefits. Turmeric has powerful anti-inflammatory, antioxidant and anti-cancer properties. Supplements with turmeric and curcumin are generally considered safe for liver health.

Garlic 

Although garlic is generally considered a vegetable, it is a popular component of many herbal remedies. It is full of antioxidant and anti-inflammatory plant compounds such as allicin, allin, which may support liver health.

Ginger 

Ginger root is popularly used in Indian food recipes and used as a medicinal treatment for many health problems, including liver disease. Ginger root contains gingerols and shogaols that protect against cellular damage, which may have supported liver health against toxins and alcohols. Ginger is safe to use; you should consult with your health care provider before using high-dose ginger products.

Conclusion 

Some herbal supplements are considered safe and may even manage certain liver diseases, and herbs have important potential to treat liver diseases. Herbs should not be a replacement for medical treatments, especially when your liver conditions are not well. If you want to protect your liver from any diseases in the long-term, then a healthy lifestyle and regular exercise can be effective. If you are struggling with any liver disease you can visit Ameritus hospital, where Dr. Kartik Goyal most acclaimed gastro doctor with almost 10 years of experience can provide you the best advice and medical treatments. 

FAQs 

  • Can herbal remedies be beneficial in curing fatty liver?

You should rely only on herbs to cure fatty liver; medical treatments, regular exercises and a balanced diet are important to keep your liver healthy. 

  • Is it safe to take herbal supplements with medical treatments?

Some supplements may interact with medicines; it is important to consult a professional health provider, so they can give you advice after examining your liver condition.

Chest pain and heartburn relief caused by acid reflux or GERD at Ameritus Hospital.
Ameritus Hospital offers expert diagnosis and treatment for heartburn and acid reflux conditions.
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Just An Acidity Or More Than Indigestion? Read To Know Causes Of Long-Term Stomach Pain

Do you usually feel a sharp pain or cramp in your stomach which you keep ignoring? If yes, then taking such long-term stomach pain as acidity or trapped gas would prevent you from knowing the exact cause. Usually, feeling discomfort in your stomach after or before eating is considered normal. However, the major concern arises if you keep feeling such discomfort and pain in your stomach. If you have been noticing that your stomach pain is recurring every month and even keeps you awake at night, then it might be related to ulcers or bowel-related problems. According to the specialists, the exact location of stomach pain indicates the specific problem leading to long-term stomach pain. Sometimes, it might be due to some food allergy or chronic digestive problem, causing sharp and burning pain. In this blog, you’ll be introduced to the specific causes behind the long-term stomach pain that are not a sign of mere acidity or indigestion, so keep reading. 

Possible causes of long-term stomach pain other than acidity or indigestion. 

Taking your long-term stomach pain lightly can negatively impact your gastrointestinal health. If you have observed frequent changes in your bowel movements, improper digestion and pain for more than one month, then taking medical help should be necessary. To know about the possible causes behind long-term stomach pain, make sure to go through the points mentioned below, depicting the same. 

Gastrointestinal and digestive disorders: Do you often feel bloated along with abdominal cramping? If yes, then it might be due to some digestive or gastrointestinal disorders such as IBS or IBD. This happens when your gut becomes inflamed, causing tissue damage, including the symptoms of chronic constipation or diarrhoea. Along with this, due to celiac disease, your stomach lining becomes negatively impacted, resulting in long-term stomach pain. 

Stomach ulcers and gastritis: This is the common cause behind long-term stomach pain, which includes the chronic inflammation in the stomach lining due to certain bacteria. Along with this, taking specific pain relievers such as Ibuprofen in a frequent manner damages the protective coating of your stomach, resulting in long-term inflammation. Taking too much alcohol is another reason behind the inflammation in the stomach lining, which keeps on worsening if you don’t undergo a specific treatment. 

Poor dietary habits and food intolerances: Repeatedly consuming fatty and spicy food items can slow down your digestive system, thus eventually causing chronic pain and bloating. Along with this, specific food intolerances, such as lactose intolerance, include an inability to properly digest the sugar in different dairy products. If you keep consuming more lactose in your regular diet, then it can worsen your lactose condition. Therefore, it is crucial to get engaged with the professionals to get specific guidance on this. 

Specific organ issue: Sometimes, due to stones in the gall bladder, sharp pain in the upper right abdomen, making it difficult to handle the pain. Along with this, inflammation in the pancreas and urinary tract can also lead to chronic stomach pain that can even spread if not treated at the right time. 

Conclusion 

Struggling with long-term stomach pain can turn your day upside down, negatively impacting your daily living. Also, your mood might get affected due to constant stomach pain, which becomes the major reason for your disruptive daily tasks. The above-mentioned points vividly demonstrate the specific causes behind the long-term stomach pain that are beyond normal acidity and improper digestion. If your stomach pain is persistent, recurring again after one or two months, then engaging with the professionals becomes necessary. You can get effective guidance and treatment from the experts at Ameritus Hospital. Our gastro doctor, Dr Kartik Goyal, ensures that the exact cause behind your long-term stomach pain is identified with the purpose of improving your gastrointestinal health. 

FAQs

  • I have noticed blood in my stool. Should I take it seriously? 

Yes, blood in stool should be taken seriously as it directly indicates the inflammation that can worsen if not treated on time. 

  • Are there any tips to reduce stomach pain during the night? 

Yes, you can use heating pads, along with having a cup of herbal tea, to manage sudden stomach pain at night.

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Why Do Some Individuals Get Fatty Liver Disease Without Drinking Alcohol? Read To Know More

Almost all individuals think that fatty liver disease is caused by long-term alcoholism. It is true that fatty liver is often automatically associated with heavy alcohol consumption, but it is becoming quite prominent in individuals who don’t even drink alcohol. This condition is known as Non-Alcoholic Fatty Liver, which is caused by the extra fat buildup in the liver. When you take a diet excessively saturated with fat, these compounds get deposited in your liver over time and result in the NAFLD condition. This condition is often linked to metabolic dysfunction rather than alcohol consumption. Read this blog to get to know about the major reasons behind this Non-Alcoholic Fatty Liver disease.

Here is a look at why this happens and what drives this silent disease.

  • Metabolic syndrome and obesity

The primary driver of non-alcoholic fatty liver is metabolic syndrome, a cluster of conditions that includes abdominal obesity, high blood pressure, high blood sugar and high cholesterol. Excessive fat around the waist is directly linked to having fatty liver disease, as it leads to free fatty acids travelling to the liver. When the cells stop responding effectively to the insulin the body produces more insulin to manage blood sugar, which in a seemingly absurd way promotes fat storage in the liver. 

  • Poor dietary habits and nutritional factors

Dietary choices play a crucial role. A diet high in added sugar, fructose and saturated fats can force the liver to convert excess calories into fat, storing them within its own cells. Losing weight quickly through diet can disrupt the metabolism and actually accelerate the fat distribution in the liver. A diet low in essential nutrients can also lead to liver damage. 

  • Diabetes and prediabetes

Type 2 diabetes is strongly related to NAFLD. In fact, the studies suggest that up to seventy-five per cent of people who are overweight have NAFLD, and this condition is even more prevalent in individuals with Type 2 diabetes. The metabolic dysfunction accompanied by diabetes causes high blood pressure and an increased amount of triglycerides, providing the raw material for fatty liver.

  • Genetics and ethnicity

Genetics can play a major role in how fat is processed and stored. Some individuals are predisposed to storing more fat in their liver compared to others with similar lifestyles. It has been observed by researchers that in the U.S., Hispanic individuals have the highest prevalence of fatty liver, followed by non-Hispanic whites. This research proves that genetic influences also play a role in the occurrence of this liver condition. 

  • Other potential factors

While the above are the most common, the others which can cause fatty liver disease include:

  • Medications: certain drugs, including tamoxifen and some cancer medications, can cause steatosis. 
  • Gut microbiota: Changes in the Gut environment can lead to increased inflammation and fat absorption in the liver.
  • Underlying health conditions: Conditions like PMOS(Polyendocrine Metabolic Ovarian Syndrome) may increase the risk of fatty liver condition. 

Conclusion

Non-alcoholic fatty liver is a condition marked by fat buildup in the liver cells, often driven by metabolic factors like insulin resistance, obesity and poor diet. This condition can become more serious if not treated for a long time, but the good news is that if it is treated properly in time, this condition is often reversible through proper medication and lifestyle changes. For the proper diagnosis and treatment, it is essential to make an appointment with a professional. At Ameritus Hospital, along with our great team, we not only treat the issue but also help to treat the underlying conditions that are causing this issue, as non-alcoholic fatty liver is a critical condition. Under the guidance of our expert Dr. Kartik Goyal, we make sure to provide our patients with the best treatment according to the severity of their condition. 

FAQs

  1. What are the early warning signs of non-alcoholic fatty liver?

NAFLD usually has no symptoms in its early stages. When they appear, they often come as extreme fatigue, general weakness or pain or discomfort in the upper right abdomen.

  1. Can I reverse fatty liver disease without medications?

Yes, NAFLD is highly manageable through lifestyle changes. The best way to reduce the inflammation and fat buildup in the liver is by losing five to ten percent of your total body weight.

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How Chronic Diarrhoea And Ind Can Be Treated? To Get The Answer Read The Blog Till End

Chronic diarrhoea – loose or watery stools for more than four weeks is a symptom of IBD, i.e. inflammatory bowel disease, affecting 80% patients. This disease is caused by impaired water absorption, bowel damage and leads to abdominal cramps, fatigue and weight loss. IBD is  mainly divided into two categories: UC(ulcerative colitis) and CD(Crohn’s disease). CD causes inflammation and can affect any part of your digestive tract, and can adhere to the bowel layers. UC causes ulcers and continuous inflammation strictly limited to the lining of the large intestine. Diarrhoea in IBD is multivariate, originating from fluid secretion, leak flux and rapid transit. Diarrhoea and IBD can be treated with an improvement in your daily lifestyle. 

How can professionals diagnose IBD?

The process of diagnosis of IBD requires medical tests to confirm inflammation. Those medical tests included blood checkup, colonoscopy, stool tests and CT and MRI scans. Accurate diagnosis is important for the differentiation of IBD  and other abdominal diseases. Early diagnosis is essential to treat and manage IBD well, as it helps to prevent the progression of the disease, improve the outcomes of the treatment, and reduce the risk of complications. Identification of gut inflammation symptoms allows intervention in time. The major concern for the early diagnosis of IBD is the enhancement and improvement in the quality of life. No doubt IBD is one of the chronic diseases, but it can be treated well with the proper care, including biologic therapies, with the advancement for the severe cases, proper medications, regular monitoring and adjustments and a little adjustment in lifestyle and dietary habits.  

How to manage the IBD well? 

The early symptoms of IBD are stomach pain and diarrhoea. Many individuals face stomach issues on a regular basis, including bloating, acidity and irregular bowel habits that contribute to serious health issues. The digestive issues are signs, or we can say the symptoms of IBD. Early signs can be mild but seem like a common problem, not a serious one. If you are facing problems like persistent diarrhoea, fatigue, and abdominal pain, then you should consult with the doctor without any delay. The early signs of IBD that we should not ignore are blood in stool, ongoing fatigue or low energy, and unexplained weight loss.

When to consult with the doctor on an urgent basis?

Knowing when to consult with the doctor for stomach pain on an urgent basis is essential. You need medical attention when facing abdominal pain or diarrhoea on a regular basis, severe fatigue and symptoms that are not treated with the basic treatment. The consultation on an early basis can help to prevent complications, and the individual can seek a proper diagnosis. 

Major risk factors and complications of IBD

The major risk factor is a background family history related to IBD. With the research, doctors have learned that 5% to 20% of people with IBD disease have a close family member– siblings, parents or any child in the family having IBD. IBD can cause other major medical concerns beyond your gastrointestinal tract. Some may be serious illnesses or medical emergencies, including perforated bowel, colon cancer and toxic megacolon. IBD can increase the risk of complications, including kidney stones, blood clots, eye pain or irritation and other complications. 

Conclusion 

The early signs of  IBD, including abdominal pain, fatigue and diarrhoea, can turn into major concerns if not taken seriously. Better knowledge about IBD is important for early diagnosis. The advice from the experts of AMERTIUS HOSPITAL guides you for the improvement in long-term outcomes and prevents complications. Consulting with Dr. Kartik Goyal can result in better health with proper care and evaluation before the normal symptoms can get worse. 

FAQ’S

Can stress be one of the symptoms or causes of IBD?

No stress is not a symptom and does not cause IBD, but it can trigger flare-ups. 

What type of food can trigger the symptoms of IBD?

The food that triggers the IBD may vary, but it can include fatty and processed foods, as well as dairy products, in some individuals.

Woman experiencing stomach discomfort, promoting healthy skin and hair with herbal oil benefits.
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क्या डाइजेशन खराब होने पर आम तेल की जगह ऑलिव ऑयल का चुनाव करना बेहतर होता है? डॉक्टर से जाने ऑलिव ऑयल के फायदों के बारे में

असल में, आज के समय में गलत खान-पान और गलत तेल का चुनाव करने की वजह से बहुत से लोगों को पाचन शक्ति कमजोर होने जैसी कई तरह की समस्यायों का सामना करना करना पड़ता है। आम तौर पर, अगर पाचन से जुड़ी समस्याओं का इलाज न किया जाये, तो यह आगे चलकर काफी ज्यादा खतरनाक साबित हो सकती है। आपकी जानकारी के लिए आपको बता दें, कि इस तरह की स्थिति में, डाइजेशन खराब होने पर आम तेल की जगह ऑलिव ऑयल का चुनाव करना ज्यादा बेहतर होता है। क्योंकि, ऑलिव ऑयल विशेष तौर पर एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑयल, गट हेल्थ को अच्छा करने में काफी ज्यादा सहायता प्रदान करते हैं। 

इसके अलावा, इसके इस्तेमाल से कई फायदे मिल सकते हैं, जिसमें आंतों के गुड बैक्टीरिया का बढ़ना, सूजन कम होना, पाचन का संतुलित होना, गट माइक्रोबायोटा को मज़बूत बनना, लीकी गट और आईबीएस से बचाव होना, कब्ज और ब्लोटिंग से राहत प्रदान करना जैसे कई तरह के फायदे शामिल हो सकते हैं। असल में, ऑलिव ऑयल में मौजूद हेल्दी फैट, पॉलीफेनोल और एंटीऑक्सीडेंट आंतों को मजबूत बनाने का काम करते हैं। आम तौर पर, अगर आपको भी इस तरह की स्थिति में, पाचन से जुडी कई तरह की सामसायों का सामना करना पड़ रहा है, तो इस दौरान आप अपने कुक‍िंग ऑयल में ऑल‍िव ऑयल को शाम‍िल कर सकते हैं, या फिर आप आम तेल की जगह ऑलि‍व ऑयल का इस्तेमाल कर सकते हैं। दरअसल, कुकिंग ऑयल को बदलने का आपका यह फैसला आपकी सेहत के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद हो सकता है। आइये इस लेख के माध्यम से इस के बारे में इस के डॉक्टर से और विस्तार से जानकारी प्राप्त करते हैं। 

  1. गट माइक्रोबायोटा को मजबूत बनाता है 

दरअसल, एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑयल में पाए जाने वाले हाइड्रॉक्सी टायरोसोल और ओलियूरोपीन जैसे पॉलीफेनॉल शरीर में एक प्रीबायोटिक की तरह काम करते हैं। डॉक्टर से अनुसार, ऑलिव ऑयल लैक्टोबैसिलस और बिफिदोबैक्टीरियम जैसे अच्छे बैक्टीरिया को बढ़ाता है, जो पाचन, इम्यूनिटी और मूड को बेहतर बनाने में काफी ज्यादा सहायता प्रदान करता है। 

  1. लीकी गट और आईबीएस से बचाव करता है 

आम तौर पर, हाल ही में हुई एक रिसर्च के अनुसार, ऑलिव ऑयल आंतों में ब्यूटायरेट जैसे शॉर्ट-चेन फैटी एसिड को बढ़ाने में काफी ज्यादा सहयता प्रदान करता है। जिसकी सहायता से आंतों की परत में मजबूती आती है और इससे लीकी गट, आईबीएस और आईबीडी जैसी समस्याओं का जोखिम काफी ज्यादा कम हो जाता है। 

  1. सूजन कम होती है

असल में, ऑलिव ऑयल में पाए जाने वाले ओलियो कैथल को प्राकृतिक सूजनरोधी गुण कहा जाता है, जो आम तौर पर, पेट की अंदरूनी सूजन को कम करने में काफी ज्यादा सहायता प्रदान करते हैं। इस की सहायता से अल्सर, डायवर्टीकुलिटिस और कोलन कैंसर जैसी समस्याओं का जोखिम काफी ज्यादा कम हो जाता है। 

  1. कब्ज और ब्लोटिंग से राहत मिलती है

असल में, इस पर डॉक्टर का कहना है, कि ऑलिव ऑयल पित्त रस और पाचन एंजाइम के स्राव को बढ़ाने में काफी ज्यादा सहायता प्रदान करता है, जिस की वजह से खाना आसानी से पच जाता है। आपकी जानकारी के लिए आपको बता दें, कि आम तेल की जगह ऑलिव ऑयल का इस्तेमाल करने से कब्ज, गैस और पेट फूलने की समस्या से छुटकारा मिलता है। 

निष्कर्ष: ऑलिव ऑयल, विशेष तौर पर एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑयल हमारे पेट की सेहत को बेहतर बनाने में अहम भूमिका निभाता है। दरअसल, ऑलिव ऑयल के फायदों में पेट की सूजन कम होना, शरीर में गुड बैक्टीरिया का बढ़ना, कब्ज-ब्लोटिंग से राहत मिलना, लीकी गट और आईबीएस से बचाव होना और साथ में गट माइक्रोबायोटा का मजबूत होना शामिल हो सकता है। इसलिए, डाइजेशन खराब होने पर आप, आम तेल की जगह ऑलिव ऑयल इस्तेमाल कर सकते हैं। यह सेहत के लिए काफी ज्यादा लाभदायक साबित हो सकता है। दरअसल, गॉलब्लैडर की समस्या से पीड़ित व्यक्तिओं को ऑलिव ऑयल का इस्तेमाल करने से पहले एक बार डॉक्टर से जरूर संपर्क करना चाहिए। ऑलिव ऑयल सिर्फ़ डाइट में होने वाला एक बदलाव नहीं है, बल्कि यह पेट की सेहत को मज़बूत करने का एक लंबे समय तक चलने वाला सबसे बढ़िया तरीका माना जाता है। इसलिए, खराब डाइजेशन के लिए आम तेल की जगह ऑलिव ऑयल का चुनाव काफी ज्यादा बेहतर होता है। अगर आपको भी इस के बारे में ज्यादा जानकारी प्राप्त करनी है, या फिर अगर आपको भी पाचन से जुडी किसी गंभीर समस्या का सामना करना पड़ रहा है, जिस का आप तुरंत समाधान चाहते हैं, तो आप आज ही अमेरिटस हॉस्पिटल में जाकर अपनी अपॉइंटमेंट को बुक करवा सकते हैं और इसके विशेषज्ञों से इसके इलाज के बारे में जानकारी प्राप्त कर सकते हैं। 

 

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गर्भावस्था के दौरान कब्ज की शिकायत होने पर किन संकेतों को भूलकर भी नहीं करना चाहिए नजरअंदाज? डॉक्टर से जाने इसके बारे में!

गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को शरीर से जुड़ी कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़त है, जिसमें से एक है कब्ज की समस्या। गर्भावस्था में कब्ज की समस्या होना बहुत ही आम बात होती है। इस समस्या के कारण एक गर्भवती महिला को कई तरह की परेशानियों को उठाना पड़ता है। इस तरह की स्थिति में, महिलाओं के शरीर में होने वाले हार्मोनल बदलावों की वजह से कब्ज की समस्या का निर्माण होता है। इसके साथ ही अगर कोई भी गर्भवती महिला अपनी डाइट में पर्याप्त मात्रा में फाइबर शामिल नहीं करती है, तो इसकी वजह से भी एक महिला की पाचन शक्ति पर काफी ज्यादा बुरा प्रभाव पड़ सकता है। इस तरह कि स्थिति में, महिला को अपनी सेहत का ख़ास ध्यान रखने की काफी ज्यादा जरूरत होती है। ऐसे में, महिलाओं को डॉक्टर की सलाह पर वह सभी उपायों को करना चाहिए, जो कब्ज की समस्या से जल्द छुटकारा दिला सकते हैं। हालांकि, कुछ मामलों में महिलाओं के साथ ऐसा होता है, कि कब्ज की समस्या कि स्थिति काफी ज्यादा बिगड़ जाती है, जिसकी वजह से कोई भी उपाय काम नहीं कर पाता है। वैसे भी इस बात को सभी जानते हैं, कि इन दिनों महिला के गर्भ का भार काफी ज्यादा बढ़ जाता है, जिसका दबाव पेट के निचले हिस्से पर पड़ता है और कई दिक्क्तों का कारण बनता है, जिसमें बाउल मूवमेंट में काफी ज्यादा रूकावट आना शामिल होता है। 

दरअसल, आपकी जानकारी के लिए आपको बता दें, कि इस समस्या के कई लक्षण होते हैं, जिन पर ध्यान देना बहुत ही ज्यादा महत्वपूर्ण होता है। ऐसे में, आपको इस समस्या के कई लक्षण नजर आ सकते हैं, जिसमें मल के दौरान खून आना, पेट में असहनीय दर्द होना, टॉयलेट करने के दौरान काफी दर्द महसूस होना, ब्लोटिंग महसूस होना और हफ्ते में केवल एक या फिर दो बार मल त्यागना जैसे लक्षण शामिल हो सकते हैं। अगर गर्भावस्था के दौरान मल त्याग करते वक्त खून आये, तो आपको समझ जाना चाहिए, कि यह कब्ज जैसी समस्या के गंभीर लक्षणों में से ही एक है। ऐसे में, आपको अपनी सेहत को लेकर अधिक सावधान हो जाना चाहिए। इस तरह की स्थिति में इसके लक्षणों के बारे में पता चलते ही आपको तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए और समय रहते समस्या का निदान करना चाहिए। ताकि आगे कोई बड़ी पेरशानी का सामना न करना पड़े। ध्यान न देने पर समस्या गंभीर हो सकती है, इसलिए नियमित चेकअप जरूरी होता है। आइये इस लेख के माध्यम से इसके बारे में इस के डॉक्टर से और विस्तार से जानकारी प्राप्त करते हैं। 

गर्भावस्था के दौरान कब्ज की समस्या होने पर नजर आने वाले गंभीर संकेत:

  • मल में खून आना

गर्भावस्था के दौरान, कब्ज की समस्या होना कोई बड़ी बात नहीं हैं। यह एक आम समस्या है, जो इस तरह की स्थिति में हर गर्भवती महिला को प्रभावित करती है। पर, ऐसे में जब मल के साथ काफी खून भी नजर आये, तो इसे आम समझ कर नजरअंदाज न करें। दरअसल, मल करते वक्त खून तभी आता है, जब पेट के अंदर मल काफी सख्त हो जाता है, जो सेहत के लिए ठीक नहीं होता है। ऐसे में महिला को तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। 

  • पेट दर्द होना

कब्ज के कारण मल त्याग न कर पाना एक खतरे का संकेत हो सकता है। ऐसे में, मल कई दिनों तक पेट में रहता है, जिससे गैस बनती है और गैस सही तरह से बाहर न निकलने पर, पेट में दर्द हो सकता है।

निष्कर्ष: गर्भावस्था के दौरान कब्ज की समस्या होना बहुत ही आम समस्या है, लगभग सभी महिलाएं इस समस्या की चपेट में आती हैं। गर्भावस्था के दौरान कब्ज की शिकायत होने पर, मल के दौरान खून आना, पेट में असहनीय दर्द होना, टॉयलेट करने के दौरान काफी दर्द महसूस होना, ब्लोटिंग महसूस होना और हफ्ते में केवल एक या फिर दो बार मल त्याग करना जैसे लक्षणों को भूलकर भी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। इन लक्षणों का भान होते ही आपको तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। ताकि इन दिनों किसी गंभीर समस्या को होने से रोका जा सके। इसके बारे में ज्यादा जानकारी प्राप्त करने के लिए और गर्भावस्था के दौरान कब्ज जैसी समस्या का तुरंत समाधान पाने के लिए आप आज ही अमेरिटस हॉस्पिटल के विशेषज्ञों से संपर्क कर सकते हैं। 

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल 

प्रश्न 1. मल त्याग करते वक्त खून आना किस समस्या का संकेत होता है? 

दरअसल, अगर किसी व्यक्ति को मल त्याग करते वक्त खून आ रहा है, तो यह मुख्य रूप से बवासीर, गुदा विदर या फिर पुरानी कब्ज की समस्या का संकेत हो सकता है। 

प्रश्न 2. कब्ज की समस्या सबसे ज्यादा किस को प्रभावित करती है?

वैसे तो, कब्ज की समस्या विशेषकर गर्भवती महिलाओं को प्रभावित करती है, पर इसके अलावा कब्ज की समस्या 65 साल से भी ज्यादा उम्र के पुरुषों, महिलाओं, कम सक्रिय और पर्याप्त मात्रा में फाइबर न लेने वाले या फिर कम पानी का सेवन करने वाले लोगों को भी प्रभावित करती है। 

प्रश्न 3. कब्ज की समस्या में कौन से लक्षण दिखाई देते हैं?

आम तौर पर, कब्ज की समस्या के दौरान मल त्याग की फ्रीक्वेंसी में कमी होना, जी मिचलाना, भूख न लगना, सख्त मल होना, मल त्याग करने में कठिनाई होना, दर्द होना, मल त्याग अधूरा महसूस होना और पेट में कोई समस्या बनी रहना जैसे लक्षण नजर आ सकते हैं। 

प्रश्न 4. कब्ज से छुटकारा पाने के घरेलू उपाय क्या हो सकते हैं? 

दरअसल, कब्ज जैसी समस्या से छुटकारा पाने के लिए आप कई घरेलू उपायों को अपना सकते हैं, जिसमें फाइबर का सेवन बढ़ाना, खूब तरल पदार्थों का सेवन करना, नियमित व्यायाम करना, सुबह के समय मल त्याग करने के लिए निश्चित समय तय करना, टॉयलेट में ज्यादा देर तक बैठने से बचना और सुबह खाली पेट गुनगुने पानी में नींबू का रस और काला नमक मिलाकर पीना जैसे कुछ घरेलू उपायों का इस्तेमाल शामिल हो सकता है।

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लिवर की सेहत सुधारने के लिए डाइट और लाइफस्टाइल से जुड़े किन उपायों को अपनाना हो सकता है फायदेमंद? डॉक्टर से जानें इसके बारे में!

वैसे तो, शरीर के सभी अंग काफी महत्वपूर्ण होते हैं, पर कुछ महत्वपूर्ण अंगों का बेहद ख़ास ख्याल रखना सेहत के लिए महत्वपूर्ण होता है। जैसे कि लिवर। शरीर के दूसरे हिस्सों की तरह लिवर भी एक जरूरी हिस्सा होता है, जिसका ध्यान रखना और इस की सेहत को बनाए रखना सम्पूर्ण स्वास्थ्य के लिए जरूरी होता है। अगर आपका लिवर ठीक नहीं होता है, तो इसकी वजह से आपको सेहत से जुड़ी कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। इसलिए, शरीर के साथ-साथ लिवर पर भी ध्यान देना जरूरी होता है। लिवर की सेहत को सुधारने के लिए आप नींबू पानी का सेवन करना, खाने में हल्दी शामिल करना, रोज आंवले का सेवन करना, रोजाना त्रिफला के सप्लीमेंट का सेवन करना, रोजाना एलोवेरा जूस पीना, योग करना, रोजाना की डाइट में सेहतमंद फैट्स शामिल करना, डैंडेलियन रूट चाय पीना, रोजाना हरी सब्जियों का सेवन करना, एक्सरसाइज करना और रोजाना डीप ब्रीदिंग और मेडिटेशन का अभ्यास करना जैसे कुछ उपायों को अपना सकते हैं। आइये इस लेख के माध्यम से डॉक्टर से इसके बारे में जानकारी प्राप्त करते हैं। 

लिवर को सेहतमंद रखने के लिए अपनाये जाने वाले टिप्स!

आम तौर पर, लिवर को सेहतमंद रखने के लिए आप निम्नलिखित टिप्स को अपना सकते हैं, जैसे कि 

  1. रोजाना नींबू पानी का सेवन करना 

दरअसल, आपकी जानकारी के लिए आपको बता दें, कि रोजाना सुबह खाली पेट नींबू पानी का सेवन करने से न केवल लिवर की सेहत में बढ़ोतरी होती है, बल्कि इससे पाचन क्रिया भी तेज होती है और साथ में शरीर भी डिटॉक्स हो जाता है। आम तौर पर, रोजाना खाली पेट नींबू पानी का सेवन करने से बाइल जूस का प्रोडक्शन बढ़ता है और शरीर लंबे वक्त तक सेहतमंद बना रहता है। 

  1. खाने में हल्दी का सेवन शामिल करना 

हालांकि, सभी जानते हैं, कि हल्दी में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-बैक्टीरियल जैसे कई तरह के गुण पाए जाते हैं, जो एक व्यक्ति की सेहत के लिए काफी ज्यादा महत्वपूर्ण होते हैं। इसके रोजाना सेवन से लिवर को डिटॉक्स करने में काफी ज्यादा सहायता प्राप्त होती है, जिससे शरीर में दर्द और सूजन भी काफी कम हो जाती है। इसलिए, आपको अपनी डाइट में हल्दी को जरूर शामिल करना चाहिए। 

  1. रोजाना आंवले का सेवन करना 

जो व्यक्ति रोजाना आंवले का सेवन करता है, दरअसल इससे उसकी लिवर की सेहत भी सेहतमंद बनी रहती है। इससे लिवर की सेहत को काफी ज्यादा फायदा प्राप्त हो सकता है। आंवले में विटामिन-सी और एंटीऑक्सीडेंट्स जैसे कई गुण पाए जाते हैं, जो न केवल ऑक्सीडेटिव तनाव को कम करने में मदद करते हैं, बल्कि शरीर को डिटॉक्स करने में भी काफी ज्यादा सहायता प्रदान करते हैं। 

  1. त्रिफला के सप्लीमेंट्स का सेवन करना 

हालांकि, लिवर को ठीक करने के लिए और उसको साफ़ रखने के लिए त्रिफला पाउडर का सेवन करना काफी ज्यादा फायदेमंद साबित हो सकता है। दरअसल, अगर आप रोजाना त्रिफला के सप्लीमेंट्स का सेवन करते हैं, तो इससे न केवल आपकी पाचन क्रिया ठीक रहती है, बल्कि इससे शरीर से टॉक्सिन बाहर निकालने में भी काफी ज्यादा सहायता प्राप्त होती है। 

  1. एलोवेरा जूस का सेवन करना 

एलोवेरा न केवल त्वचा के लिए फायदेमंद होता है, बल्कि यह लिवर की सेहत के लिए भी काफी ज्यादा फायदेमंद साबित हो सकता है। हालांकि, लिवर की सेहत को बनाए रखने के लिए आप एलोवेरा जूस का सेवन कर सकते हैं, जिससे सेहत को कई लाभ प्राप्त हो सकते हैं। दरअसल, एलोवेरा में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-बैक्टीरियल जैसे कई गुण मौजूद होते हैं, जो लिवर की सूजन को कम करने के साथ-साथ लिवर डिटॉक्सिफिकेशन में भी काफी ज्यादा सहायता कर सकते हैं 

  1. रोजाना योग करना 

दरअसल, रोजाना योग करने से लिवर की हेल्थ को बनाए रखने में मदद मिल सकती है। आम तौर पर, ऐसे कुछ योगासन करने से लिवर की सेहत को बढ़ाया जा सकता है। अपने लिवर को सेहतमंद रखने के लिए आप रोजाना कम से कम 3 से 4 मिनट तक हाफ स्पाइनल ट्विस्ट पोज कर सकते हैं। इससे न केवल आपका लिवर सेहतमंद रहेगा, बल्कि इससे पाचन शक्ति में भी मजबूत बनी रहेगी दरअसल, अगर रोजाना इस योगासन का अभ्यास किया जाए, तो इससे आपके लिवर डिटॉक्सिफिकेशन में काफी ज्यादा सहायता प्राप्त हो सकती है। 

  1. डाइट में सेहतमंद फैट्स को शामिल करना 

दरअसल, अगर हम अपनी डाइट में सेहतमंद फैट्स को शामिल करते हैं, तो इससे लिवर की सेहत बनी रहती है। लिवर की सेहत में बढ़ोतरी करने के लिए आप अपनी डाइट में सेहतमंद फैट्स जैसे नट्स, सीड्स, ऑलिव ऑयल और कोकोनट ऑयल को शामिल कर सकते हैं। इससे सम्पूर्ण स्वास्थ्य को लाभ प्राप्त होता है और शरीर तरह तरह की समस्याओं से बचा रहता है। अगर आप रोजाना अपनी डाइट में इन सेहतमंद फैट वाले भोजन को शामिल करते हैं, तो इससे लिवर फंक्शन ठीक रहता है और साथ में शरीर में हार्मोन प्रोडक्शन भी ठीक हो जाती है। 

निष्कर्ष: लिवर शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है, जो एक व्यक्ति के शरीर में खून को फिल्टर करने में काफी सहायता करता है। इस में होने वाली बीमारियां हमारे सम्पूर्ण स्वास्थ्य को कमजोर और बिगाड़ सकती हैं, इसलिए लिवर की सेहत को मजबूत बनाकर रखना बहुत ही ज्यादा महत्वपूर्ण होता है। ऐसे में, अगर आप अपनी जीवनशैली में कुछ चीजों का महत्वपूर्ण ध्यान रखते हैं, या फिर उनको अपनी जिन्दगी में अपनाते हैं, तो इससे आप अपने लिवर की सेहत में और भी ज्यादा सुधार कर सकते हैं। इस लेख में गए कुछ डाइट और लाइफस्टाइल से जुड़े उपायों को अपनाकर आप अपनी लिवर की सेहत में सुधार कर सकते हैं। यह काफी ज्यादा फायदेमंद साबित हो सकते हैं। लिवर से जुड़ी कोई भी समस्या होने पर आपको तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। इसके बारे में ज्यादा जानकारी प्राप्त करने के लिए और लिवर से जुड़ी किसी भी समस्या का तुरंत समाधान पाने के लिए आप आज ही अमेरिटस हॉस्पिटल में जाकर इसके विशेषज्ञों से इसके बारे में जानकारी प्राप्त कर सकते हैं।

Woman holding ultrasound and pregnancy images, discussing postpartum health issues.
Addressing common postpartum health concerns for women after pregnancy with expert medical advice.
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महिलाओं में डिलीवरी के बाद आखिर क्यों बढ़ जाती है बवासीर की समस्या? डॉक्टर से जानें इसके बारे में!

गर्भावस्था के दौरान और गर्भावस्था के बाद में महिलाओं को अनगिनत मुसीबतों का सामना करना पड़ता है, जिसमें शारीरिक और मानसिक बदलाव भी शामिल होते हैं। असल में, गर्भावस्था एक महिला के लिए वो खूबसूरत पल होता है, जिसके वह सपने पहले से ही अपने मन में संजोकर रखती है। वह इसके लिए कई तरह की समस्याओं से भी लड़ने के लिए त्यार हो जाती है। यह तो सच है, कि गर्भावस्था के दौरान एक महिला को कई ऐसी समस्याओं का सामना करना पड़ता है, जिसकी वजह से उसके शरीर में कई तरह के बदलाव देखे जा सकते हैं। वहीं जब बात एक महिला की डिलीवरी की आती है, मतलब कि जब एक गर्भवती महिला एक बच्चे को जनम देने वाली होती है या फिर उसको जनम दे रही होती है, तो वह पल एक महिला के लिए काफी ज्यादा महत्वपूर्ण और खुशियों से भरा हुआ होता है। वह इस दौरान उन सभी चीजों के बारे में सोच लेती है, जो उसके बच्चे के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद साबित होते हैं। आम तौर पर, इस दौरान जब वह अपने बच्चे को गोद में लेती है, तो वह अपने आप को कंट्रोल नहीं कर पाती है और अपने बच्चे को खूब सारा प्यार करने लग जाती है। असल में, यह पल एक औरत की ज़िंदगी की नई शुरुआत का होता है, जो उसके जीवन में खुशियों की बौछार ले आता है। 

दरअसल, यह हम आपको पहले भी बता चुके हैं, कि एक गर्भवती महिला को न केवल गर्भावस्था के दौरान, बल्कि डिलीवरी के बाद भी बहुत सी ऐसी तकलीफों से गुजरना पड़ता है, जिसकी वजह से उसको कई परेशानियों का सामना करना पड़ता है। वैसे तो, डिलीवरी के बाद महिलाओं को कई तरह की शारीरिक और मानसिक दिक्क्तों से गुजरना पड़ता है, जिसमें से बवासीर की समस्या होना काफी ज्यादा आम होता है। ऐसा बहुत बार देखने को मिलता है, कि डिलीवरी हम में से बहुत सी महिआएं बवासीर जैसी समस्या को काफी ज्यादा आम समझ लेती हैं और इस समस्या में दिखाई देने वाले लक्षणों पर महत्वपूर्ण ध्यान नहीं देती हैं, जिसकी वजह से उन को आगे चलकर कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता है। यहां तक कि अगर इस समस्या पर ध्यान न दिया जाये, तो ये समस्या आगे चलकर अपना गंभीर रूप धारण कर लेती है, जो काफी परेशानी को खड़ा कर देती है। इसी उलझन

में फंसी कई महिलाएं जानना चाहती हैं, आखिर डिलीवरी के बाद उनको बवासीर जैसी समस्या क्यों इतनी ज्यादा बढ़ जाती है? आपका इसी सवाल का जवाब देते हुए डॉक्टर का कहना है, कि हार्मोनल बदलाव, पेल्विक ब्लड वेसल्स पर दबाव पड़ना और डिलीवरी के दौरान काफी ज्यादा जोर लगाना जैसे कारणों की वजह से डिलीवरी के बाद एक महिला को बवासीर जैसी समस्या का सामना करना पड़ता है। आइये इस लेख के माध्यम से इस के बारे में इस के डॉक्टर से और विस्तार से जानकारी प्राप्त करते हैं। 

डिलीवरी के बाद महिलाओं में बवासीर की समस्या क्यों बढ़ जाती है?

दरअसल, गर्भावस्था के दौरान और डिलीवरी के बाद में महिलाओं को अनगिनत समस्याओं का सामना करना पड़ता है, जिसमें बवासीर की समस्या होना बहुत ही ज्यादा आम मानी जाती है। महिलाओं में डिलीवरी के बाद बवासीर की समस्या होने के कुछ कारण निम्नलिखित अनुसार हो सकते हैं, जैसे कि 

  1. हार्मोनल बदलाव होना 

हार्मोनल बदलाव के कारण महिलाओं में डिलीवरी के बाद बवासीर की समस्या हो सकती है। ऐसे में, महिलाओं में प्रोजेस्टेरोन हार्मोन बढ़ता है और शरीर की आंतों की मसल्स रिलैक्स हो जाती हैं, जिससे कि मल त्याग की प्रक्रिया काफी ज्यादा धीमी हो जाती है और कब्ज जैसी समस्या का निर्माण होता है और यह बवासीर जैसी समस्या का एक बहुत बड़ा कारण बनता है। 

  1. पेल्विक रक्त वाहिकाओं पर दबाव पड़ना 

यह सभी जानते हैं, कि गर्भावस्था के दौरान एक महिला के गर्भाशय का आकार धीरे-धीरे बढ़ जाता है, जिससे कि मलद्वार क्षेत्र की नसों पर काफी ज्यादा दबाव पड़ता है। इसके कारण महिला को काफी परेशानी का सामना करना पड़ता है। इसका प्रभाव पेट के निचले हिस्से पर भी पड़ता है, जिसकी वजह से एक महिला के शरीर में खून का संचार काफी ज्यादा धीमा हो जाता है और गुदा के आस-पास की नसें दबाव केकारण फूलने लग जाती हैं। इससे न केवल पेट साफ होने में काफी दिक्कत होती है, बल्कि इसकी वजह से एक महिला धीरे-धीरे बवासीर की बीमारी का शिकार हो जाती है। ऐसे में, एक महिला को मल त्याग करते वक्त काफी ज्यादा दर्द और साथ में खून निकलने जैसी समस्या का सामना करना पड़ सकता है। 

डिलीवरी के बाद बवासीर की समस्या से कैसे बचा जा सकता है?

अगर आप डिलीवरी के बाद वाली समस्या यानी कि बवासीर से अपना बचाव करना चाहते हैं, तो आप इसके लिए निम्नलिखित उपायों का इस्तेमाल कर सकते हैं, जैसे कि 

  1. भोजन करने का एक समय तय करें और केवल तय किए गए समय पर ही भोजन का सेवन करें। 
  2. इस तरह की समस्या से बचने के लिए दिन में खूब पानी पीना काफी ज्यादा महत्वपूर्ण होता है। रोजाना कम से कम 8 से 10 गिलास पानी के जरूर पिएं। 

निष्कर्ष: गर्भावस्था और प्रसव के बाद बवासीर की समस्या होना आम होता है। पर, इसे नज़रअंदाज करना सेहत के लिए बिल्कुल भी ठीक नहीं होता है। हार्मोनल बदलाव, पेल्विक ब्लड वेसल्स पर दबाव पड़ना और डिलीवरी के दौरान काफी ज्यादा जोर लगाना जैसे कारणों के कारण ही महिलाओं में बवासीर की समस्या काफी ज्यादा बढ़ जाती है। अगर वक्त रहते बवासीर की समस्या की पहचान कर ली जाए, तो इसे कंट्रोल किया जा सकता है। नहीं तो, कई मामलों में सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है। मिनिमली इनवेसिव और लेज़र-बेस्ड जैसे तरीकों से बवासीर का इलाज सही तरीके से हो सकता है। इस के बारे में ज्यादा जानने के लिए और गर्भावस्था के दौरान या फिर बाद में होने वाली किसी भी समस्या का समाधान पाने के लिए आप आज ही अमेरिटस हॉस्पिटल के विशेषज्ञों से संपर्क कर सकती हैं।

Liver and pet health awareness by Ameritus Hospital, focusing on liver health.
A woman holding her stomach, highlighting liver health awareness and pet health concerns.
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क्या त्वचा और पेट से जुड़े यह लक्षण हो सकते हैं लिवर में खराबी का संकेत? डॉक्टर से जानें इसके बारे में!

आम तौर पर, इस बात से कोई भी अनजान नहीं है, कि हमारे शरीर के सभी अंग किसी न किसी तरह एक दूसरे से जुड़े हुए हैं, जो शरीर को चलाने में हमारी काफी ज्यादा सहायता करते हैं। दरअसल, ये हमारे शरीर के लिए बहुत ही ज्यादा महत्वपूर्ण होते हैं। आम तौर पर, शरीर के इन्ही अंगों में से एक है, लिवर जो न केवल हमारे शरीर के लिए जरूरी होता है, बल्कि यह हमारे शरीर को बिल्कुल ठीक तरीके से काम करने और साथ में शरीर को बेहतर रखने में हमारी काफी ज्यादा सहायता करता है। इसलिए, शरीर के सम्पूर्ण स्वास्थ्य के लिए लिवर को सेहतमंद रखना बहुत ही ज्यादा महत्वपूर्ण होता है। दरअसल, आपकी जानकारी के लिए आपको बता दें, कि एक सेहतमंद लिवर शरीर के पाचन को बेहतर रखने के साथ -साथ, शरीर के मेटाबॉलिज्म को भी बढ़ाने में हमारी काफी ज्यादा मदद करता है। इसलिए, इस तरह की स्थिति में लिवर का एक बेहतर तरीके से काम करना बहुत ही ज्यादा महत्वपूर्ण होता है। आम तौर पर, अगर किसी कारण वर्ष आपका लिवर काम करना बंद कर दे, या फिर समय के साथ खराब होने लगे, तो इसके खराब होने के लक्षण आपको अपने शरीर के कई हिस्सों पर नज़र आने लग जाते हैं, जिसमें विशेष तौर पर त्वचा और पेट से जुड़े बहुत से लक्षण शामिल होते हैं। दरअसल, इस तरह के लक्षणों को बहुत से लोग आम समझ कर यूं ही नज़रअंदाज कर देते हैं, जो न केवल लिवर के लिए बल्कि हमारी शारीरिक सेहत के लिए काफी ज्यादा नुकसानदायक होते हैं। आम तौर पर, लिवर खराब होने पर आपको कई तरह के लक्षण नज़र आ सकते हैं, जिसमें त्वचा और आंखों का पीला पड़ जाना मतलब की पीलिया होना, त्वचा पर असहनीय खुजली होना, पैरों और एड़ियों में सूजन की समस्या होना, काफी लंबे समय से थकान होना और पेट का फूलना जैसे यह लक्षण त्वचा और पेट में नज़र आ सकते हैं। दरअसल, इन लक्षणों को आम समझ कर नज़रअंदाज करना सेहत के लिए काफी ज्यादा हानिकारकर साबित हो सकते हैं। वक्त रहते इन का इलाज न होने पर लिवर खराब भी हो सकता है। इसलिए, लिवर की सेहत को बनाए रखने के लिए त्वचा और पेट में दिखाई देने वाले इन लक्षणों पर ध्यान देना बहुत ही ज्यादा महत्वपूर्ण होता है। आम तौर पर, लिवर से जुड़ी गंभीर समस्या होने पर आपको तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए और इसका इलाज करवाना चाहिए। आइये इस लेख के माध्यम से इसके बारे में इस के डॉक्टर से और विस्तार से जानकारी प्राप्त करते हैं। 

त्वचा और पेट में लिवर खराब होने के संकेत क्या हो सकते हैं?

आम तौर पर, त्वचा और पेट में दिखाई देने वाले लक्षण जो लिवर के खराब होने का संकेत हो सकते हैं, दरअसल वह निम्नलिखित अनुसार हो सकते हैं, जैसे कि 

  1. त्वचा और आंखों का पीला पड़ना (पीलिया) 

दरअसल, आपकी जानकारी के लिए आपको बता दें, कि एक व्यक्ति को पीलिया जैसी समस्या तब होती है, जब उस व्यक्ति के शरीर के खून के प्रवाह में बिलीरुबिन की मात्रा काफी ज्यादा बढ़ जाती है, जिसकी वजह से उसकी आँखें और त्वचा काफी ज्यादा पिली दिखाई देने लग जाती हैं। आम तौर पर, इस तरह की स्थिति आपको बताती है, कि आपका लिवर बिलीरुबिन को अच्छे तरीके से प्रोसेस नहीं कर पा रहा है। जिसकी वजह से आपको हेपेटाइटिस या फिर सिरोसिस जैसी लीवर से जुड़ी गंभीर बीमारियों का सामना करना पड़ सकता है। इसे नज़रअंदाज करने की बजाए आपको तुरंत अपने डॉक्टर से सम्पर्क करना चाहिए। 

  1. त्वचा पर खुजली होना 

आम तौर पर, हम में से ज्यादातर लोग यह मानते हैं, कि त्वचा पर लगातार खुजली होना सिर्फ एक ड्राई त्वचा का ही लक्षण होता है। पर, ऐसा बिल्कुल भी नहीं है, त्वचा पर लगातार होने वाली खुजली सिर्फ ड्राई त्वचा का लक्षण नहीं होता, दरअसल यह लिवर के ठीक से काम न करने का भी संकेत हो सकता है। आम तौर पर, इस तरह की स्थिति में, पित्त एसिड खून के प्रवाह में जमा हो जाता है, जिसकी वजह से त्वचा में खुजली जैसी समस्या बनने लग जाती है। दरअसल, इस तरह की स्थिति को अक्सर प्रुरिटस के नाम से जाना जाता है। 

  1. पैरों और एड़ियों में सूजन की समस्या होना 

आम तौर पर, पैरों और एड़ियों में होने वाली सूजन की वजह से शरीर में तरल पदार्थ का जमाव काफी ज्यादा हो जाता है। क्योंकि, लीवर शरीर में पानी के संतुलन को

कंट्रोल करने का काम करता है, पर जब लिवर की कार्यप्रणाली किसी कारण वर्ष बुरी तरीके से प्रभावित हो जाती है, तो इससे फ्लूड का निर्माण होता है, जिसकी वजह से पैरों और एड़ियों में सूजन की समस्या होने लग जाती है, जिसको एडिमा के नाम से भी जाना जाता है। 

निष्कर्ष : हमारे शरीर के सभी अंग काफी ज्यादा महत्वपूर्ण होते हैं, जो सेहत को बनाए रखने में हमारी काफी ज्यादा सहायता करते हैं। लिवर शरीर के सभी महत्वपूर्ण अंगों में से एक माना जाता है, जो शरीर की सेहत के लिए और शरीर को ठीक तरीके से काम करने और शरीर को बेहतर रखने में मदद करता है। सेहतमंद लिवर शरीर के पाचन को बेहतर रखने के साथ -साथ, शरीर के मेटाबॉलिज्म को भी बढ़ाने में मदद करता है। लिवर में होने वाली खराबी सेहत के साथ-साथ पाचन को भी खराब कर सकती है। इसलिए, लिवर का सेहतमंद होना जरूरी होता है। त्वचा और आंखों का पीला पड़ना, त्वचा पर असहनीय खुजली होना और पेट फूलना जैसे लक्षण लिवर के खराब होने का संकेत हो सकते हैं। वक्त रहते इन पर ध्यान देना बहुत ही ज्यादा महत्वपूर्ण होता है। अगर आप भी अपने शरीर में इन लक्षणों को देखते हैं, तो आपको तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। इसके बारे में ज्यादा जानने के लिए और लिवर से जुड़ी किसी भी समस्या के समाधान के लिए आप आज अमेरिटस हॉस्पिटल में जाकर इसके विशेषज्ञों से इसके बारे में जानकारी प्राप्त कर सकते हैं।

ALT and Liver Disease: What You Need to Know.
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क्या यह 3 लक्षण हो सकते हैं लिवर की बीमारी का संकेत? डॉक्टर से जानें, लिवर की बीमारियों से बचने के उपाय!

लिवर शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग होता है, जो शरीर में मौजूद जहरीले रसायनों को फिल्टर करके मल या फिर पेशाब के रूप में शरीर से बाहर निकालने में हमारी काफी ज्यादा सहायता करता है। दरअसल, शरीर की इन वेस्ट चीजों को पित्त भी कहा जाता है, जिसका निर्माण लिवर में होता है। हालांकि, मल का भूरा रंग इसकी वजह से ही होता है। दरअसल, आपकी जानकारी के लिए आपको बता दें, कि शरीर में ब्लड शुगर को कंट्रोल करना, शरीर में ग्लूकोज को ऊर्जा में बदलना और शरीर में प्रोटीन के संतुलन को बनाए रखना यह लिवर के मुख्य कामों में ही शामिल होते हैं। आम तौर पर, अगर किसी वजह से आपके लिवर के काम -काज में किसी भी तरह की कोई गड़बड़ी आ जाती है, तो इस से शरीर की बहुत सी चीजें काफी ज्यादा प्रभवित हो जाती हैं। महत्वपूर्ण ध्यान न देने पर लिवर में कई तरह की समस्याएं हो सकती हैं, जिसमें लिवर में ट्यूमर का बनना और लिवर में कैंसर होना जैसी समस्याएं काफी ज्यादा गंभीर होती हैं, जिन पर ध्यान देना बहुत ही ज्यादा महत्वपूर्ण होता है। आम तौर पर, इसके अलावा भी लिवर से जुड़ी कुछ आम बीमारियां होती हैं, जिन को अपने लाइफस्टाइल में सुधार करके ठीक किया जा सकता है। दरअसल, आपकी जानकारी के लिए आपको बता दें, कि एक व्यक्ति को बार-बार पीलिया होना, पेट दर्द और सूजन रहना, त्वचा में खुजली, जी मिचलाना और उल्टी होना जैसे लक्षण लिवर की बीमारी का संकेत हो सकते हैं। आइये इस लेख के माध्यम से इसके बारे में इस के डॉक्टर से और विस्तार से जानकारी प्राप्त करते हैं। 

लिवर से जुड़ी आम बीमारियां कौन सी होती हैं?

लिवर से जुड़ी आम बीमारियों में निम्नलिखित बीमारियां शामिल हो सकती हैं, जैसे कि 

  1. हेपेटाइटिस। 
  2. फैटी लिवर। 
  3. ऑटोइम्यून स्थितियां। 

लिवर से जुड़ी गंभीर बीमारियां कौन सी होती हैं?

लिवर से जुड़ी गंभीर बीमारियों में शामिल हो सकती हैं, जैसे कि 

  1. लिवर में शुरुआती ट्यूमर होना। 
  2. सेकंडरी लिवर ट्यूमर होना। 

लिवर से जुड़ी बीमारियों के आम कारण क्या हो सकते हैं?

लिवर की बीमारियों के आम कारण निम्नलिखित अनुसार हो सकते हैं, जैसे कि 

  1. वायरल संक्रमण होना। 
  2. एंटीबायोटिक दवाओं का सेवन करना। 
  3. मेटाबोलिज्म का खराब होना। 
  4. इंडस्ट्रियल केमिकल्स के संपर्क में आना। 
  5. शराब का ज्यादा सेवन करना। 
  6. लाइफस्टाइल का खराब होना 

3 लक्षण जो लिवर से जुड़ी बीमारी का संकेत देते हैं!

  1. बार-बार पीलिया का शिकार होना 

आम तौर पर, अगर किसी व्यक्ति का लिवर अच्छे तरीके से काम नहीं करता, तो वह पीलिया जैसी बीमारी का शिकार जो सकता है। दरअसल, आपकी जानकारी के लिए आपको बता दें, कि ज्यादातर बिलीरुबिन की वजह से ही पीलिया होता है और इसका निर्माण शरीर में तब होता है, जब पुराने या फिर खराब रेड ब्लड सेल्स को रीसायकल करने की आम प्रक्रिया में हीमोग्लोबिन टूट जाता है। हालांकि, बिलीरुबिन लिवर से निर्मित होकर पाचन तंत्र में मिल जाता है। पर, जब इसमें किसी भी तरह की कोई भी गड़बड़ी होती है, तो यह पीलिया जैसी समस्या का कान बन सकता है। 

  1. त्वचा में खुजली होना 

दरअसल, लिवर से जुड़ी गंभीर समस्या से पीड़ित लोगों की त्वचा में खुजली के साथ-साथ रैशेज भी हो सकते हैं। हालांकि, त्वचा से जुड़े यह लक्षण शरीर के दूसरे लक्षणों के साथ भी दिखाई दे सकते हैं। ऐसा होने पर आपको तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। 

  1. गहरे रंग का पेशाब आना 

गहरे नारंगी, एम्बर और भूरे रंग का पेशाब कहीं न कहीं लिवर की बीमारी का संकेत हो सकता है। इसलिए, अगर आपको अपने मल या फिर मूत्र के रंग में किसी भी तरह का कोई भी बदलाव नज़र आता है, तो आपको तुरंत अपने डॉक्टट से संपर्क करना चाहिए, क्योंकि यह लिवर की गतिविधियों के खराब होने का एक बहुत बड़ा लक्षण हो सकता है। 

लिवर की बीमारियों से बचने के उपाय क्या हो सकते हैं 

लिवर से जुड़ी बीमारियों से बचने के लिए लाइफस्टाइल में कुछ महत्वपूर्ण बदलाव करने की काफी ज्यादा जरूरत होती है। इन समस्याओं से बचने के उपाय निम्नलिखित अनुसार हो सकते हैं, जैसे कि 

  1. शराब का सेवन काम करना। 
  2. अपने शरीर के वजन को संतुलित रखना। 
  3. अधिक मात्रा में पानी का सेवन करना। 
  4. अपनी डाइट में भरपूर मात्रा में फाइबर को शामिल करना। 

निष्कर्ष: हाँ, व्यक्ति को बार-बार पीलिया होना, पेट दर्द और सूजन रहना, त्वचा में खुजली, जी मिचलाना और उल्टी होना जैसे लक्षण लिवर की बीमारी का संकेत हो सकते हैं। नज़रअंदाज करने की बजाए इन लक्षणों पर ध्यान देना बहुत ही ज्यादा महत्वपूर्ण होता है। लिवर से जुड़ी बीमारियों का पता एक दिन में नहीं चल सकता, बल्कि यह बीमारियां धीरे- धीरे बढ़ती हैं और आगे चलकर किसी बड़ी बीमारी का रूप धारण कर लेती हैं। इसलिए, किसी भी गंभीर बीमारी से बचने के लिए इन लक्षणों इलाज करना बहुत ही ज्यादा जरूरी होता है। लिवर की बीमारी से बचने के लिए आप इस लेख में बताए गए उपायों का इस्तेमाल कर सकते हैं, पर गंभीर समस्या होने पर आपको अपने डॉक्टर से ही संपर्क करना चाहिए। इसके बारे में ज्यादा जानकारी प्राप्त करने के लिए और लिवर से जुड़ी किसी भी तरह की समस्या का तुरंत समाधान पाने के लिए आप आज ही अमेरिटस हॉस्पिटल में जाकर इसके विशेषज्ञों से इसके बारे में जानकारी प्राप्त कर सकते हैं।

Why Are Young People Facing Indigestion Problems? Read On To Know More
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Why Are Young People Facing Indigestion Problems? Read On To Know More

Back in the days when young people enjoyed most of their day doing outdoor activities and less of the screen and slumbering, Indigestion wasn’t a major concern among young people. Today, most of the young people are experiencing digestive problems because of poor lifestyle and unhealthy dietary  habits. That can be treated or prevented with a proper diet.  Read this blog to get to know the reasons. 

Reasons why young people experience indigestion

  • Poor eating habits: Poor habits like overeating, eating too fast, ignoring breakfast, high intake of stomach irritants such as spicy, fatty foods or consumption of food with high sugar or salt overwhelm the stomach as it leads to excess acids, gas, bloating and reflux.
  • Disrupted eating schedules: An inconsistent  sleeping schedule disrupts the normal digestive rhythm. A poor sleeping schedule means insufficient sleep and irregular bedtime. This poor habit disrupts the body’s internal clock, which controls digestion. As a result, the gut slows down, leading to imbalanced  gut bacteria, which consequently cause issues like acid reflux, gas, bloating and general indigestion problems. 
  • Stress and Screen time: The busy schedules of life, such as work, academics, social media and many more, can negatively affect digestion by affecting the gut. The stress that comes with busy lives can greatly affect the brain-gut axis. It slows down the process of emptying the stomach, causes constipation, acid reflux, and increased bloating. Furthermore, a lack of movement because of increased screen time leads to sluggish intestines.
  • Lack of Physical movement: Back in the days, young people were encouraged to take part in outdoor activities that kept their bodies active, but nowadays the majority of young people prefer to stay indoors and spend more time on the screen or phones. Lack of movement slows digestion by reducing gut motility, which causes food and waste to linger in the body, causing bloating, acid reflux and other digestion problems.

Home remedies for Indigestion 

It’s possible to tackle Indigestion with some remedies at home. You can try remedies that are mentioned below:-

Water, Ajwain and Black salt: Taking a pinch of carom seeds, and black salt mixed with water after taking meals helps to decrease gas, improves digestion.

Ginger Remedy: The best remedy for nausea and gas is adding a pinch of ginger to lukewarm water, and voila, drinking it.

Papaya and Banana for better digestion: Incorporate bananas into your diet so that it helps with calming the stomach lining and replenishing the levels of potassium, and Papaya, which contains enzymes that help with better digestion.

Conclusion 

Since health is wealth, living a healthy lifestyle and practising healthy habits is very important to avoid digestive issues. Incorporate a healthy diet, stay hydrated, maintain a healthy eating schedule and bedtime and indulge in regular exercises that improve both your mental and physical being. If you continue to experience digestive problems even after making healthy adjustments, Dr Kartik Goyal and his team at Ameritus Hospital will be able to treat you effectively. 

FAQ’s 

  1. How can I maintain a healthy digestive system? 

In order to maintain a healthy digestive system, ensure that you incorporate high fibre foods such as whole grains, fruits, vegetables and legumes into your daily diet, work on staying hydrated, indulge in regular exercises and limit processed food.

  1. Should I consider seeing a doctor after experiencing Indigestion? 

Oftentimes, mild indigestion problems that occur from time to time are manageable even with some simple remedies at home, but if you notice that the problem persists, then ensure to see a doctor.

  1. What kinds of food trigger indigestion?

High-fat and fried food, high consumption of caffeine, acidic fruits, carbonated beverages and processed food tend to trigger Indigestion, so it is important to keep an eye on what you consume.  

Is It Possible To Get Fatty Liver Disease Even If You Don't Drink Alcohol?
Fatty liver disease explained with images of liver and symptoms; discover if it's possible to get a fatty liver without alcohol consumption.
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Is It Possible To Get Fatty Liver Disease Even If You Don’t Drink Alcohol?

Yes, it is possible to get fatty liver even if you don’t drink alcohol. Fatty liver disease is not just caused by alcohol, and in this case, it is under MALSD (Metabolically Active Liver Disease), which is a liver disease that is caused by an increase of fat in the liver. The main factor leading to this condition would be obesity, diabetes, insulin resistance, high cholesterol and little physical activity. If left untreated, MASLD can eventually progress to MASH (Metabolic dysfunction- Associated Steatohepatitis), which is where it leads to fibrosis or cirrhosis, liver cancer or liver failure, but gladly this is preventable and can also be reversible. While reading this blog, you know the symptoms and how they can be prevented. 

If not alcohol drinkers, then who is likely to get fatty liver disease?

Alcoholic fatty liver is real, and so is MASLD, and it’s becoming a major concern in not only adults but also in teenagers, young adults and young children. A person is more likely to get fatty liver disease if:-

  • The person is overweight or has central obesity (which is fat around the belly)
  • Has type 2 diabetes 
  • Has high cholesterol 
  • Leads a sedentary life 
  • If the person has high blood pressure or metabolic syndrome 

What are the recognizable symptoms of fatty liver disease (MASLD)?

Fatty liver disease gradually develops into a serious condition. The person feels alright without any noticeable symptoms. But as it progresses, they may notice:-

  • Dull ache in the lower part of the abdomen
  • Weight loss without explanation 
  • Fatigue or tiredness 
  • As it continues to progress, you will notice yellow eyes or skin (Jaundice), swelling of the abdomen or legs, which are signs of liver failure. 

How is fatty liver diagnosed? 

There are different tests or exams to conduct for fatty liver disease, these are:-

  • A thorough medical history and physical exam 
  • Blood tests ( Liver function enzymes, such as ALT and AST)
  • An Ultrasound or Fibroscan 
  • Liver Biopsy for advanced conditions 

How can I preserve my liver?

Ensure that your diet should favour your liver.

  • Eat adequate fruits, vegetables, whole grains, nuts, and fatty fish
  • Switch to Olive oil.
  • Avoid fried foods, sugary drinks, white breads, and junk foods.

Move your body 

Exercising your body can cause great improvement to your liver. It helps to reduce fat buildup in your body, improves liver sensitivity, boosts metabolism, and so much more. You can do cardio, strength training or even Zumba if you enjoy dancing. 

Work on managing stress. 

Chronic stress and lack of sleep can disrupt your metabolism, so work on being mindful of your mental health. Indulge in activities that help you relax or any activity that promotes peace in your inner and outward environment. You can try meditation, affirmations, and yoga. 

Keep an eye on your sugar and cholesterol levels. 

Ensure to have regular check-ups on your blood glucose and lipid levels. They play an important role in your liver health. If you have been prescribed some medications, ensure you follow the instructions.

Conclusion 

Fatty liver disease is silent and becomes louder as it progresses. As soon as you sense any symptoms, go for a liver function test or an ultrasound in order to get proper care, treatment and guidance for fatty liver disease. Book an appointment at Ameritus  Hospital. Dr. Kartik Goyal and his team will be ready to give you the uncompromised treatment that you require. Our hospital is well-equipped and backed by experts who understand our work thoroughly. 

FAQ’s 

  1. What are the risks of MASLD?

MALSD (Metabolic dysfunction-associated Steatotic Liver Disease) gradually progresses, but as it advances, it gets to MASH (Metabolic dysfunction-associated Steatohepatitis), which is where a person gets fibrosis or cirrhosis, liver cancer or liver failure.

  1. Is MASLD reversible? 

MALSD (Metabolically Dysregulated Steatotic Liver Disease) is indeed reversible, especially in its early stages. It requires a number of adjustments, mainly in lifestyle and diet. Regular exercises that help both the mental and physical state of a person, incorporating a healthy diet and avoiding fatty foods, sugary drinks, white bread and junk food.

This image describe, how-drinking-too-much-coffee-can-harm-your-stomach
Man clutching stomach in pain due to acid indigestion, seeking urgent medical advice at Ameritus Hospital.
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ज्यादा कॉफी पीने से पेट को कैसे नुकसान पहुंचता है, डॉक्टर से जानें

कॉफी असल में, दुनिया भर में सब से ज्यादा मशहूर पीने वाले पदार्थों में से एक है और यह आज की तेज़ रफ़्तार भरी जिंदगी का एक अहम हिस्सा बन चिका है। द फॉल 2025 नेशनल कॉफी डेटा ट्रेंड्स रिपोर्ट के अनुसार, अमेरिका में तो ज़्यादातर लोग कॉफी के ही दीवाने हैं। आम तौर पर सुबह की नींद खोलने से लेकर देर तक अपने ऑफिस में काम करने तक, कॉफी हमारी साथी बन चुकी है, दरअसल, कॉफी के बहुत सारे स्वास्थ्य फायदे हैं, लेकिन क्या अपने कभी इसके बारे में सोचा है, कि रोजाना काफी पीना, मतलब ज्यादा मात्रा में काफी पीना आपके पेट की परत के लिए कितना ज्यादा नुक्सान दायक हो सकता है? आज के इस लेख में हम, डॉक्टर से इसके बारे में जानकारी प्राप्त करेंगे कि क्या सच में लोगों का ज्यादा कॉफी पीना उनके पेट की परत के लिए हानिकारक हो सकता है?

क्या सच में ज्यादा कॉफी पेट की परत को नुकसान पहुंचाती है? 

बेशक, कॉफी के बहुत सारे फायदे होते हैं, पर डॉक्टर के अनुसार बहुत ज्यादा कॉफी पीना पेट की परत के लिए हानिकारक साबित हो सकता है, जैसे कि, ज्यादा मात्रा में कॉफी पीने से पेट में जलन, एसिडिटी, गैस्ट्राइटिस, अपच या फिर दर्द जैसी समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं। वास्तव में, कॉफी में मौजूद एक उत्तेजक तत्व, जिस को कैफीन के नाम से जाना जाता है, आम तौर पर यह एक व्यक्ति के पेट में गैस्ट्रिक एसिड के रिलीज को बढ़ाता है, जिसकी वजह से व्यक्ति के पेशाब में काफी ज्यादा बढ़ोतरी हो सकती है। आपको बता दें, कि जब यह एसिड काफी ज्यादा मात्रा में हमारे शरीर में बनने लगता है, तो इस की वजह से पेट की मुलायम परत को काफी ज्यादा नुकसान पहुंचाता है। इसके साथ ही, अगर हम कॉफी को खाली पेट पीते हैं, तो इसकी वजह से शरीर में पानी की कमी बढ़ सकती है, विशेष रूप से जब आपके शरीर में पहले से ही पानी की कमी मौजूद हो। 

हमारे लिए कितनी कॉफी पीना सुरक्षित हो सकता है?

दरसअल, डॉक्टर के अनुसार, हमारे लिए एक दिन में 200 से 300 मिलीग्राम कैफीन, इसका मतलब है, कि हमारे लिए कॉफी का सेवन लगभग 2 कप तक सुरक्षित रहता है। आपको बता दें कि अगर आप दिन में इससे ज्यादा मात्रा में कॉफी का सेवन करते हैं, तो इसकी वजह से आपके पेट पर ही नहीं, बल्कि इसकी वजह से आपके दिल, नींद और मानसिक सेहत पर भी भूरा प्रभाव पड़ सकता है। सुबह उठते ही कॉफी पीने की आदत बहुत से लोगों को होती है, लेकिन उनकी ये आदत उनके पेट के लिए बहुत ही ज्यादा नुक्सान दायक हो सकती है। और आपको बता दें कि एक व्यक्ति के खाली पेट कॉफी पीने की वजह से पेट में एसिड का लेवल अचानक से ही बढ़ जाता है, जिससे पेट की दीवारों पर बुरा प्रभाव पड़ता है और साथ में जलन जैसी समस्या को पैदा करता है। लम्बे समय से काफी का सेवन, असल में पेट की परत को पतला कर देता है, जिससे पाचन शक्ति बिगड़ जाती है। आम तोर पर इस लिए कॉफी का सेवन हमेशा हल्का नाश्ता करने के बाद ही करना चाहिए, जिस की डॉक्टर भी सलाह देते हैं।

कॉफी से होने वाले नुकसान को कैसे कम करें?

  1. कभी भी खाली पेट कॉफी का सेवन ना करें। 
  1. कॉफी का सेवन करने के साथ- साथ पर्याप्त मात्रा में पानी का सेवन करें, ताकि आपके पेट पर कैफीन का प्रभाव कम पड़े।
  1. कॉफी के बाद भुनी सौंफ या मिश्री खाने से कॉफी की गर्मी कम होती है।
  1. आप धीरे-धीरे कॉफी के सेवन को कम करें, इसे सीधे बंद करने पर आपको सिरदर्द और थकान महसूस हो सकती है। 

डॉक्टर से कब संपर्क करें?

कॉफी पीने के बाद, अगर आपको पेट में दर्द, एसिडिटी, मतली, उल्टी या काले रंग का मल आ रहा है, तो आप तुरंत गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से संपर्क करें। यह मामला आपके पेट की परत में गंभीर सूजन या अल्सर से जुड़ा हो सकता है। 

निष्कर्ष

कॉफी का ज्यादा सेवन पेट की परत को काफी ज्यादा नुकसान पहुंचा सकता है, जिसकी वजह से गैस्ट्राइटिस, एसिडिटी, अपच, पेट की परत में गंभीर सूजन या अल्सर जैसी समस्याएं हो सकती हैं। असल में, कॉफी का सीमित सेवन आपके शरीर को एक्टिव और एनर्जेटिक बनाता है, इसलिए अगर आप कॉफी को काफी हद तक पसंद करते हैं, तो इसका संतुलन बनाए रखना ही एक समझदारी है, जिस की डॉक्टर भी सलाह प्रदान करते हैं। अगर आपको कॉफी की वजह से, पेट में किसी भी तरह की कोई समस्या बन गई है, जिसकी वजह से आप परेशान रहते हैं और आप इसका समाधान चाहते हैं, तो आप आज ही अमेरिटस अस्पताल में जाकर आपकी अपॉइंटमेंट को बुक करवा सकते हैं और इसके विशेषज्ञों से इसके बारे में जानकारी प्राप्त कर सकते हैं।

Stomach pain in children due to common gastrointestinal problems.
Child with stomach ache experiencing digestive issues, highlighting pediatric gastrointestinal health concerns.
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Common Gastrointestinal Problems in Children

In pediatric patients, the rate of gastrointestinal disorders is rapidly increasing. It affects the nutrition, growth and well-being of children. The digestive systems of children are maturing, unlike adults, who have mature digestive systems to handle the issues quite easily. In children, the symptoms are hard to interpret due to their immature digestive systems. For promoting healthy development, it is essential to timely identify and effectively manage these types of conditions. In order to avert complications, it is important to control the condition as early as possible. 

Pediatric gastrointestinal disorders 

In comparison with adults, the gastrointestinal systems of children are not just a smaller version but instead, they present significant differences in both function and structure. This contrast controls how digestive disorders exhibit and evolve in children. For example, gut motility, enzyme production and immune responses are still developing in children, which can change the severity of disease as well as the symptom patterns. In addition to that, behavioural factors purposefully contribute to the aggravation of gastrointestinal symptoms. Anxiety could lead to abdominal pain in children, which can result in constipation. Acknowledging these elements is pivotal to diagnosing conditions and tailoring the treatment plans, considering both behavioural and physiological factors, which help to enhance the outcomes of digestive health in children. GERD, celiac disease, infantile colic, etc, are the gastrointestinal disorders children face. 

Lactose intolerance 

When the body can not produce enough lactase, it causes lactose intolerance. Lactase is the enzyme needed to digest lactose, which is found in dairy products. If lactose-containing foods are consumed by children who have a deficiency of lactase, it can result in bloating, abdominal cramps, and diarrhoea. Managing lactose intolerance is crucial, and its management involves removing the lactose from the diet completely. A number of children are able to opt for lactose-free alternatives of dairy products, or even some can handle lactose in small quantities. To help in digestion, lactase enzyme supplements are also available. It is very important to ensure that an adequate amount of calcium and vitamin D is taken through alternative supplements to support growth and maintain the health of the bones. 

Food allergies 

Food allergies in children can result in gastrointestinal issues like vomiting, abdominal pain, diarrhoea and even stunted growth. Various food allergies stimulate an immune response to particular kinds of proteins. An accurate and pinpoint diagnosis relies on a complete medical history as well as a specialised allergy test. For the management of allergies, it is advised to eliminate the diet which is designed to avoid foods that trigger the symptoms. One should also ensure adequate nutrition through the diet being taken.  It is essential to monitor the growth as well as the nutrient intake to keep the deficiencies away. A dietician or a healthcare provider can help in safely and smoothly navigating the dietary restrictions, thereby supporting overall health. 

Irritable bowel syndrome (IBS) 

In children, IBS is marked by constant abdominal pain along with various changes in bowel habits. Tests can not reveal any kind of structural abnormalities, as in the case of other gastrointestinal disorders.  Treatment involves dietary changes like adopting a low FODMAP diet and medications for alleviating the symptoms. 

Functional constipation 

It is a common issue among children. It often stems from dietary habits or slow bowel movements and not from any structural issues. Symptoms include hard stools, which are infrequent too, abdominal discomfort, and stool withholding, which can result in aggravating constipation. Treatment aims at increasing fibre-rich foods in the diet, like fruits and vegetables, whole grains, hydrating yourself properly and managing bathroom routine. Doctors may suggest laxatives for softening stools and promoting regular bowel movements. 

Must visit the doctor if constant or severe pains, followed by bleeding or vomiting, are experienced. 

Conclusion 

It is crucial to support your child emotionally as well as psychologically, as this can affect the overall quality of life of the child. Ameritus Hospital offers holistic care in a positive healing environment. We specialise in gastroenterology and hepatology, focusing on gut and liver health. Must visit if your child is suffering through any of these issues and choose a better life for your child.

This image describes four common fears and concerns that arouse during colonoscopy
Colonoscopy setup with a focus on patient fears and health care insights.
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Four Common Fears And Concerns That Arouse During Colonoscopy

Having intestinal issues and poor bowel movements can be irritating for most individuals. This can interrupt them from living a normal life, which can arouse feelings of frustration and agitation. Unexplained bloating, abdominal pain and chronic diarrhoea can be due to many reasons, which can only be diagnosed by skilled doctors. For this, they go for the most effective procedure, colonoscopy, which is done for both the diagnosis and treatment process. Due to this procedure, doctors can effortlessly diagnose the real problem and initiate their specific treatment process without any trouble. If one’s healthcare provider has suggested colonoscopy surgery, then they might develop various concerns and fears regarding this process, which are usually normal. It is important to know about those fears and the ways to overcome them. So in this blog, you will get to know about those common fears and concerns regarding this process.

Look at some common fears and concerns during a colonoscopy

One can undergo various concerning thoughts during the process of colonoscopy, which are usually normal. Knowing about those concerns is crucial so that one can find ways to cope with them. Considering this, go through the points mentioned below, highlighting the concerns and fears during the colonoscopy process.

  • Feeling anxious about pain and discomfort

This is the most common feeling that one can experience during a colonoscopy. One might think that the procedure would be painful and discomforting for them. Such thinking accelerates their anxious thoughts, which can even make them uncomfortable during this process. However, one does not have to feel this way as experienced gastroenterologists go for sedation and anaesthesia before commencing this process. This allows the patients to feel drowsy and sometimes even fall asleep during the whole process. 

  • Feeling embarrassed and ashamed

Colonoscopy is done by inserting the tube with a camera through the anus to examine the state of the rectum and both the intestines. However, one can feel a little embarrassed for themselves while removing their pants and disclosing their private parts to a stranger. Even some individuals refuse to undergo this process due to the feeling of embarrassment. However, one needs to understand that it is a part of the medical process which can’t be denied in order to have healthy bowel movements. One can take their friends or family members along with them for this process in order to feel a little comfortable. 

  • Feeling anxious about risks

One might get overly worried about the potential risks during a colonoscopy, which include bleeding and feeling nauseated. However, such risks are not usual and only occur once in a blue moon. Worrying about such risks is normal, but instead of worrying, one should opt for choosing the skilled and experienced gastroenterologists for colonoscopy in order to stay away from complications. 

  • Feeling worried about the results

One usually has thoughts or concerns regarding the results of a colonoscopy. This concern persuades them to think more negatively that they have a serious health problem. However, one must educate themselves that this process helps in early diagnosis, which can help them in early treatment as well. 

Conclusion

Colonoscopy includes the early detection of any underlying problem and even helps in the treatment process. In this way, one can easily get rid of unusual bowel movements and intestinal problems. If you are someone preparing yourself for the colonoscopy process, then you might experience the above-mentioned fears and concerns as well. Understanding those fears and learning to manage them can make your process go smoothly and effortlessly. Also, if you are looking for experienced gastroenterologists in Ludhiana, then you can engage with the professionals of Ameritus Hospital. We have an expert team of professional doctors who perform colonoscopy in an attentive and thorough manner.

5 Signs You Need to Undergo ERCP Test
Illustration of digestive system highlighting signs indicating ERCP testing needs.
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5 Signs You Need to Undergo ERCP Test

Suffering from issues of the liver and digestion can be difficult to manage. Our digestive system not only dictates how our body processes food, but it can also impact other ways in which our bodies can thoroughly and significantly impact our moods. Therefore, it is essential to ensure that your digestive system is working at the right capacity, as well as is capable of enhancing every other system of your body. If there seems to be an issue with the functioning of the liver or your bile production, you might need to undergo an ERCP test. With the help of Ameritus Hospital, you can make certain that you are able to access and undergo this test in an essential and effective manner. 

If you have never had to consider undergoing an ERCP test, it can be challenging to discern when you need it in an extensive manner. In this blog, we essentially make sure that you are able to thoroughly observe the signs with which you can decide if you need an ERCP test. If you or someone you know is exhibiting the following signs, you can make certain that you are able to thoroughly and effectively ask for a consultation as well as undergo this test in an essential manner.

What Signs Do You Need to Exhibit in Order to Undergo an ERCP Test?

There are several signs that one can exhibit that could indicate that one needs to undergo the ERCP test; some of these signs are as follows:

Jaundice 

One of the key signs that one needs to undergo an ERCP test is the development of jaundice in a thorough and essential manner. If you are trying to make certain that you can thoroughly and effectively enhance the possibility of understanding your current condition, you need to undergo the ERCP test. 

Persistent Abdominal Pain 

If you are suffering from persistent abdominal pain, it might also be directly linked to your liver. Therefore, an ERCP test is required. 

Abnormal Liver Functions 

It is also important to observe whether your liver is performing normally. If it is not, then you might need an ERCP test. 

Digestive Changes 

If your body is exhibiting any severe digestive changes, this can also be a sign of something concerning. Therefore, an ERCP is often recommended in an essential manner. 

Fever and Chills 

Fever and chills, often accompanied by other symptoms of liver concerns, can raise suspicions. Therefore, you need to make sure that you are able to undergo the ERCP test.

Conclusion 

Suffering from issues with digestion and the liver can be difficult to manage in an essential manner. It is imperative to ensure that you can take care of your digestive system in an essential and effective manner. With the help of Ameritus Hospital, not only can you figure out what is wrong with you, but you can also make sure that you are able to thoroughly and effectively enhance the possibility of seeking out treatment in an essential manner. Undergoing the ERCP test can seem daunting, but it is crucial all the same. Address all your liver and bile concerns with the experts of Ameritus Hospital today as the ERCP cost in India is also affordable!

triggers and treatments for abdominal discomfort
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Abdominal Discomfort: Common Triggers And Treatments

Abdominal pain refers to the discomfort that occurs in the stomach region covering the area between the chest and groin. It is often called stomach or belly pain. Some common symptoms can be caused by many different conditions involving the digestive organs, muscles, or even other systems like the urinary or reproductive system. It can be generalized, intermittent, or localized. 

What are the causes of abdominal pain?

Abdominal pain can be temporary and not serious. This results from a wide range of causes, some minor and others more serious. Here are common causes of this situation:

Digestive system issue

  • Indigestion: Discomfort after eating something often from overeating.
  • Constipation: It is a common digestive condition where bowel movements are infrequent or difficult to pass.
  • Food poisoning: From consuming contaminated food or drink.
  • Diarrhea: It is often due to infections or food intolerance.

Infections

  • Vomiting, diarrhea, and cramps are the symptoms of stomach virus.
  • Urinary tract infections can be a reason for lower abdominal pain.

Other causes

  • Stress or anxiety: It can lead to the muscle tension or digestive upset
  • Abdominal muscle strain: From physical activity or injury.

What are the symptoms of abdominal pain?

Some common symptoms are discomfort felt in the area between the chest and groin which is often accompanied by other symptoms. Here are some common signs and symptoms:

Pain characteristics

  • Dull, aching pain
  • Sharp or stabbing pain
  • Cramp-like or colicky pain
  • Burning sensation

Other common symptoms

  • Swelling or tenderness in the abdomen
  • Pain that worsens with movement or eating
  • Fever can often be an indication of infection
  • Fatigue is often seen with chronic or severe conditions

Treatment for abdominal pain

For the treatment of abdominal pain, it depends on its underlying cause, severity, and associated symptoms. The pain is traced back to its symptoms and causes to find the correct treatment option. 

  • If the pain is caused by serious conditions, treatments may include surgery for appendicitis, hernia, or gallstones (conditions that can cause abdominal pain). 
  • Drainage procedures for abscesses or fluid buildup and IV fluids and medications settings for dehydration or infection in the hospital.

Ameritus Hospital can help you with abdominal pain, procuring advanced & quality healthcare.

Conclusion

Abdominal pain is a sign of discomfort and a hint of a serious medical issue which can also feel like cramps as in the case of menstruation. While it is often caused by minor issues such as indigestion or gas, it can also be linked to infections, inflammation, or more serious problems like appendicitis or kidney stones. It is important to Identify the cause which is the key to effective treatment. Mild pain may improve with rest and home care, but persistent or severe pain should never be ignored. If you’re experiencing unusual symptoms along with abdominal discomfort, it’s important to seek medical advice to ensure timely and appropriate care.

Home remedies for stomach problems
High blood pressure symptoms and home remedies, tips to manage blood pressure naturally, expert advice from Ameritus Hospital.
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क्या आप भी हैं पेट की समस्या से परेशान, तो अपनाएं ये घरेलू उपाय

आज के समय में सभी लोगों का खान पान बदल गया है। लोगों का लाइफस्टाइल और खान-पान सही नहीं होने के कारण उनको कई तरह की समस्याएं होने लगती हैं, लोगों का पेट का अच्छे तरिके से साफ़ ना होना भी उन्हीं में से एक समस्या है। अपने पेट को साफ़ रखना न केवल आपके शारीरिक स्वास्थ्य के लिए बल्कि मानसिक स्वास्थ्य के लिए भी बहुत जियादा जरूरी होता है। जब कभी भी हमारा पेट खराब होता है या फिर इसमें अपच की समस्या हो जाती है, तो हमारा पूरा दिन खराब हो जाता है आप इससे बुरी तरह से परेशान हो जातें हैं हमारा न तो किसी काम में मन लगता है और न ही कुछ खाने की इच्छा होती है। और तो और कई बार पेट साफ़ न होने की वजह से पेट में गैस बनने लगती है, जो न सिर्फ हमारा पेट दर्द को बढ़ाती है, बल्कि हमारे सिरदर्द का भी कारण बनती है। इसके इलावा अगर आपका पेट साफ़ नहीं रहता तो आपको गैस, कब्ज, अपच और अन्य परेशानिओं का सामना भी करना पड़ सकता है। 

वैसे तो लोगों का पेट साफ़ न होने के कई कारण हो सकते हैं, लेकिन विशेष रूप से लोगों का गलत खान-पान करना, समय पर शौच न जाना, व्यायाम न करना, पर्याप्त मात्रा में पानी न पीना, सिगरेट और चाय-कॉफी का बहुत ज्यादा सेवन करना और निष्क्रिय जीवन जीना आदि इसके कारणों में शामिल हैं।  

पेट साफ करने के घरेलू उपाय 

पर्याप्त मात्रा में पानी पीना:

रोजाना सही मात्रा में पानी पीने से हमारा शरीर हाइड्रेट रहता है और सुबह के समय में खाली पेट हल्का गर्म पानी पीना पेट की बीमारियों के लिए बहुत ही ज्यादा प्रभावशाली माना जाता है। इसको नियमित खाली पेट पीने से पेट अच्छी तरह साफ होता है। और इसके साथ आपको अपने पूरे दिन में पर्याप्त मात्रा में पानी को पीना चाहिए ताकि आपका पेट बीमारियों से मुक्त रहे। और आपको इस बात का ख़ास तौर पर ध्यान रखना चाहिए की खाना खान के तुरंत बाद पानी नहीं पीना चाहिए क्योकि इसके कारण गैस और कब्ज की समस्या पैदा होती है। जिसकी वजह से आप बदहजमी और दूसरी समस्याओं का शिकार हो सकते हैं 

योगासन करना 

अक्सर लोग पेट की कब्ज समस्या से परेशान रहते हैं। अगर आपका पेट कब्ज की

वजह से अच्छे तरीके से खाली नहीं हो पता है, तो आप योगासन का सहारा ले सकते हैं। जैसे ताड़ासन, तिर्यक ताड़ासन, पश्चिमोत्तानासन, बंधासन, कटिचक्रासन और त्रिकोणासन को करके आप कब्ज की समस्या से छुटकारा पा सकते हैं और इसके साथ साथ आप अपने पाचन तंत्र को भी मजबूत बना सकते हैं। 

हींग

हींग आज कल सभी के घरों में पाई जाती है और हींग में कई तरह के गुण पाए जाते हैं और ज्यादातर हींग का उपयोग पेट की समस्याओं को दूर करने के लिए किया जाता है। हींग पेट के लिए काफी फायदेमंद मानी जाती है। जो भी लोग पेट की समस्यायों से लड़ रहें हैं उनके लिए हींग का सेवन बहुत ही ज्यादा प्रभावशाली होता है। हींग का उपयोग आप एक गिलास में हल्का गर्म पानी करके उसमें थोड़ा सा हींग चूर्ण मिलाकर उसके एकमात्र सेवन से पेट पूरी तरिके से साफ़ हो जाता है। 

गुनगुना पानी और नींबू

पेट की समस्या से छुटकारा पाने के लिए आप एक गिलास गुनगुने पानी में आधा नींबू को निचोड़ लें, और फिर उसमें एक चुटकी नमक या फिर उसमें एक चम्मच शहद को मिला लें। इसको सोने से पहले पीने पर पाचन तंत्र एक्टिव और सुबह पेट बिल्कुल साफ रहता है। 

अजवाइन और सौंफ का पानी

अजवाइन और सौंफ पेट की कई तरह की बीमारियों को दूर करने में मदद करती हैं। इसका इस्तेमाल एक चम्मच अजवाइन और एक चम्मच सौंफ को एक गिलास पानी में डालकर उसको अच्छे तरीके से उबाल लें। और फिर इसके बाद इस पानी को छानकर सोने से पहले पिएं। ये तरीका पेट की गैस और अपच को दूर करने में मदद करता है और सुबह तक पुरे पेट को साफ़ करने में मदद करता है 

वामन विधि

विशेष रूप से वामन विधि पेट साफ करने का यह एक कारगर तरीका है। अगर आपको रोजाना पेट की समस्या बनी रहती है तो आप रोज सुबह उठने के बाद पेट भरकर पानी पीएं और इसके बाद कुछ मिनटों बाद उंगलियों को गले में डालकर पानी को पेट से बाहर निकालें, यह कुछ उल्टी की तरह हो सकता है। 

यह शरीर में से जहरीले पदार्थों को बाहर निकालने का एक बहुत ही बढ़िया तरीका है। अगर किसी छोटे बच्चे को पेट की समस्या है तो उस पर इस विधि का प्रयोग नहीं करना चाहिए। अगर आप इसको पहली बार करते हैं तो इस को किसी ट्रेनर की निगरानी में ही करें। 

पेट साफ ना होने के लक्षण 

. पेट में गैस का होना।

. भूख कम लगना। 

. व्यक्ति की सांसों में से बदबू आना। 

. जी का मिचलाना।

. पेट में भारीपन महसूस होना। 

. पाचन का खराब हो जाना। 

. मन न लगना (अशांत होना ) 

. पेट में मरोड़ उठना। 

. पेट में मल का सख्त होना।

. रोजाना मल त्याग न करना। 

. मल त्याग के दौरान ज्यादा जोर लगाना। 

निष्कर्ष : आज के समय में लोगों का खान पान खराब होने की वजह से लोगों को ज्यादातर पेट की परेशानी बनी रहती है। पेट की परेशानी की वजह से आपका का सारा दिन खराब जाता है, कुछ भी खाने का मन नहीं करता है और पेट साफ़ न होने की वजह से पेट में गैस बनने लगती है, जो न सिर्फ पेट दर्द बढ़ाती है, बल्कि हमारे सिरदर्द का भी कारण बनती है। ऐसे में इससे छुटकारा पाने के लिए आप अजवाइन और सौंफ का पानी, गुनगुना पानी और नींबू, हींग, योगासन करना और पर्याप्त मात्रा में पानी पीना जैसे कुछ घरेलू उपायों को कर सकते हैं इससे आपके पेट को राहत मिलेगी और पेट की समस्या ठीक हो जाएगी। अगर ऐसा करने पर भी आपके पेट की समस्या ठीक नहीं हो रही है। और आप इसका इलाज करवाना चाहते हैं, तो आप आज ही अमेरिटस हॉस्पिटल जाके अपनी अपॉइंटमेंट को बुक करवा सकते हैं और इसके विशेषज्ञों से इसके बारे में जानकारी ले सकते हैं।

7 effective methods for maintaining a healthy digestive tract
Healthy human digestive tract illustration with labeled stomach and intestines for digestive health tips.
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7 Effective Ways to Take Care of Your Digestive Tract

As an adult, taking care of your body is perhaps one of the most critical tasks at hand. It is imperative to make sure that you are able to thoroughly and actively keep your body healthy. One can achieve this by engaging in healthy habits such as taking care of your heart by exercising or taking care of your lungs by avoiding smoking. However, it is equally as essential to take care of your digestive tract. With the help of experts at Ameritus Hospital, you can make certain that you are able to thoroughly and actively make sure to take care of your digestive tract in a thorough sense. 

Why is Taking Care of Your Digestive Tract Important? 

It is thoroughly important to make sure that you are able to take care of your digestive tract in a thorough manner. All the food and liquid we consume actively goes through this passage. The digestion process ensures that we are able to thoroughly and actively gain energy from the food we eat. Therefore, the digestion tract plays an imperative role in the process of gaining energy from food. It is, then, more important to ensure that you are able to take care of your digestive tract in a thorough and essential manner.  

Ways to Take Care of Your Digestive Tract

There are several ways to make sure that you are able to take care of your digestive tract; some of them are as mentioned below: 

Indulge in a Fiber-Rich Diet 

It is thoroughly important to make sure that you can indulge in a fiber-rich diet. This will ensure that your digestive tract is able to thoroughly and actively engage in the digestive system in a thorough manner. This also ensures that you are able to keep your digestive tract clean in a comprehensive manner. 

Pay Attention to Hydration 

It is thoroughly important to make sure that you are able to indulge in proper hydration practices. One needs to make sure that you are able to drink at least 7-8 glasses of water each day. This helps to thoroughly hydrate the digestive tract as well as make sure that one is able to lubricate the tract as well. This assures that one is able to thoroughly and actively pass the waste without any issues whatsoever. 

Manage Your Stress Levels 

It is also essential to make sure that you are able to thoroughly and actively manage your stress levels. Stress and the functioning of a digestive tract have been inherently linked; you can make certain that you are able to thoroughly and actively manage your stress and have a fully functioning digestive tract.

Exercise Regularly 

It is also important to regularly exercise. With a regular routine, you can make certain that you are able to thoroughly and actively keep your body moving. The movement of your body also makes sure to enhance the functioning of the digestive tract in a thorough and reliable manner. 

Engage in Mindful Eating 

If you are trying to ensure that your digestive tract remains functioning, you need to ensure that you are able to thoroughly and actively engage in mindful eating. One needs to avoid eating too much junk and processed food. You also need to avoid indulging in fast food items for too long. This will make certain that your digestive tract remains healthy and improves its functioning. 

Limit Your Alcohol and Caffeine Intake 

Another way one can avoid disrupting their digestive tract has to be the possibility of limiting their alcohol and caffeine intake. This will further enhance and support the pH balance in your gut and enhance the functioning of your digestive system. 

Consider Indulging in Probiotics 

It is another way of ensuring that your gut health remains intact. By indulging in probiotics, you can thoroughly and actively make sure that you are able to establish a balanced environment in your stomach in a reliable manner. This further makes certain that your digestion process is seamless in nature. 

It can be thoroughly difficult to make sure that you are able to actively take care of your digestive tract. However, as an adult, it is perhaps one of the most important jobs you can undertake. Accurate digestion is how one is able to thoroughly and actively gain energy from their food. It is imperative to make sure that you are able to gain energy and properly digest everything you eat. With the help of experts at Ameritus Hospital, you can make certain that you are able to thoroughly understand different ways of making sure that you are taking care of your digestive tract. It can also be thoroughly and actively a complex undertaking, but one must ensure the possibility of the same.

fatty liver disease, including its types, symptoms, and available treatment methods.
Fatty Liver disease symptoms, types, and treatments explained for better health awareness.
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Fatty Liver: Everything About Its Types, Symptoms, And Treatments

Taking care of our internal organs is equally important as our outer well-being. The damage caused to the internal organs is mostly silent and is known at a much later stage. The one organ that requires everyone’s attention and care is the liver. This organ has the ability to regenerate itself. The liver is the main organ behind digestion, overall detoxification, strong immunity, enhancing your metabolism, and taking care of your body. However, issues with the liver often remain unnoticed till they become worse. This is why it is essential to ponder upon liver care and follow all the right measures to avoid any mishaps. 

Understanding fatty liver disease 

The upper-right side of the body has a liver. It is mainly around the abdomen area. The liver is responsible for various functions of the body. However, the excess fat build-up in the liver can lead to a serious medical issue, steatosis, or fatty liver disease. It is a common problem that can occur to any person who is living a slightly unhealthy lifestyle. For the liver to be healthy, there has to be around 10 per cent less of fat. Otherwise, a person can develop serious health complications. 

A minor fatty liver leads to no damage but if it is uncontrollable then it can result in liver inflammation. This medical issue is known as steatohepatitis and results in serious liver damage. The inflammation of the liver is mostly linked with excessive consumption of the liver. This further results in the situation of alcoholic steatohepatitis. There is another type of fatty liver which is harmful to the body. 

What is the reason behind the liver becoming fat? 

It is not clear how the liver becomes fat. It is possible that the fat gets accumulated from the other part of the body. Or there are chances that fat absorbs excess fat from the intestine. Moreover, the liver loses it ability to turn the fta into a form. It is a myth that having fatty food can lead to fatty liver. 

What are the types of fatty liver? 

There are mainly two types of fatty liver which can hamper the overall functioning of the body, such as:

  • NAFLD which is a nonalcoholic fatty liver disease 
  • Alcoholic fatty liver disease or alcoholic steatohepatitis 

Understanding NAFLD in detail 

Nonalcoholic fatty liver disease occurs without any use of heavy alcohol use. However, there is no main reason behind this issue. NAFLD is also of two types, such as:

  • Simple fatty liver which involves a slight fat in the liver. It is an uncomplicated type that involves little to no inflammation. Plus, there is very little liver cell damage involved. There is no major liver damage involved or complications that can result in severe cases. 
  • Nonalcoholic steatohepatitis is a type fatty liver. It can result in liver inflammation and severe cell damage due to fat in the liver. Further, this situation can result in scarring, fibrosis, liver cancer, cirrhosis, etc. 

Understanding alcoholic fatty liver 

Alcoholic fatty liver disease needs to be taken seriously. This situation occurs when an individual is involved in excessive alcohol consumption. The liver tries to break down the alcohol that is consumed by an individual so that there is no trace of it in the body. While completing this process, there can be generation of harmful substances. The production of these substances can cause liver cell damage, increase inflammation, and even slow down or weaken the natural defense system of the body. 

Also, the excess consumption of alcohol can be detrimental. It can directly affect the liver of a person. This is the initial stage of liver diseases related to alcohol. However, the next stages involve alcoholic hepatitis, cirrhosis, etc. 

Who can get severely affected by fatty liver disease? 

The reason behind NAFLD is unknown. But there is some evidence that the following mentioned people can be more prone to get affected by fatty liver disease: 

  • People having type 2 diabetes or prediabetes 
  • People facing obesity 
  • Middle age or old people 
  • People having high cholesterol or triglycerides 
  • Individuals who have high blood pressure 
  • If you are taking drugs related to cancer, etc. 
  • Metabolic syndrome can even affect your liver
  • A sudden weight loss 
  • If you are facing hepatitis C 
  • If you are exposed to certain toxins 

However, when it comes to alcoholic fatty liver disease, it mainly happens in people who are heavy drinkers and have been doing it for a very long time. This risk is more common in women who drink regularly, are obese, or have genetic mutations. 

Are there any symptoms of fatty liver disease? 

For both types of fatty liver disease, the symptoms are still unknown. Fatty liver disease is silent with minimum to no symptoms. However, the common symptoms which can be considered are the feeling of tiredness or a slight discomfort in the abdomen which is usually on the upper right side. 

How to diagnose fatty liver disease? 

To look after the health of your liver, it is essential to diagnose this disease at the right time. A liver doctor will suspect all the abnormal results that may appear on the liver tests. For a concrete answers, there is a requirement of: 

  • Medical history of an individual
  • A physical exam 
  • Requirement of blood test, biopsy, or imaging tests

Also, the liver doctor will ask about the use of alcohol. Plus, there can be questions related to the medications consumed by an individual, approx. weight or height of a person. The possible signs of an enlarged liver, jaundice, etc. will also be taken into consideration. 

What are treatments recommended for fatty liver disease? 

For NAFLD, the common suggestion of every doctor is to reduce the body weight as it can reduce fatty liver, inflammation, and other issues. Also, if an individual is taking any certain medication then it is suggested to stop using it. However, there is no major or specific medicine or treatment suggested for NAFLD.

When it comes to alcoholic fatty liver disease, then it is essential to stop drinking alcohol. Also, there is involvement of certain medications if fatty liver disease turns into cirrhosis. 

Top tips to follow for healthy liver 

There are certain tips for a healthy liver that should be followed by every individual in order to have a proper and rightly functioning liver. The tips are listed below: 

  • Having a healthy diet that involves limited salt or sugar intake. Involving an ample number of fruits, whole grains, along with different vegetables. 
  • Getting vaccinations related to hepatitis A, B, pneumococcal disease, and others. Otherwise, an individual can face liver failure. 
  • Exercising can help to melt the fat away from the liver. 
  • Ensure that you are taking all the medicines prescribed by your doctor and are taking the necessary vitamins to control the damage caused to the liver. 

Conclusion 

Facing fatty liver disease is not a small issue that can be resolved on its own. It is a silent disease that won’t be detected until it becomes worse. This is why it is essential to grab all the information related to it so that you can minimize its severe effects and control it on time. Also, medical intervention is required when you are facing serious health issues. Getting help from the experts of Ameritus Hospital can provide you with complete medical care. We have experienced medical experts who are highly dedicated to solving all your medical conditions with ease. Thus, contacting us will allow you to understand and tackle fatty liver disease in a more appropriate way. So, get in touch with our doctor as they will guide you in taking necessary liver tests, involving certain medications, and improving your overall lifestyle for a healthy functioning liver.

Healthy foods to eat and avoid for fatty liver
Migraine pain and stomach ache caused by eating spicy food in Punjab, India.
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ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਫੈਟੀ ਲਿਵਰ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ? ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਕੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਨਹੀਂ ਮਾਹਿਰਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੋ।

ਅੱਜ ਦਾ ਸਮਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਫਾਸਟਫੂਡ ਵਾਲਾ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਤੇ ਇਸ ਭੱਜ ਦੌੜ ਵਾਲੀ ਜਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਖਾਣ- ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਚੀਜਾਂ ਵੱਲ ਬਿਲਕੁਲ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦੇ ਰਹੇ ਹਨ। ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਇਹ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਗ਼ਲਤ ਆਦਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਫੈਟੀ ਲਿਵਰ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਹੁਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਤੇਜੀ ਨਾਲ ਵਿਕਸਿਤ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਆਮ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਹੋਲ਼ੀ ਹੋਲ਼ੀ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਸਮੱਸਿਆ ਬਣਦੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਗਲਤ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ, ਗਲਤ ਬੈਠਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਤਲਿਆ ਹੋਇਆ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜ਼ਿਗਰ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਜੰਮਣ ਦਾ ਕਾਰਣ ਬਣਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਜ਼ਲਦੀ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਉੱਪਰ ਧਿਆਨ ਨਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਇਹ ਅੱਗੇ ਜਾਕੇ ਜਿਗਰ ਸਿਰੋਸਿਸ ਜਾਂ ਜਿਗਰ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਕਾਰਣ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। 

ਜੇਕਰ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਤਾਂ ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ, ਗੈਰ-ਅਲਕੋਹਲਿਕ ਫੈਟੀ ਲਿਵਰ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਆਮ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲ ਰਹੀ ਹੈ। ਜਿਸਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਣ  ਮਾਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਮੋਟਾਪਾ, ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰੀ-ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਵਰਗੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ। ਕੁੱਝ ਸਮਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਾਰੇ ਇਹ ਮੰਨਦੇ ਸੀ ਕਿ, ਜਿਹੜੇ ਲੋਕੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਂਦੇ ਹਨ ਸਿਫ਼ਰ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕ ਨੂੰ ਹੀ ਫੈਟੀ ਲੀਵਰ ਦੀ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਹੁਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਏਦਾਂ ਦਾ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਮਾੜੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ, ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਮਾੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ, ਗੈਰ-ਅਲਕੋਹਲਿਕ ਫੈਟੀ ਲਿਵਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਦਿਨੋ-ਦਿਨ ਵੱਧਦੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਰੀਜਾਂ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਫੈਟੀ ਲਿਵਰ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੇ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਇਲਾਜ਼ ਦੇਰ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰੀ ਇਹ ਮਰੀਜਾਂ ਵਾਸਤੇ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। 

ਫੈਟੀ ਲੀਵਰ ਹੋਣ ‘ਤੇ ਕੀ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਹਰੀਆਂ ਪੱਤੇਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਖਾਓ

ਇਹ ਹਰੀਆਂ ਪੱਤੇਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਹਨਾਂ ਨੂੰ ਫੈਟੀ ਲਿਵਰ ਦੀ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਹਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਾਸਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਪਾਲਕ, ਮੇਥੀ, ਸਰ੍ਹੋਂ, ਬੰਦ ਗੋਭੀ ਆਦਿ ਇਹ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਲਿਵਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਸਾਬਿਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਫਾਈਬਰ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਜਿਗਰ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਚਰਬੀ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੇ ਹਨ, ਤੇ ਇਸਦੀ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ ਜਾਇ-ਤਾਂ ਰੀਆਂ ਪੱਤੇਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਫੈਟੀ ਲੀਵਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ  ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। 

ਗਿਰੀਦਾਰ ਅਤੇ ਬੀਜ

ਗਿਰੀਦਾਰ ਅਤੇ ਬੀਜ ਫੈਟੀ ਲਿਵਰ ਵਾਸਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚੰਗੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਬਦਾਮ, ਅਖਰੋਟ ਅਤੇ ਚੀਆ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਲਿਵਰ ਵਾਸਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ  ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਫੈਟੀ ਲੀਵਰ ਦੇ ਇਲਾਜ਼ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸਿੱਧ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹਨਾਂ ਦੇ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਓਮੇਗਾ-3 ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਵੀ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਜਿਹੜੇ ਕਿ ਲੀਵਰ ਸੋਜ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ। 

ਨਾਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਓਟਸ ਖਾਓ।

ਇਹ ਸਿਰਫ ਫੈਟੀ ਲਿਵਰ ਦੇ ਮਰੀਜਾਂ ਨੂੰ ਹੀ ਨਹੀਂ ਬਲਕਿ ਸਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੱਭ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਓਟਸ ਹਲਕਾ, ਫਾਈਬਰ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਅਤੇ ਪੇਟ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਭੋਜਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ ਵਿੱਚ ਓਟਸ ਵਿੱਚ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਫਾਈਬਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਮਾੜੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ  ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਓਟਸ ਪੇਟ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਭਰਿਆ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਜਿਸਦੇ ਨਾਲ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਵਜ਼ਨ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਵੱਧਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋਂ ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਪਕਾ ਕੇ, ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਗਿਰੀਦਾਰ ਅਤੇ ਫਲ ਪਾ ਕੇ ਇਸਨੂੰ ਸੁਆਦੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਸਾਬਤ ਅਨਾਜ

ਸਾਬਤ ਅਨਾਜ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਖਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਲਿਵਰ ਵਾਸਤੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚੰਗੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਫਾਈਬਰ ਅਤੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸਰੋਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਭੂਰੇ ਚੌਲ, ਕੁਇਨੋਆ ਅਤੇ ਸਾਬਤ ਕਣਕ ਦੀ ਰੋਟੀ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣਾਓ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਅਤੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਹ ਸਾਬਤ ਅਨਾਜ਼ ਫੈਟੀ ਲਿਵਰ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਦਿਲਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਫਲ਼ੀਦਾਰ

ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਫਾਈਬਰ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਛੋਲੇ, ਦਾਲਾਂ ਅਤੇ ਫਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਜਿਹੜੀਆਂ ਕਿ ਲਿਵਰ ਵਾਸਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚੰਗੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਗੈਰ-ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਲੇ ਫੈਟੀ ਲਿਵਰ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੱਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸਦੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਜਿਸਦੇ ਨਾਲ ਜਿਗਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੁਧਾਰ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। 

ਫੈਟੀ ਲੀਵਰ ਵਿੱਚ ਕੀ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ

ਫੈਟੀ ਲਿਵਰ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵਿੱਚ ਮਰੀਜ ਨੂੰ ਮਿਠੀਆਂ ਚੀਜਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਸੋਡਾ, ਸਪੋਰਟਸ ਡਰਿੰਕਸ, ਚਾਹ ਅਤੇ ਕੌਫੀ ਦੇ ਸੇਵਨ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। 

ਫੈਟੀ ਲਿਵਰ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਚਿੱਟੀ ਬਰੈੱਡ, ਪਾਸਤਾ ਅਤੇ ਮਿੱਠੇ ਸਨੈਕਸ ਵਰਗੇ ਰਿਫਾਇੰਡ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਨੂੰ ਨਹੀਂ  ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਇਸਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਪਣਾ ਬਚਾਵ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। 

ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਵਿਚ ਮਰੀਜ ਨੂੰ  ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਮੀਟ, ਤਲੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਬੇਕਡ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਇਹਨਾਂ ਤੋਂ ਆਪਣਾ ਬਚਾਵ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਸੈਚੁਰੇਟਿਡ ਅਤੇ ਟ੍ਰਾਂਸ ਫੈਟ ਫੈਟੀ ਲੀਵਰ  ਦੇ ਮਰੀਜਾਂ ਵਾਸਤੇ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। 

ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਫੈਟੀ ਲਿਵਰ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਲਿਵਰ ਨੂੰ ਹੋਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਮਰੀਜਾਂ ਨੂੰ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਰਬੀ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਖੰਡ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਫੈਟੀ ਲਿਵਰ ਦੇ ਮਰੀਜਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਸੇਵਨ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕ੍ਯੋਇਕ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਵਾਸਤੇ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। 

ਸਿੱਟਾ : ਅੱਜ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਬਦਲਦੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਖਾਣ ਪੀਣ ਚ ਬਹੁਤ ਜਿਆਦਾ ਬਦਲਾਵ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜਿਹੜਾ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਵਾਸਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਸਾਬਿਤ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਫੈਟੀ ਲਿਵਰ ਦਾ ਕਾਰਣ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਹੁਣ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਆਮ ਦੇਖੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਆਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਪਰ ਹੋਲੀ-ਹੋਲੀ ਇਹ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਹਰੀਆਂ ਪੱਤੇਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਗਿਰੀਦਾਰ ਅਤੇ ਬੀਜ, ਨਾਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਓਟਸ ਅਤੇ ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਫੈਟੀ ਲਿਵਰ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫੈਟੀ ਲਿਵਰ ਦੀ 

ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਗਈ ਹੈ। ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ਼ ਕਰਵਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਮੇਰੀਟਸ ਹੌਸਪੀਟਲ ਜਾਕੇ ਆਪਣੀ ਅਪੋਇੰਟਮੈਂਟ ਨੂੰ ਬੁੱਕ ਕਰਵਾ ਸਕਦੇ ਹੋਂ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਮਾਹਿਰਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਬਾਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋਂ।

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Effective home remedies for treating loose motion naturally, shared by Ameritus Hospital for digestive health.
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7 Home Remedies to Treat Loose Motion Effectively

Living a normal life with digestive issues can be thoroughly stressful. This is particularly true when one does not have the luxury to take a day off or rest properly. However, it is imperative to ensure that one can thoroughly take steps to address the issues. With the trouble of loose motions, when you are unable to find relief using traditional methods, you can attempt some home remedies. With the help of Ameritus Hospital, you can easily identify the root of your digestive issues and, therefore, address the issue in a thorough manner. 

In this blog, we will discuss the reasons why a person suffers from loose motions and seven different ways you can thoroughly address this issue and resolve your issues. 

Toilet paper held by a person, representing health issues caused by loose motions.

 

 

Reasons Why One Suffers Through Loose Motions

There are several reasons why one might suffer from loose motions, some of them are as discussed below: 

  • If you have contracted a bacterial or parasitic infection, you can be certain that you have contracted loose motion. 
  • If you have specific food intolerances, such as lactose or gluten, you can actively suffer from loose motions when you accidentally ingest any food containing lactose or gluten. 
  • Certain medications, when taken in high quantities, can also trigger loose motions thoroughly within a person’s digestive system. 
  • If you have any digestive disorder, you can also thoroughly have loose motions. 
  • If you somehow irritate your digestive tract by eating something too spicy, it can also lead to loose motions. 
  • By eating excessively greasy food, you can also irritate your digestive tract and, therefore, trigger loose motion effectively. 

Home remedies for relief from hemorrhoids, natural solutions for hemorrhoid pain relief.

 

Seven Home Remedies That Can Effectively Help You Find Relief 

Although there are many ways to address the situation of loose motions, one can thoroughly find relief using any of the following home remedies. One might think that these solutions might not work. However, more often than not, they thoroughly do work. 

  • Lemon juice thoroughly has several properties that can enhance one’s state of loose motions. Specifically, the anti-inflammatory properties of lemon juice.
  • Drinking honey with warm water thrice in a single day can also thoroughly enhance your situation.
  • Eating a few bananas each day can thoroughly enhance the possibility of curbing your loose motions. 
  • Eating 2-3 cups of yoghurt can also produce good bacteria in your gut, which can thoroughly improve your situation. 
  • Fenugreek seeds can also help to reduce your symptoms in a thorough and essential manner. 
  • Just like fenugreek seeds, cumin seeds can also thoroughly enhance your situation.
  • Apple cider vinegar is also an ideal solution to loose motions.  

Conclusion 

When you are suffering from any digestive issues, you can make certain that you are able to rest thoroughly. However, if you are unable to, it can be thoroughly difficult to manage the situation. With the help of Amertitus Hospital, not only can you get to the bottom of the issue but also thoroughly find ways to address the issues. For loose motions, you can also actively adopt several home remedies in a thorough and effective manner.

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The Link Between Heartburn & Acid Reflux: Symptoms and Causes Explained
Chronic heartburn and acid reflux symptoms, causes, and treatments at Ameritus Hospital. Expert advice on managing digestion and preventing discomfort.
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Heartburn and Acid Reflux: Symptoms and Causes

When you are suffering from heartburn, being unaware of the causes and symptoms can put you on the wrong path of treatment. The symptoms might confuse you, and you end up consulting the wrong specialists. In order to treat heartburn and acid reflux, seek the service of the best gastro doctor in Ludhiana. At Ameritus Hospital, you can make certain that you are able to undergo diagnosis and explore your treatment options for heartburn and acid reflux. 

Symptoms of Heartburn and Acid Reflux 

When you seek treatment from an experienced liver doctor in Ludhiana, you can essentially ensure that you are able to manage symptoms of the same. Following can be a range of symptoms you could experience when suffering from heartburn and acid reflux: 

Heartburn 

  • If you have been experiencing a sensation of burning after you have eaten 
  • If this burning sensation thoroughly compounds in intensity, you lie down or try to bend over. 

Acid Reflux 

  • If you are experiencing regurgitation of food or sour liquid in your mouth over and over again. 
  • If you have an unexplainable sour or bitter taste in your mouth.
  • If you experience discomfort in your chest without any reason.
  • If you are thoroughly bloated for no reason, it could be acid reflux. 

If you or someone you know has been exhibiting these signs, it is recommended that you seek help from the best gastroenterology hospital in Ludhiana. 

Causes of Heartburn and Acid Reflux 

At the best gastroenterology hospital in Punjab, you can make certain that you are thoroughly able to understand the causes of heartburn and acid reflux. Ensure that you are able to understand the causes of your trouble. Following are some of the reasons why heartburn and acid reflux take place:

  • Weakening of LES could be an apparent reason that one is experiencing heartburn and acid reflux.
  • Your lifestyle choices, such as the type of food you eat, could impact the intensity of heartburn and acid reflux you experience. 
  • The chances of developing acid reflux and heartburn are excessive if you are obese or pregnant. 
  • Excessive indulgence in smoking or alcohol can thoroughly lead to heartburn and acid reflux. 
  • If you have certain medical conditions such as Gastroparesis, it can thoroughly lead to the development of acid reflux and heartburn. 
  • Certain medications could also lead to the development of heartburn and acid reflux. 

If you or someone you know has a poor lifestyle or they are excessively indulging in smoking or drinking alcohol, the chances of developing heartburn and acid reflux are excessively high. Consult the best liver doctor in Punjab to seek treatment. 

If you are caught unaware, it can truly be a troubling experience. However, with the help of Ameritus Hospital, you can seek the right treatment opportunities and undergo treatment from the best gastro doctor in Ludhiana. Our team will ensure that you are comfortable throughout the treatment experience. If you are suffering, make certain that you are able to book an appointment with our experts today. Find relief from heartburn and acid reflux with the help of experts from the Ameritus Hospital.  

बवासीर के शुरुआती लक्षण: गूदे के आस-पास दिखने वाले संकेत जिन्हें लोग नजरअंदाज करते हैं
बवासीर के शुरुआती लक्षण: गूदे के आस-पास दिखने वाले संकेत जिन्हें लोग नजरअंदाज करते हैं
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बवासीर होने के शुरुआत पर दिखते है गूदे के आस पास कुछ ऐसे लक्षण जिसे अधिकतर लोग करे है इग्नोर

बवासीर एक ऐसी समस्या है जिसमे गुदो और आंतों में सूजन आ जाती है और इसकी वजह से आस पास के कोशिकाएं भी सूज जाते है | यह समस्या अक्सर  उन  लोगों को होती है जिनके खानपान में गड़बड़ी  या फिर उन्हें काफी समय तक मल त्यागने में दिक्कत आती है | ऐसी स्थिति के शुरुआती दिनों में शरीर में कई तरह के लक्षण दिखाई देने लग जाते है | आइये जानते है ऐसे ही कुछ लक्षण के बारे में :- 

गुदो के आस पास गांठ होना 

ऐसी स्थिति में गुदो के आस-पास गांठ सी बन जाती है और मल त्यागने में काफी दर्द होता है | अगर यह लक्षण दिखाई दे रहा है तो तुरंत ही डॉक्टर के पास जाकर इलाज कराएं | 

 

गुदो के चारो ओर खुजली होना 

ऐसी स्थिति में कब्ज के साथ-साथ गुदो के चारो ओर काफी खुजली होती है | अगर आप इस लक्षण से जूझ रहे है तो  एक्सपर्ट के पास जाए | 

 

मल त्यागने दौरान दर्द होना 

अगर आपको मल त्यागने के समय काफी दर्द का सामना करना पड़ रहा है तो यह बवासीर के लक्षण हो सकता है, जिसका इलाज जितना जल्दी करवाएंगे उतना ही बेहतर रहेगा | 

 

मल के साथ खून का आना 

कई बार ऐसी स्थिति में मरीजों को मल त्यागने दौरान मल के साथ खून भी आने लगता है जो की बहुत गंभीर समस्या है, ऐसी स्थिति में बेहतर है की आप एक्सपर्ट्स के पास जाकर अच्छे से इलाज करवाएं | 

इससे जुड़ी कोई भी सलाह या फिर इलाज करवाना चाहते हो तो आप  एमेरिटस हॉस्पिटल से करवा सकते है | यहाँ के सीनियर डॉक्टर कार्तिक गोयल गैस्ट्रोएंटरोलॉजी केयर में एक्सपर्ट है और उन्हें 10 सालों का तज़र्बा है |

Reduced stomach bloating and weight loss tips at Ameritus Hospital, improving digestive health.
Slimming tips for reducing belly fat and combating bloating effectively.
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लुधियाना में गैस्ट्रिक बैलून सर्जरी: मोटापे को कम करो कुछ पलों में

अगर पाना चाहते हो सुन्दर और आकर्षित शरीर तो मोटापे को कम करें अभी

क्या है गैस्ट्रिक बैलून सर्जरी ?

बता दे कि यह वो प्रक्रिया है जिससे आज के युवा काफी परेशान रहते हैं,जोकि मोटापा के नाम से विख्यात है | तो आज के इस लेखन में हम जानेगे की आखिर है क्या ये गैस्ट्रिक बैलून सर्जरी….,,

  • बता दे कि प्रिस्टीन केयर एक एल्यूरियन प्रोग्राम की पेशकश करता है, जिसमें एक ऐसी दवा का प्रयोग किया जाता है, जिसमें बिना ऑपरेशन के गैस्ट्रिक बैलून का निर्माण होता है।
  • और साथ ही इसे दुनिया की पहली और मोटापा कम कर, निगलने वाली बैलून कैप्सूल दवा के नाम से जाना जाता हैं और इस दवाई से 16 सप्ताह में औसतन 15% तक वजन कम किया जा सकता है |

प्रक्रिया क्या है इस सर्जरी की :

बता दे की इस सर्जरी को निम्नलिखित प्रक्रियाओं से होकर गुजरना पड़ता है जैसे……,,

  • दरअसल, इस प्रक्रिया में भूख लगने का संकेत आपके दिमाग तक नहीं पहुंचता, जिससे आपको भूख कम लगती है और मोटापे को कम किया जा सकता है |
  • और यहाँ गौरतलब करने वाली बात ये हैं कि इस प्रक्रिया में डॉक्टर आपको सेलाइन वाटर चढ़ाते हैं, ताकि आपकी भूख की क्षमता को कम किया जा सकें |
  • एक एंडोस्कोप ( पतली और लचीली ट्यूब) का उपयोग करके इस प्रक्रिया में डॉक्टर मुंह के माध्यम से और पेट में गुब्बारा विस्थापित करते है। पेट में जगह घेरने के लिए गुब्बारे को खारे पानी के घोल से भर दिया जाता है, जिससे भोजन और पेय के लिए कम जगह बचती है |

सुझाव :

 अगर आप मोटापे से है परेशान तो गैस्ट्रिक बैलून ट्रीटमेंट का करे इस्तेमाल और मोटापे से पाए निज़ात |

कौन से लोग है जो गैस्ट्रिक बैलून ट्रीटमेंट करवा सकते है :

निम्नलिखित कुछ ऐसे लोग है जो इस ट्रीटमेंट को करवा सकते है…..,,

  • पहला जिन लोगों के पेट की कोई सर्जरी न हुई हो |
  • दूसरा यदि आपका बीएमआई 27 से ऊपर है |
  • तीसरा जिन लोगों ने वजन कम करने के अनगिनत असफल प्रयास किए हो |
  • चौथा बांझपन से जूझने वाली महिलाएं।
  • पांचवा डायबिटीज वाले लोग |

गैस्ट्रिक बैलून ट्रीटमेंट करवाने के बाद किन बातों का रखे ध्यान :

निम्नलिखित कुछ बातों का ध्यान रख आप अपने आप को सुरक्षित रख सकते हैं……..

  • धूम्रपान, शराब और तंबाकू के सेवन से बचें |
  • बिना डॉक्टर के परामर्श से किसी भी दवा को शुरू या बंद न करें |
  • निर्देशित उच्च प्रोटीन वाले आहार का पालन करें |
  • चीनी, वसायुक्त और मसालेदार भोजन से बचें |
  • खूब पानी पिएं और हाइड्रेटेड रहें |

गैस्ट्रिक बैलून ट्रीटमेंट का हमारे जेब पर कितना असर पड़ सकता हैं :

 बता दे की मोटापे को कम करने के लिए हम इस ट्रीटमेंट का इस्तेमाल करते है,जिसकी लाग़त हर हॉस्पिटल में इसके उपचार की सुविधा के हिसाब से होती हैं और जिसकी लागत तक़रीबन 70,000 के आस-पास आती हैं |

क्या गैस्ट्रिक बैलून ट्रीटमेंट से हम हवा में उड़ सकते है ?

जी हां, आप पेट के इस गुब्बारे से हवा में उड़ सकते हैं क्युकि वाणिज्यिक हवाई जहाज सामान्य वायु दबाव बनाए रखते हैं, जिसका अर्थ ये है कि गैस्ट्रिक गुब्बारे के साथ उच्च ऊंचाई पर यात्रा करने में कोई समस्या नहीं है |

निष्कर्ष :

यदि आप मोटापे से अत्यधिक परेशान है तो लुधियाना में ही लुधियाना गैस्ट्रो एंड गायनी सेंटर है यहाँ आकर गैस्ट्रिक बैलून सर्जरी करवाए और मोटापे से निज़ात पाए और इसके साथ ही अगर आप, यहाँ पर आए तो एक बार गैस्ट्रिक गुब्बारा ट्रीटमेंट के स्पेस्लिस्ट डॉ. कार्तिक गोयल और डॉ. शुचिता बत्रा से इस परेशानी के बारे में जरूर सलाह ले|

Sudden urge to go to the toilet, feeling of incomplete bladder emptying, painful urination, and lower abdominal discomfort.
Effective ways to prevent piles and improve digestive health for a better quality of life.
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Hemorrhoids hemorrhoids treatment Kartik Goyal

You Should Know 5 Simple Ways To Prevent Piles

Hemorrhoids are swollen, inflamed veins that are situated in the anus and lowest portion of your rectal canal. They can be highly painful and bleed when inflamed when the vein walls grow, frequently as a result of increasing pressure in the lower rectum.

Hemorrhoids frequently result from straining during bowel movements, which is exacerbated worse by constipation, which makes stools that are hard and challenging to pass. Hemorrhoids can also cause or make the pain from them worse if there has been ongoing or chronic diarrhea.

Adopt lifestyle practices that relieve pressure on your lower rectum, such as softening your stools to make them easier to pass, prevent hemorrhoids and lessen the pain if you do experience a flare-up. Here are the suggestions made by Hemorrhoids Treatment in Punjab.

  1. Check your nutrition.

You should reevaluate your diet’s fiber intake if you experience formed yet soft and simple-to-pass feces. If your daily totals aren’t adequate, try increasing your intake of fruits, veggies, and foods made entirely of whole grains. Depending on your age and gender, different amounts may be advised, but an average adult diet of 2,000 calories a day allows for 25 grams of sugar daily.

And if you need any more encouragement to eat a diet high in fiber, studies have shown that diets high in oats, barley, and other whole grains can also lower cholesterol and help you lose weight.

  1. Do not forget to go to the bathroom.

For a while, your body will allow you to resist the urge to urinate, but delaying the inevitable has drawbacks. Your stool gets drier and tougher the longer it stays in your bowel. This makes it challenging to pass the stool and pushes you to strain, which can result in hemorrhoids or make them worse.

  1. Regular exercise

A sedentary lifestyle causes waste to go through your colon more slowly than it would with moderate exercise. Try exercising vigorously by riding, swimming, or practicing yoga. Regular exercise can also assist you in losing the extra pounds that can be aggravating your hemorrhoids.

Avoid exercises that increase abdominal pressure, such as weightlifting-style squats, as these can raise your overall risk of developing hemorrhoids.

  1. Stay hydrated.

Drink six to eight glasses of water daily for soft stools. Alcohol should be consumed in moderation, but too much can cause dehydration and constipation. If you increase your intake of fiber, be careful to drink the recommended quantity of water each day because fiber without liquids may create stiff stools.

  1. When you can, stand up.

Long periods of sitting, such as when using the restroom, place additional strain on your anus. If you work at a desk, take breaks to get up and move around so you don’t read all the time while sitting on the toilet.

Book an appointment with Gastro Doctors for Haemorrhoids in Punjab, who leads our team and specializes in Piles Treatment in Ludhiana, for treatment of a current hemorrhoid flare-up or additional information about preventing hemorrhoids through food and activity. Call our office or use our online form to obtain a callback.

Endoscopy medical procedure at Ameritus Hospital, advanced healthcare services in modern endoscopy diagnostics.
High-quality endoscopy services offered by Ameritus Hospital for accurate diagnosis and treatment.
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एंडोस्कोपी (Endoscopy) क्या है, इसकी जरूरत क्यों पड़ती है और कितना खर्चा आता है?

एंडोस्कोपी (Endoscopy)  क्या है ?

एंडोस्कोपी (Endoscopy)  क्या है, इसकी जरूरत क्यों पड़ती है का वर्णन आज हम इस लेखन में करेंगे-

  • बता दे कि एंडोस्कोपी (Endoscopy) एक ऐसा मेडिकल प्रोसेस है जिसमें डॉक्टर एक मशीन की मदद से किसी व्यक्ति के शरीर में क्या चल रहा है ये देखने में समर्थ होते है। यह एक बहुत ही जटिल और गंभीर स्थिति होती है। हालांकि इसे करने में ज्यादा समय भी नहीं लगता है।
  • एंडोस्कोप एक पतली,लंबी और लचीली ट्यूब होती है, जिसके सिरे पर लाइट और एक सिरे पर कैमरा लगा होता है। इस लाइट और कैमरे की मदद से ही तस्वीरें खींची जाती है और कंप्यूटर स्क्रीन पर इसे आसानी से देख सकते है। 

एंडोस्कोप की जरूरत क्यों पड़ती है ?

  • जब किसी व्यक्ति को शरीर के अंदरूनी अंगों में किसी तरह की समस्या हो रही होती है, उस स्थिति में बीमारी का पता लगाने के लिए एंडोस्कोपी का उपयोग किया जाता है। 
  • तो वहीं जब एक्स-रे में किसी अंग की स्पष्ट रिपोर्ट नहीं आ पाती है, तब भी एंडोस्कोपी की जरूरत पड़ती है।
  •  गुदा कैंसर या बड़ी आंत की स्थिति के दौरान भी एंडोस्कोपी की जाती है, और इसमें कोलोनोस्कोपी भी की जाती है, जो एंडोस्कोपी का ही एक भाग माना जाता है।

एंडोस्कोपी (Endoscopy) के बाद क्या किया जाता है ?

एंडोस्कोपी के बाद निम्नलिखित बातों को ध्यान में रखने की जरूरत पड़ सकती है –

  • एंडोस्कोपी के बाद व्यक्ति को कम से कम एक घंटे की नींद लेनी चाहिए, ताकि उसको जो दवाइयां दी गई है उसका असर उतर जाए। 
  • जरूरत पड़ने पर ही मरीज़ को दर्द निवारक दवाइयां देनी चाहिए। 
  • अगर व्यक्ति को जनरल अनेस्थेटिक की दवा दी गई है तो मरीज़ को खास निगरानी की जरूरत पड़ सकती है। 
  • सीडेटिव (दर्द निवारक दवाओं) का असर जब तक नहीं होता तब तक के लिए मरीज़ को एक व्यक्ति की निगरानी और सहायता की जरूरत पड़ सकती है।  

यदि आपको पेट के अंधरुनि दिक्तो का सामना करना पड़ रहा है तो इसके लिए आप गैस्ट्रो डॉक्टर लुधियाना से इसका इलाज करवा सकते है। 

एंडोस्कोपी (Endoscopy) की जाँच में कितना खर्चा आता है ?

एंडोस्कोपी (Endoscopy) का खर्चा हॉस्पिटल और जगह के हिसाब से आता है, जिनका वर्णन हम निम्न में प्रस्तुत कर रहें है -जैसे

  • जिस हॉस्पिटल में अच्छे उपकरण होंगे और हॉस्पिटल अगर बढ़ा होगा तो एंडोस्कोपी की जाँच का खर्चा भी उतना ही आएगा। 
  • तो वहीं निजी अस्पताल में इसका खर्चा तक़रीबन ₹5000 से ₹10000 हजार रुपए तक का आता है। बता दें कि एंडोस्कोपी जांच के माध्यम से खाने की नलकी या पेट के कैंसर का पता भी लगाया जाता है।

यदि आप एंडोस्कोपी की जाँच करवाने के बारे में सोच रहे हो तो पंजाब में एंडोस्कोपी की कीमत का पता जरूर लगाना। 

सुझाव :

यदि आप अंधरुनि समस्या के बारे में और अच्छे से जानना चाहते है तो बिना समय गवाए लुधियाना गैस्ट्रो गायने सेंटर का चयन करें क्युकि यहाँ पर एंडोस्कोपी का जाँच काफी अच्छे से और किफायती दाम पर किया जाता है। और जाँच के बाद जो बीमारी निकल कर सामने आती है उसका इलाज भी अच्छे से यहाँ के अनुभवी डॉक्टरों के द्वारा किया जाता है। 

निष्कर्ष :

यदि आपको किसी भी तरह की कोई अंधरुनि परेशानी है तो ज्यादा समय न बर्बाद करते हुए एंडोस्कोपी (Endoscopy) की जाँच करवाए ताकि असली बीमारी का पता लगाया जा सके और जड़ से उस बीमारी का खात्मा किया जाए।

जानिए-पेट-में-सूजन-किन-समस्याओं-को-देगा-आमंत्रण-!
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पेट में जलन और सूजन की समस्या को नज़रअन्दाज़ करना जानिए कितना खतरनाक हो सकता है !

गैस्ट्राइटिस आजकल एक काफ़ी आम प्रॉब्लम बनती जा रही है, वहीं लोग इसे महज़ एसिडिटी समझकर इसे नज़रअंदाज़ करते है, और जब दिक्कत बहुत ज़्यादा बढ़ जाती है तो इसको जल्दी से ठीक नहीं किया जा सकता है, जिससे लोगों की दिक्कतें और बढ़ जाती है। पर आज के लेख के माध्यम से हम जानेगे की हम कैसे पेट में ही रहें जलन और सूजन की समस्या से खुद का बचाव कर सकते है ;

पेट में गैस्ट्राइटिस या सूजन की समस्या क्या है ?

  • गैस्ट्राइटिस का मतलब होता है पेट में सूजन का आना है और ये समस्या का एक ऐसा समूह है जिसमें पेट के अंदर की परत कमज़ोर होने लगती है। 
  • वहीं परत कमज़ोर होने के कारण पेट में जो एसिड और अन्य पदार्थ बनते है, उनसे पेट में सूजन और जलन की समस्या उत्पन्न हो जाती है। 
  • इसके अलावा ये आजकल एक बहुत आम समस्या है, तो वहीं अगर गैस्ट्राइटिस का सही समय पर इलाज न किया जाए तो इससे आगे जाकर पेट में छाले, ज़ख्म या कुछ मामलों में कैंसर की समस्या भी उत्पन्न हो सकती है।

पेट में किसी भी तरह की समस्या होने पर आपको लुधियाना में गैस्ट्रो डॉक्टर का चयन करना चाहिए।

पेट में जलन और सूजन के क्या कारण है ?

  • सबसे पहला कारण है, खाने-पीने का ध्यान न रखना, जिसकी वजह से आपको पेट से संबंधित समस्या का सामना करना पड़ सकता है। 
  • वहीं बहुत ज्यादा तली या तीखी चीज़ें खाने से आपको गैस्ट्राइटिस की शिकायत हो सकती है। और तो और जंक फ़ूड से तो ये दिक्कत और बढ़ जाती है। 
  • फिजिकल एक्टिविटी की कमी और स्ट्रेस भी कारण हो सकते है, पेट में जलन और सूजन के कारण।  
  • बहुत ज्यादा स्मोकिंग, और शराब पीने से गैस्ट्राइटिस की समस्या हो सकती है। 
  • बहुत ज़्यादा पेन किलर या एंटीबायोटिक खाने से भी पेट में सूजन हो सकती है। 
  • कुछ बीमारियों के कारण भी ऐसा होता है, जैसे – HIV और ऑटोइम्यून गैस्ट्राइटिस, वहीं आपको बता दें की इस बीमारी में शरीर पेट के अंदर की परत को ख़ुद नुकसान पहुंचाने लगता है।

पेट की अंधरुनि समस्या को जानने के लिए आपको डॉक्टर के सलाह पर लुधियाना में कोलोनोस्कोपी से इसकी जाँच को करवाना चाहिए।

पेट में जलन और सूजन के दौरान कौन-से लक्षण नज़र आते है ?

  • इसके लक्षणों में आपको पेट के ऊपरी हिस्से या लेफ्ट साइड में दर्द हो सकता है।
  • ये दर्द पीछे कमर में भी आपको महसूस हो सकता है। 
  • पेट में जलन का महसूस होना। 
  • पेट का फूला हुआ या टाइट महसूस होना। 
  • पेट का भरा-भरा लगना। 
  • बिना ज्यादा खाए डकार का आना। 
  • उल्टी जैसा महसूस होना। 
  • एसिड ऊपर आने के कारण सीने में जलन का महसूस होना। 
  • भूख में कमी का आना।  
  • अगर पेट में अल्सर (छाले) या कैंसर हो गया है तो काफ़ी ज़्यादा दर्द आपको महसूस हो सकता है। 
  • भूख का न लगना और वज़न का बहुत ज़्यादा कम हो जाना। 
  • उल्टी की समस्या और मल में खून का आना।

पेट में जलन की समस्या से कैसे करें खुद का बचाव ?

  • अगर आप पेट में जलन की समस्या से खुद का बचाव करना चाहते तो इससे बचाव के लिए आपको खाना-खाने के बाद तुरंत नहीं लेटना चाहिए, क्युकी खाने के बाद तुरंत लेटने से एसिड रिफ्लक्स जैसी पाचन संबंधी दिक्कतें सामने आने लगती है। 
  • खाना-खाने के बाद कम से कम आपको 1000 स्टैप्स चलना चाहिए, ऐसा करने से डाइजेस्टिव सिस्टम, ब्लड शुगर लेवल और आपकी सेहत अच्छी रहती है।

पेट में जलन और सूजन की समस्या का इलाज क्या है ?

  • गैस्ट्राइटिस से निपटने के लिए कई दवाइयां उपलब्ध है, ये दवाइयां एसिड को बनाना बंद कर देती है, इससे पेट की परत काफ़ी हद तक ठीक हो जाती है। 
  • हिस्टामिन ब्लॉकर भी एसिड को कम करने में काफी मदद करते है, लिक्विड एंटासिड अंदर के बने एसिड को न्यूट्रलाइज करते है, इसके बाद भी समस्या ठीक नहीं होती तो डॉक्टर से सलाह आपको लेनी चाहिए। 
  • गैस्ट्राइटिस का इलाज अगर सही समय पर न किया जाए तो अल्सर और कैंसर तक की समस्या का आपको सामना करना पड़ सकता है। इसलिए अगर उपरोक्त बताए गए लक्षण आपको महसूस हो रहे है, तो केवल एसिडिटी की दवा न लें, बल्कि डॉक्टर को ज़रूर दिखाएं। 

सुझाव :

पेट की समस्या को नजरअंदाज करना मतलब मौत के मुँह में खेलने के सामान है। इसलिए जरूरी है की अगर आप पेट से जुडी किसी भी तरह की समस्या का सामना कर रहें, तो इससे बचाव के लिए आपको लुधियाना गैस्ट्रो एन्ड गयने सेंटर का चयन करना चाहिए। 

Abdominal Pain: Major Causes, Symptoms & Effective Treatments
Causes of Abdominal Pain & Effective Treatment Options
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What Are the Major Causes Which Lead To Abdominal Pain, and How Is It Treated?

The abdominal area holds a significant place in performing regular activities every day. But sometimes, due to various reasons, Pain occurs in the abdomen. That can be a sign which indicates a serious disease. Sometimes it is a minor pain, but in some cases, it needs surgery to cure it.

Here are some reasons that lead to abdominal Pain:

Infection in the urinary tract.

Experienced Pain in the lower abdomen while urinating or bloating, which causes pressure and Pain in the bladder as the bacteria that cause infections attack the bladder the most, sometimes resulting in cloudy urine.

Maybe you are facing a chronic condition.

A chronic condition like Gastroesophageal reflux disease can be caused by Pain in the upper abdomen as it causes reflux, an acid in which the substance in your stomach gets back to the esophagus, leading to cramps that cause chronic abdominal Pain. To correct this condition, you need the assistance of the Best Urologist , who can quickly cure the situation and help you get back to normal activities.

Stomach flu can be the reason.

In clinical words, it is known as Gastroenteritis, caused by eating spoiled food. Nausea, Abdominal cramping, Vomiting, Bloating, and it also causes Pain in the center of the abdomen are some of the symptoms of stomach flu. Minor medications are required in extreme cases; otherwise, they resolve independently.

The most common one is Food intolerance.

It happens when the food is not adequately digested and gets built up then it causes bloating, which results in abdominal Pain. Some people experience it after consuming coffee, as it is also the reason for the discomfort in the stomach.

Excessive alcohol can be the cause of Gastritis

Excessiveness of anything can be dangerous. This fact is intact with the situation of Gastritis. It is caused due to overdose of alcohol as it results in bloating, abdominal Pain, and a painful gnawing feeling in the stomach which can turn to be chronic over time if you do not immediately control your alcohol consumption.

Another common reason is constipation.

According to an American study, this is the most common digestive issue individuals repeatedly face when they do not have enough fiber in their diet, as that can cause the build-up of waste in the bowels that leads to Pain in the abdomen. These are some of the common ways advised to you by the Best Urologist to get rid of abdominal Pain. Firstly, they will recommend you stay hydrated and not unnecessarily consume food that disturbs your stomach.

  • To give you relief from indigestion, they suggest you take antacids; also, they help in coping with the situation of reflux or GERD. 
  •  Antibiotics are suggested, To correct infections due to bacteria, 
  • Painkillers are advised to reduce the intensity of the Pain in the abdomen. 
  • Doctors advise you to perform daily exercises and help you make a diet plan which reduces the chances of abdominal Pain.
कोलोनोस्कोपी को किस परेशानी में प्रयोग में लिया जाता है !
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जानिए एक्सपर्ट की जुबानी की क्या, एसिडिटी बन सकता है तेज सिर दर्द का कारण ?

बहुत से लोगों को एसिडिटी की समस्या होती है, जोकि कोई बड़ी बात नहीं है आज के समय में प्रदूषित खान-पान को लेकर। वहीं इसकी वजह से हमारा असामयिक और अस्वस्थ्य खानपान और दिनचर्या भी काफी प्रभावित होती है। लेकिन कई लोगों को एसिडिटी के चलते अन्य परेशानिया भी होने लगती है, जैसे एस‍िड‍िटी होने पर स‍िर में तेज दर्द का उठना भी आपस में सम्बन्धित है ;

क्या वाकई एस‍िड‍िटी के कारण स‍िर दर्द होता है ?

  • एसिडिटी आमतौर पर सिरदर्द और माइग्रेन से जुड़ी होती है। यह आंत-मस्तिष्क अक्ष के कारण होता है। आंत और मस्तिष्क के बीच एक संबंध होता है। कई अध्ययनों ने गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स रोग और सिरदर्द के बीच एक मजबूत कड़ी की पहचान भी की है।
  • वहीं एसिड रिफ्लक्स तब होता है जब पेट का एसिड अन्नप्रणाली में वापस चला जाता है, इसके बाद सीने में जलन होती है। यह एक क्षणिक या लगातार स्थिति हो सकती है। एसिड रिफ्लक्स के साथ सिरदर्द या माइग्रेन का संबंध हो सकता है। एक अध्ययन के अनुसार, जो लोग माइग्रेन से पीड़ित होते है उन्हें एसिड रिफ्लक्स होने का खतरा अधिक होता है। 
  • इसके अलावा, जो लोग लगातार सिरदर्द का अनुभव करते है, उनमें एसिड रिफ्लक्स की चिंता उन लोगों की तुलना में अधिक देखी जाती है, जिन्हें कम सिरदर्द होता है।
  • कुछ अनुभवी एक्सपर्ट के मुताबिक सिरदर्द की गोलियां, नॉन-स्टेरायडल, एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाएं या पेन किलर्स जैसी दवाएं वास्तव में एसिडिटी बढ़ा सकती है। सिरदर्द एसिडिटी का कारण बन सकता है और इसके विपरीत और माइग्रेन इर्रिटेबल बाउल सिंड्रोम (आईबीएस) जैसी अन्य स्थितियों से भी जुड़ा हुआ हो सकता है।

एसिडिटी के कारण सिर दर्द होता है या नहीं इसके बारे में जानने के लिए आपको लुधियाना में गैस्ट्रो डॉक्टर का चयन करना चाहिए। 

एसिडिटी को किस तरीके से ठीक किया जा सकता है ?

  • एसिडिटी  को ठीक करने के लिए आपको विशेष रूप से रात में मसालेदार, फैटी या फिर भारी भोजन करने से बचना चाहिए।
  • किसी भी ऐसे भोजन को आहार से हटा दें जो ऐसिडिटी को बढ़ाता है और जिसके परिणामस्वरूप सिरदर्द होता है।
  • धूम्रपान और शराब का सेवन कम करें या फिर बंद ही कर दें तो ही अच्छा है।
  • रात का खाना जल्दी खा लें, शाम 7-8 बजे तक, जिससे रात के खाने और सोने के बीच कम से कम दो से तीन घंटे का समय मिल जाए। यह लेटने के कारण होने वाले एसिड रिफ्लक्स को कम करने और सिरदर्द को कम करने में मदद करेगा।
  • अतिरिक्त किलो वजन कम करने से एसिडिटी और सिरदर्द से संबंधित समस्याओं को दूर करने में भी मदद मिलती है।
  • अगर किसी दवाई के कारण आपको एसिडिटी की समस्या बढ़े तो इससे बचाव के लिए आपको एक बार डॉक्टर से जरूर सलाह लेना चाहिए। 

एसिडिटी की समस्या किसके कारण बढ़ती है !

  • पेट में एस‍िड‍िटी होने पर आपको अनहेल्‍दी फैटी फूड का सेवन नहीं करना चाह‍िए। क्युकी फैटी फूड में नमक, म‍िर्च, मसाला ज्‍यादा होता है, ज‍िससे स‍िर और पेट दोनों में दर्द हो सकता है।
  • अपनी डाइट को हल्‍का रखें। आपको पानी का सेवन ज्‍यादा से ज्‍यादा करना है, क्युकी पानी पीने से एस‍िड‍िटी तो दूर होगी ही साथ ही ब्रेन में ऑक्‍सीजन पहुंचने से स‍िर का दर्द भी ठीक हो जाएगा।
  • आपको तंबाकू का सेवन भी कम से कम करना चाह‍िए बल्‍क‍ि न ही करें तो बेहतर है, तंबाकू कई तरह से आपकी सेहत के ल‍िए हान‍िकारक है इसल‍िए इससे बचें। 
  • ज‍िन लोगों का वजन ज्‍यादा होता है उन्‍हें भी एस‍िड र‍िफ्लक्‍स की समस्‍या होती है, इसलि‍ए आपको वजन कम करने के उपाय जानकर उन्‍हें अपनाना चाहि‍ए।

अगर आपकी एसिडिटी की समस्या बार-बार बढ़ते जा रही है तो इससे बचाव के लिए आपको लुधियाना में कोलोनोस्कोपी से अपने पेट की जाँच को जरूर करवाना चाहिए।

निष्कर्ष :

पेट व दिमाग दोनों का हमारे शरीर में बहुत ही महत्वपूर्ण स्थान है, इसलिए जरूरी है की इनमे किसी भी तरह की समस्या आने पर आपको जल्द डॉक्टर के संपर्क में आना चाहिए और साथ ही उपरोक्त बातों का भी आपको खास ध्यान रखना चाहिए।

Guide on GERD
A person experiencing acid reflux indicating GERD symptoms with an animated digestive system overlay.
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जीईआरडी (GERD) के क्या है लक्षण: कारण, उपचार और परहेज ?

GERD जिसे, ‘गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स रोग’ के नाम से जाना जाता है और ये रोग तब होता है जब पेट का एसिड बार-बार आपके मुंह और पेट (ग्रासनली) को जोड़ने वाली नली में वापस बहता है। यह बैकवाश आपके अन्नप्रणाली के अस्तर को परेशान कर सकता है। बहुत से लोग समय-समय पर एसिड रिफ्लक्स का अनुभव करते है। तो चलिए जानते है आज के लेख के माध्यम से की क्या है जीईआरडी (GERD) से सम्बंधित सम्पूर्ण जानकारी ;

जीईआरडी (GERD) के कारण क्या है ?

  • अधिक वजन या मोटापा होना। 
  • धूम्रपान  अत्यधिक सेवन करना। 
  • गर्भावस्था। 
  • बेंजोडायजेपाइन, कैल्शियम चैनल ब्लॉकर्स, अस्थमा की दवाएं, एनएसएआईडी और ट्राइसाइक्लिक एंटीडिप्रेसेंट जैसी कुछ दवाएं जीईआरडी का कारण बन सकती हैं या जीईआरडी के लक्षणों को बढ़ा सकती है।
  • हायटल हर्निया से जीईआरडी विकसित होने या जीईआरडी के लक्षण खराब होने की संभावना भी बढ़ सकती है।

इसके कारणों के बारे में जानकारी हासिल करने के लिए आप लुधियाना में गैस्ट्रो डॉक्टर का चयन कर सकते है।

क्या है जीईआरडी (GERD) ?

  • बहुत से लोग समय-समय पर एसिड रिफ्लक्स का अनुभव करते है। हालांकि, जब एसिड रिफ्लक्स समय के साथ बार-बार होता है, तो यह जीईआरडी का कारण बन सकता है। 
  • अधिकांश लोग जीवनशैली में बदलाव और दवाओं के साथ जीईआरडी की परेशानी का प्रबंधन करने में सक्षम है।
  • यदि आपके पेट में किसी भी तरह की परेशानी नज़र आए तो इससे बचाव के लिए आपको लुधियाना में कोलोनोस्कोपी जांच का चयन करना चाहिए, लेकिन ध्यान रहें आपके पेट में कोई भी समस्या काफी पुरानी हो तब ही इसका चयन करें। 

जीईआरडी (GERD) के लक्षण क्या है ?

  • सीने में जलन जोकि खाने के बाद अक्सर होती है। 
  • एसिड रिफ्लक्स जब पेट का एसिड आपके मुंह में लौट आता है, जिससे अप्रिय, खट्टा स्वाद का अनुभव आपको होता है। 
  • बीमार महसूस करना या होना। 
  • लगातार खांसी की समस्या। 
  • छाती में दर्द का बने रहना। 
  • जी मिचलाने की समस्या का सामना करना। 
  • निगलते समय दर्द का अनुभव करना। 
  • भूख में कमी का सामना करना। 
  • लगातार उल्टी की समस्या का बने रहना। 
  • पाचन तंत्र में रक्तस्राव, जैसे उल्टी जिसमें खून होता है और साथ ही मल जिसमें खून दिखाई देता है। 
  • अस्पष्टीकृत वजन का घटना भी इसमें शामिल है।

जीईआरडी (GERD) रोग में खाने में क्या परहेज करना चाहिए !

  • परहेज करने योग्य खाद्य पदार्थ की बात करें तो इसमें आपको लाल मांस, पूर्ण वसा वाले डेयरी उत्पादों और अंडे की जर्दी से आने वाली संतृप्त वसा जीईआरडी को बढ़ा सकती है और इससे बचना ही बेहतर है। यदि आप इन खाद्य पदार्थों से पूरी तरह परहेज नहीं कर सकते, तो इन्हें कम मात्रा में या केवल दोपहर के भोजन के लिए खाएं ताकि जीईआरडी के लक्षण आपको रात में जगाए न रखें। 
  • जीईआरडी में मैदा जैसे परिष्कृत अनाज से बचना चाहिए क्योंकि वे पाचन तंत्र में जलन पैदा कर सकते है और जीईआरडी के लक्षण पैदा कर सकते है।
  • जीईआरडी मरीज में किसी में जीईआरडी के लक्षण दिख रहे हों तो संतरे और नींबू जैसे खट्टे फल और टमाटर, प्याज और लहसुन जैसी सब्जियों से किसी भी रूप में परहेज करना चाहिए।
  • काली मिर्च या मिर्च जीईआरडी के लक्षणों को बढ़ाती है इसलिए इनसे बचना चाहिए। जीईआरडी के लक्षण होने पर बिना मिर्च वाला फीका खाना खाएं।

जीईआरडी (GERD) के उपचार में क्या शामिल है ?

  • सबसे पहले इसके उपचार में डॉक्टर के कहेनुसार दवाएं को शामिल करना चाहिए। 
  • फंडोप्लीकेशन सर्जरी, जीईआरडी के लिए सबसे आम सर्जरी है। इस सर्जरी के दौरान, एक सर्जन निचले एसोफेजियल स्फिंक्टर पर दबाव डालने और रिफ्लक्स को रोकने के लिए आपके पेट के ऊपरी हिस्से को ग्रासनली के अंत के आसपास सिल देता है। यह सर्जरी लेप्रोस्कोपिक या ओपन तकनीक का उपयोग करके की जा सकती है।
  • बेरिएट्रिक सर्जरी, में यदि आपको जीईआरडी और मोटापा है, तो वजन घटाने वाली सर्जरी की सिफारिश की जा सकती है। गैस्ट्रिक बाईपास सर्जरी जीईआरडी के लिए वजन घटाने वाली सर्जरी का सबसे आम प्रकार है।
  • एंडोस्कोपी का चयन डॉक्टर कुछ मामलों में करते है।

सुझाव :

आप चाहे तो इन सब तरह की सर्जरी को लुधियाना गैस्ट्रो एन्ड गयने सेंटर से भी करवा सकते है। 

निष्कर्ष :

पेट में किसी भी तरह की समस्या अगर आपको नज़र आए तो इससे बचाव के लिए आपको जल्द डॉक्टर के सम्पर्क में आना चाहिए और किसी भी तरह के इलाज को अपनाने से पहले एक बार डॉक्टर से जरूर सलाह लें। 

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What is lactose intolerance? Types, causes, and symptoms.

Lactose intolerance occurs when your small intestine cannot make a digestive lactose enzyme called lactase. Lactase helps to break down lactose in food after your body can absorb nutrients and protein. Lactose intolerance happens when your body can’t break down sugar lactose. It is mainly shown in dairy products and milk when consumed. These symptoms show when you suffer lactose intolerance, such as gas, belly pain, and diarrhea. If you are allergic to regular cow milk, choose A2 milk , which is completely free from A1 beta-casein and does not cause digestive issues.

Type of lactose intolerance

Primary lactose intolerance 

When a baby is born, he needs a lactase enzyme for digestion. Most people are born with enough enzymes. In these conditions, our body is unable to make lactose. Then lactase level decreases, you can not take a milk product, and when you take milk, you feel sick such as nausea, vomiting, stomach pain, etc. 

Secondary lactose intolerance

injury, surgery, and intestine disease can be causes lactose intolerance 

Developmental lactose intolerance

This type of lactose shows in premature babies. Because premature babies do not make enough lactose, they suffer from digestive lactase. After 34 weeks, he showed less symptoms.  

Causes 

  • Premature babies are not able to make proper lactose. Then they suffer from digestive problems.
  • After injuries and infection, or small intestine stops making a lactose
  • People born with the inability then suffer from making lactose. That case rarely shows in people. 

Symptoms 

If you have lactose intolerance, you cannot digest milk. If you take dairy milk products, then you suffer from 

  • Gas
  • Abnormal cramps 
  • Nausea 
  • Diarrhea 
  • Bloating 

How to diagnose 

You’re suffering from nausea, diarrhea, and abnormal pain when you drink and eat milk products. You can check with your doctor. Your healthcare reviews your past medical history. After symptoms and diagnosis. They find lactose intolerance through some tests, such as 

  • Lactose tolerant test
  • Hydrogen breath test 
  • Stool acidity test 

Lactose tolerant test 

This test is like a blood test measuring your body’s reaction after taking a liquid. Because it contains a high level of lactose intolerance 

Hydrogen breath test

Hydrogen breath test in which the doctor measures the hydrogen in your breath when you consume a high quantity of liquid in lactose. Your body is unable to digest the lactose. Or high levels of hydrogen in your breath mean you have a lactose intolerance. 

Stool acidity test 

The stool acidity test is in which the doctor measures the amount of acid in the stool. Mainly this test applies to children. When he does not digest lactose, their stool will have lactose acid, glucose, and other acids. 

Treatment 

In this treatment, your healthcare suggests avoiding milk products in your diet. It helps to decrease the level of lactose intolerance. And also recommend trying other dairy products if they show fewer symptoms than if you take a small quantity of milk. You can buy Cow milk because cow milk is full of nutrients, protein, and minerals essential to our body. After taking milk to show those symptoms, you can take calcium, vitamin D, protein, and riboflavin supplements. Those supplements help to get enough calcium.   

Tips for managing lactose in your diet 

  • You can start by taking a small quantity of milk product into your diet after measuring your body’s reaction. 
  • You can take a milk or milk product with your meal, showing fewer symptoms. 
  • You can ask your doctor about lactose. They provide some pills then you relive those symptoms after taking a milk product. 
क्या है एंडोस्कोपी टेस्ट और इसकी जरूरत कब पड़ती है
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एंडोस्कोपी कराने के क्या है – कारण, तरीके, फायदे और नुकसान ?

एंडोस्कोपी आपके शरीर के आंतरिक अंगों की अच्छे से जाँच करके आपकी बीमारी के बारे में पता करती है और साथ ही आपके परेशानी का हल भी करती है पर क्या है आप जानते है की एंडोस्कोपी के फायदे के साथ इसके कुछ नुकसान भी है। इसके अलावा एंडोस्कोपी को किन कारणों से करवाया जाता है, इसके बारे में चर्चा करेंगे ;

क्या है एंडोस्कोपी ?

  • एंडोस्कोपी जिसका खासतौर पर अर्थ होता है चिकित्सीय कारण और एंडोस्कोप की मदद से शरीर के अन्दर देखना। एंडोस्कोप एक ऐसा उपकरण है, जिसका प्रयोग शरीर के खोखले अंग अथवा छिद्रों के अन्दर जाँच करने के लिए किया जाता है।
  • शरीर के आंतरिक अंगों और उतकों को विस्तार से देखने के लिए शरीर में एक लंबा और पतला ट्यूब सीधे प्रवेश कराया जाता है, इस प्रक्रिया को एंडोस्कोपी कहते है। इस प्रक्रिया से शरीर में चीरा लगाए बिना शरीर के अंगों में उत्पन्न हो रही बीमारियों और समस्याओं का पता लगाया जाता है। 
  • एंडोस्कोपी एक पतला और लचीला ट्यूब होता है जिसके ऊपर कैमरा लगा होता है। 
  • इस उपकरण को मरीज के मुंह और गले से गुजारकर भोजन नली में प्रवेश कराया जाता है। 

अगर आपको अपने शरीर के आंतरिक अंगों की जाँच को करवाना है तो इसके लिए आप लुधियाना में गैस्ट्रो डॉक्टर का चयन भी कर सकते है।

एंडोस्कोपी का चयन क्यों किया जाता है ?

  • पेट दर्द के कारणों का पता लगाने के लिए।
  • अल्सर, गैस्ट्रिटिस और कुछ निगलने में कठिनाई होने पर।
  • पाचन तंत्र में ब्लीडिंग होने पर।
  • गंभीर रूप से डायरिया और कब्ज होने पर।
  • कोलन में पॉलिप्स या उभार हो जाने पर।
  • पेट के अल्सर, पित्ताशय की पथरी और ट्यूमर को निकालने के लिए।
  • पैन्क्रियाटिटिस और पेट में सूजन होने पर।
  • अल्सरेटिव कोलाइटिस के निदान के लिए।
  • योनि से असामान्य रूप से ब्लीडिंग होने पर।
  • पेशाब में खून आने पर।
  • पाचन तंत्र से जुड़ी बीमारियां होने पर।
  • हार्निया के निदान के लिए।
  • संक्रमण होने पर।

एंडोस्कोपी किन तरीकों से किया जाता है !

  • डॉक्टर उस मॉनीटर पर मरीज के सांस की गति, ब्लड प्रेशर और ह्रदय गति की निगरानी करते है। इसके बाद डॉक्टर मरीज को दवा देते है। 
  • यह दवा बांह की नस में दी जाती है जो एंडोस्कोपी के दौरान मरीज को दर्द से राहत दिलवाती है।
  • इसके बाद डॉक्टर मरीज के मुंह में एनेस्थेटिक स्प्रे छिड़कते हैं। यह दवा गले को सुन्न कर देती है और इससे लंबे समय तक एक लचीला ट्यूब या एंडोस्कोप गले में प्रवेश कराये रखने में मदद मिलती है। 
  • मुंह को खुला रखने के लिए मरीज के मुंह में एक प्लास्टिक माउथ गार्ड पहना दिया जाता है। इसके बाद एंडोस्कोप को गले के अंदर डाला जाता है और डॉक्टर मरीज को गले के नीचे एंडोस्कोप को खिसकाने के लिए कहते है। इस दौरान मरीज को गले में हल्का दबाव महसूस होता है लेकिन उसे दर्द नहीं होता है।

यदि आपको बड़ी आंत में किसी तरह की परेशानी है तो इससे बचाव के लिए आपको लुधियाना में कोलोनोस्कोपी का चयन करना चाहिए।

एंडोस्कोपी के क्या फायदे है ?

  • एंडोस्कोपी कराने का सबसे बड़ा फायदा यह है कि अन्य टेस्ट के बजाय यह कम आक्रामक होता है।
  • यह टेस्ट कराने के लिए कम से कम तैयारी की जरूरत पड़ती है और समय भी कम लगता है।
  • हालांकि इस एंडोस्कोपी टेस्ट कराने के अंतिम रात के बाद कुछ खाना मना होता है जिससे पेट खाली रहता है और रोग का पता सही तरीके से चल पाता है।

एंडोस्कोपी टेस्ट के नुकसान क्या है ?

  • एंडोस्कोपी के बाद मरीज के शरीर में ऐंठन और शरीर में सूजन हो सकती है।
  • एनेस्थेसिया दिए जाने के कारण मरीज का गला कई घंटों तक सुन्न रह सकता है।
  • परीक्षण वाले स्थान पर संक्रमण होने का खतरा बना रहता है।
  • जिस जगह पर एंडोस्कोपी की जाती है वहां लगातार दर्द बना रह सकता है।
  • एंडोस्कोपी कराने के बाद मरीज को आंतरिक ब्लीडिंग भी हो सकती है।
  • मरीज के मल का रंग अधिक गहरा हो सकता है आदि।

एंडोस्कोपी की जाँच के लिए बेस्ट सेंटर !

आप चाहे तो एंडोस्कोपी की जाँच लुधियाना गैस्ट्रो एवं गयने सेंटर से भी करवा सकते है।

निष्कर्ष :

शरीर की आंतरिक समस्या के बारे में जानने के लिए आप समय-समय पर एंडोस्कोपी की जाँच को करवाते रहें ताकि आपको किसी भी तरह की समस्या का सामना न करने पड़े।

 

पेट, या लीवर रोग में कैसे सहायक होंगे गैस्ट्रोएंटरोलॉजी डॉक्टर
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पेट, या लीवर रोग में कैसे सहायक होंगे गैस्ट्रोएंटरोलॉजी डॉक्टर !

पेट, या लीवर रोग की समस्या का सामना करना कोई बड़ी बात नहीं है, इस प्रदूषण भरे वातावरण में और लोगों के द्वारा बरती गई लापरवाही की वजह से। वहीं पेट या लिवर संबंधी समस्या क्या है, और इसके लिए मरीज़ को किस तरह के हॉस्पिटल या सेंटर का चयन करना चाहिए और पेट संबंधी समस्या को ठीक करने में गैस्ट्रोएंटरोलॉजी का क्या सहयोग है इसके बारे में हम निम्न में चर्चा करेंगे ;

कौन होते है गैस्ट्रोएंटरोलॉजी डॉक्टर ?

  • गैस्ट्रोएंटरोलॉजी चिकित्सा का एक क्षेत्र है जो पाचन तंत्र, या जठरांत्र संबंधी मार्ग और यकृत के स्वास्थ्य पर केंद्रित है। गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम से लेकर हेपेटाइटिस-सी तक हर चीज का इलाज कर सकते है।
  • गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट भी एक डॉक्टर होते है। इनमें पेट, आंतों, कोलोन, अग्न्याशय, अन्नप्रणाली, पित्ताशय, पित्त नलिकाओं और लिवर के विकार शामिल होते है। यद्यपि गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल अंगों से संबंधित अधिकांश समस्याओं का इलाज करने के लिए उपयुक्त माने जाते है।

यदि आपको पाचन तंत्र, या जठरांत्र संबंधी समस्याओं का इलाज करवाना है, तो इसके लिए आपको लुधियाना में गैस्ट्रो डॉक्टर का चयन करना चाहिए।

गैस्ट्रोएंटरोलॉजी डॉक्टर का काम क्या-क्या है ?

  • डॉक्टर चाहे किसी भी बीमारी से जुड़े हुए क्यों न हो उनका पहला काम अपने मरीजों से मिलना और उनका आकलन करना होता है।
  • कोलोन और पाचन तंत्र के भीतर देखने के लिए कॉलोनोस्कोपी और एंडोस्कोपी करना भी उनका एक काम है।
  • एक्स-रे, एमआरआई, सीटी स्कैन और अल्ट्रासाउंड का उपयोग करके परीक्षण करना।
  • सर्जरी के लिए मरीजों को रेफर करना और सर्जरी के बाद उनका इलाज जारी रखना।
  • इरिटेबल आंत्र सिंड्रोम, कोलाइटिस, गैस्ट्रिटिस, बवासीर, क्रोहन रोग, लैक्टोज इनटोलरेंस, हार्टबर्न, गैस्ट्रोएसोफेजियल रिफ्लक्स डिसीज, अल्सर, सीलिएक डिसीज, पित्ताशय की बीमारी और कुछ कैंसर जैसी स्थितियों के लिए रोगियों का इलाज इनके द्वारा किया जाता है।
  • चिकित्सा कर्मचारियों के साथ बैठक करना और व्यावसायिक निर्णयों में योगदान देना आदि सब इनके कार्यो में शामिल है।

अगर पेट से जुडी आंतरिक समस्याओं से आप भी ग्रस्त है, तो इसके लिए आपको लुधियाना में कोलोनोस्कोपी से अपनी जाँच को करवाना चाहिए।

पेट या लिवर संबंधी रोग कौन-से है ?

  • पेट में संबंधित रोग की बात करें तो इसमें सिरदर्द, बुखार, एसिडिटी, बदहजमी, चक्कर आना व उल्टी-दस्त आदि से लेकर पीलिया हेपेटाइटस, फैटी लीवर आदि शामिल है। 
  • लिवर संबंधित रोगों की बात करें तो इसमें हेपेटाइटिस-ए, हेपेटाइटिस-बी, हेपेटाइटिस-सी शामिल है। 
  • इसके अलावा लंबे समय तक शराबबंदी के कारण लिवर का ख़राब होना, जिगर में वसा का निर्माण, पहले चरण के स्क्लेरोजिंग चोलैंगाइटिस, लिवर ट्यूमर, पित्त की नली का कैंसर आदि लिवर रोग है।

पेट और लिवर रोग के इलाज के लिए बेस्ट सेंटर !

  • अगर आप पेट या लिवर संबंधित समस्याओं का सामना कर रहें है, तो इससे बचाव के लिए आपको लुधियाना गैट्रो एवं गयने सेंटर के अनुभवी डॉक्टर, “डॉ कार्तिक गोयल” से जरूर मुलाकात करनी चाहिए। और लिवर के गंभीर रोग से निजात पाने के लिए अपने डॉक्टर को अपनी जाँच की रिपोर्ट जरूर दिखाए ताकि वो आपके बीमारी को जानकर आपका इलाज अच्छे से कर सकें।
  • वहीं खास बात इस सेंटर की ये है, की यहाँ पर मरीज का इलाज आधुनिक उपकरणों की मदद से किया जाता है, और इन उपकरणों से इलाज अनुभवी डॉक्टर ही करते है।

सुझाव :

  • यदि आप पेट या लिवर संबंधी समस्या का सामना कर रहें है तो इसके लिए आपको उपरोक्त सेंटर का चयन करना चाहिए और साथ ही आपको अपने खान-पान का भी खास ध्यान रखना चाहिए, जैसे पेट से जुड़े विकार में आपको तली, भुनी, ज्यादा चटपटी चीजे और खास कर बाहर की चीजों को खाने से परहेज करना चाहिए। 
  • वहीं लिवर के विकार में आपको शराब या अन्य ऐसी नशीली चीजों का सेवन नहीं करना चाहिए जिससे आपका लिवर ख़राब हो।
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पेट का अच्छे से ध्यान रख कर कैसे बच सकते है, पेट की बीमारियों से ?

एक अच्छी पाचन क्रिया व स्वास्थ्य पेट का होना आज के समय में मुश्किल होता जा रहा है क्युकी लोगों के द्वारा स्वास्थ्य खान-पान पर ध्यान नहीं दिया जाता जिस वजह से उनके पेट में कई सारी परेशानियां जन्म ले लेती है, और पेट की अच्छी तरीके से सफाई न करने की वजह से व्यक्ति को कई तरह की बीमारियों का सामना करना पड़ता है, इसके अलावा पेट में जमी गंदगी की वजह से किस तरह की बीमारी उत्पन्न होती है और इन बीमारियों से कैसे हम खुद का बचाव कर सकते है इसके बारे में हम आज के लेख में बात करेंगे ;

पेट में जमी गंदगी क्या है ?

  • हमारे द्वारा जो खाना-खाया जाता है, और जब ये खाना हमारे मलाशय से नहीं निकल पाता, तो कोलोन में ही जमा हो जाता है।
  • कोलन, जिसे बड़ी आंत के रूप में भी जाना जाता है, वही कोलन पाचन तंत्र का एक हिस्सा है। 
  • आप जो भोजन खाते है वह पेट और छोटी आंत में अवशोषित होता है। कोलन शरीर के पानी को पुनः प्राप्त करने और बचे हुए भोजन में पोषक तत्वों को अवशोषित करने में मदद करता है। 
  • वही यदि आपका पेट ठीक प्रकार से साफ नहीं होता तो, आपको कोलोन इंफेक्शन होने का भी खतरा हो सकता है। 
  • इसके अलावा यह वेस्‍ट मटीरियल यदि लंबे समय तक पेट में पड़ा रहे तो टॉक्‍सिक हो सकता है और आपकी हेल्‍थ को नुकसान पहुंचा सकता है।

आपके पेट में गंदगी के कारण कई तरह की बीमारियां उत्पन्न हुई है या नहीं के बारे में जानने के लिए आपको लुधियाना में कोलोनोस्कोपी से अपनी जाँच जरूर करवानी चाहिए।

कोलन या बड़ी आंत साफ़ रहने के फायदे !

  • आपके समग्र मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य में सुधार आता है।
  • प्रतिरक्षा प्रणाली के कामकाज में सुधार का आना।
  • पेट के कैंसर के जोखिम को कम करने में मदद मिलती है।

किन तरीको को अपनाकर पेट की गन्दगी को बाहर निकाला जा सकता है ?

  • एल्कोहल, धूम्रपान और कैफीन लेने से बचें।
  • पानी अधिक मात्रा में पिएं। इससे बॉडी हाइड्रेट रहेगी और पेट भी आसानी से साफ होगा।
  • खाना खाने के बाद वॉक जरूर करें।
  • खाना खाते ही लेटने या बैठने से बचे। 
  • रोज सुबह खाली पेट गुनगुना पानी से गंदगी को साफ किया जा सकता है।
  • सेब का जूस पिए। 
  • लेमन को एक ग्लास हल्के गर्म पानी में गर्म करें और उसमे एक चम्मच शहद और एक चम्मच नींबू का रस डाल कर पीने से पेट की समस्या से आराम मिलेगा।
  • दही का सेवन करने से भी पाचन की समस्‍या दुरुस्‍त होती है।

उपरोक्त तरीकों को अपनाने के बाद भी अगर आपके पेट में किसी न किसी तरह की परेशानी ने जन्म ले लिया है तो इससे बचाव के लिए आपको गैस्ट्रो डॉक्टर लुधियाना का चयन करना चाहिए।

पेट की समस्या से निजात पाने के लिए बेस्ट हॉस्पिटल या सेंटर ?

  • अगर आपके पेट की सामान्य समस्या ने किसी भयंकर रोग का रूप धारण कर लिया है तो इससे बचाव के लिए आपको लुधियाना गेस्ट्रो एन्ड गयने सेंटर का चयन करना चाहिए। क्युकी इस हॉस्पिटल में अनुभवी डॉक्टरों के द्वारा आधुनिक उपकरणों की मदद से मरीजों का इलाज किया जाता है। 

निष्कर्ष :

पेट व पाचन क्रिया का हमारे शरीर में बहुत महत्वपूर्ण स्थान है क्युकि इनके साथ ही हमारे शरीर का पूरा सिस्टम चलता है इसलिए अगर इनमे किसी भी तरह की परेशानी आ जाए तो समय रहते आपको किसी बेहतरीन डॉक्टर का चयन करना चाहिए।

एंडोस्कोपी-से-जाने-मोटापे-को-कम-करने-के-तरीके
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बैरिटायट्रिक एंडोस्कोपी: मोटापे को कम करने के तरीके!

मोटापा आज के समय में काफी गंभीर समस्या बनी हुई है व्यक्ति में। मोटापे की बात करे तो ये चाहे बजुर्ग हो या नौजवान सबको ये अपनी गिरफ्त में लेते जा रहे है। इसलिए आज के इस आर्टिकल में हम बात करेंगे की कैसे हम मोटापे से खुद का बचाव कर सकते है। इसलिए आप भी अगर पतले होना चाहते है तो ब्लॉग को अंत तक जरूर से पढ़े ;

क्या एंडोस्कोपी मोटापे को कम कर सकती है ?

बिना सर्जरी के एंडोस्कोपी की मदद से बहुत से लोग मोटापा कम करने में कारगर सिद्ध हुए है, जैसे ;

  • बात करे एंडोस्कोपिक की तो ये स्लीव गैस्ट्रोप्लास्टी एक न्यूनतम इनवेसिव वजन घटाने की प्रक्रिया है जो पेट के आकार और मात्रा को लगभग 70% कम करने के लिए एंडोस्कोपिक सूचरिंग (सिलाई) उपकरण का उपयोग करती है। 
  • जब आपका पेट कम मात्रा में होता है, तो आप कम भोजन से भरा हुआ महसूस कर सकते हैं, कम कैलोरी को अवशोषित कर सकते हैं और समय के साथ वजन कम कर सकते हैं।
  • इसके अलावा बहुत से लोग मोटापे की वजह से परेशान होते है तो वह बैरिटायट्रिक सर्जरी का इस्तेमाल करते है। तो इसके विपरीत ही कई बार सर्जरी का काफी नुकसान भी हो जाता है। 
  • वही अगर बात करे एंडोस्कोपी की तो इसमें किसी भी तरह की सर्जरी का इस्तेमाल नहीं किया जाता है। इसमें बिना सर्जरी के मोटापे को कम किया जाता है। 

मोटापे को कम करने के बारे में यदि आप सोच रहे है तो गैस्ट्रो डॉक्टर लुधियाना से संपर्क करे।

बैरिटायट्रिक एंडोस्कोपी में मोटापे को कम करने के तरीके क्या है ?

मोटापे को कम करने के लिए बिना सर्जरी की मदद से आप निम्न बातो का ध्यान रख सकते है ;

  • बेरियाट्रिक एंडोस्कोपी की बात करे तो ये मोटापा कम करने का एक बेहतरीन विकल्प है इसमें करना ये होता है की जो डॉक्टर होते है वो मुँह के रास्ते से सिलिकॉन बैलून को पेट के अंदर रख देते है।
  • इसके अलावा कुछ अनुभवी डॉक्टरों का कहना है जब गुब्बारे को पेट के अंदर रख दिया जाता है तो वो खाना खाने वाली कुछ हद तक की जगह को बैलून ही कवर कर लेता है, जिससे व्यक्ति को कम भूख लगती है। 
  • जब बैलून को पेट में रखा जाता है तो उसका कोई भी नुकसान नहीं होता व्यक्ति को। इसके अलावा इस बैलून को मोटे लोगो के पेट में 1 साल तक रखा जाता है और जब व्यक्ति का मोटापा कम होता है तो बैलून को पंचर करके मल के रास्ते से बाहर निकाल लिया जाता है।

एंडोस्कोपी में कौन-सी बीमारी का पता लगाया जाता है ?

एंडोस्कोपी की मदद से निम्न तरह की बीमारी का पता लगा के हम खुद को सुरक्षित रख सकते है, जैसे ;

  • सोफेगस, गले, हार्ट, पेट, कोलन, कान, ज्वॉइंट्स, नाक, दिल, यूरिनरी ट्रेक्ट।

एंडोस्कोपी की मदद से जहा हम बीमारियों का पता लगाते है वही आप पंजाब में एंडोस्कोपी की कीमत के बारे में भी पता लगा सकते है।

सुझाव :

यदि आप मोटापा कम करने के बारे में सोच रहे है तो लुधियाना गेस्ट्रो एन्ड गयने सेंटर से जरूर मुलाकात करे अपनी परेशानी को कम करने के लिए।

निष्कर्ष :

एंडोस्कोपी बैरिटायट्रिक बैलून जो प्रक्रिया है हम इसकी मदद से मोटापे को काफी हद तक कम कर सकते है। इसके अलावा हमने उपरोक्त एंडोस्कोपी बैरिटायट्रिक बैलून के बारे में ही बात की है तो उपरोक्त बातो को जरूर ध्यान से पढ़े।

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आंत की बीमारी को जानने में कैसे मददगार होंगे इसके लक्षण !

आंत की बीमारी भी व्यक्ति को काफी हद तक परेशान करती है। इसलिए इस बीमारी के बारे में अगर समय पर ही जान लिया जाए तो इस समस्या से हम काफी हद तक निजात पा सकते है। इसके अलावा हम आज के इस आर्टिकल में भी इसके बारे में बात करेंगे की कैसे इसके लक्षणों की मदद से हम आंत की बीमारी से निजात पा सकते है ;

 छोटी व बड़ी आंत की बीमारी के लक्षण क्या है ?

 इसकी बीमारी के लक्षण निम्न प्रस्तुत है

  • पेट में सूजन का बनना।
  • पेट में दर्द का बने रहना।
  • मितली और उलटी आने की समस्या का बने रहना।
  • लूज मोशन का आना।
  • मूड खराब रहना।
  • बहुत अधिक गुस्सा आना आदि।

तो वही “बड़ी आंत” के लक्षण की बात करे तो बार-बार मल त्यागने के लिए तेज प्रेशर का फील होना।

  • भूख में कमी होना या बिल्कुल भूख ना लगना।
  • मल त्याग के समय गुदा मार्ग से ब्लीडिंग का होना।
  • लगातार वजन का घटना आदि।

आंत की बीमारी का पता कैसे लगाएं ?

 इसकी जांच क्लोनोस्कोपी से की जा सकती है, तो वही बात करे क्लोनोस्कोपी की तो इसमें शौच के रास्ते से बड़ी आंत में दूरबीन को दाखिल कर बीमारी की पहचान की जाती है।

  • तो वही हैरानी की बात तो यह है कि आईबीडी (पाचन से संबंधित बीमारी) के लक्षण बवासीर, आंतों की टीबी से मिलते-जुलते होते हैं। जिसकी वजह से इसकी पहचान और इलाज में मुश्किल का सामना करना पड़ता है।

छोटी व बड़ी आंत की बीमारियां क्या है ?   

छोटी व बड़ी आंत की बीमारी की समस्या काफी गंभीर है, जिसके बारे में हम निम्न में बात करेंगे ;

  • बड़ी आंत की बीमारी की बात करे तो इसमें कोलन में अतिरिक्त ऊतक का बढ़ना, जो बाद में कैंसर बन सकता है।
  • इसके अलावा अल्सरेटिव कोलाइटिस, बृहदान्त्र और मलाशय के अल्सर।
  • डायवर्टीकुलिटिस बृहदान्त्र में पाउच की सूजन या संक्रमण। चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम, पेट में ऐंठन।
  • तो वही छोटी आंत के बीमारी की बात करे तो इसमें पेट में सूजन आना पेट में दर्द रहना, पेट का फूलना, और लूज मोशन बहुत सख्त आना आदि।

गैस्ट्रो डॉक्टर लुधियाना से जानें की कौन सा ट्रीटमेंट आंत की बीमारी के लिए सहायक होगा।

आंत की बीमारी क्यों होती है ?

आंत की बीमारी हमारे द्वारा लापरवाही बरतने की वजह से होती है, जैसे ;

  • अगर व्यक्ति के आंतों में कमजोरी आ जाती है तो पाचन संबंधी समस्याएं पैदा होने लगती हैं। इसलिए आंतों का मजबूत होना अच्छी सेहत के लिए बहुत जरूरी है।
  • हालांकि भागदौड़ भरी जिंदगी में लोगों की अनियमित खानपान की आदतें और खराब जीवनशैली पाचन तंत्र को कमजोर कर देती हैं, जिससे आंतों में गड़बड़ी की समस्या उत्पन हो जाती है।

पंजाब में एंडोस्कोपी की कीमत को जान कर अपनी सेहत की जांच अच्छे से करवाए।

सुझाव :

यदि आपके आंतों में उपरोक्त समस्याएं मौजूद है और इन समस्याओं से आप निजात पाना चाहते है। तो इन्हे और खतरनाक बनने से पहले लुधियाना गैस्ट्रो एन्ड गयने सेंटर से सम्पर्क करे और अपनी परेशानी का हल पाए।

निष्कर्ष :

उपरोक्त बातो का ध्यान रखते हुए वक़्त रहते किसी अच्छे डॉक्टर का चयन अपनी बीमारी से निजात पाने के लिए करे। क्युकि आंत की बीमारी की समस्या व्यक्ति की ज़िन्दगी में कई समस्याएं लेकर आ सकती है।

Detailed medical diagnosis on computer screen showing stomach anatomy and symptoms.
Medical consultation with stomach health analysis displayed on digital screen.
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Exploring the Surgical Dilemma and Potential Solutions

Surgeons face a surgical dilemma when it comes to addressing gallbladder disease in high-risk patients, such as those with cirrhosis. The choice between a cholecystectomy (surgical removal of the gallbladder) and a less invasive cholecystostomy (gallbladder depletion) requires careful deliberation. In this blog article, we will delve into the surgical quandary that surrounds cholecystectomy or cholecystostomy in high-risk patients, evaluating potential solutions and considerations from many angles.

Understanding the Surgical Dilemma

Cholecystectomy and cholecystostomy are two distinct techniques for managing gallbladder disease. Cholecystectomy is the surgical removal of the gallbladder, whereas cholecystostomy is the creation of a temporary drainage tube to relieve the gallbladder of excess fluids. The decision gets more complicated in high-risk cirrhotic patients due to a variety of reasons such as increased risk of bleeding, impaired liver function, and complications associated with sedation.

The Importance of an Individualized Approach

Adopting an individualised strategy when faced with the surgical problem of cholecystectomy is critical. Each patient’s condition, severity of symptoms, and overall health should be thoroughly evaluated. Collaboration among the patient, gastroenterologists, hepatologists, and surgeons is critical to achieving the best possible outcome.

Potential Solutions and Considerations:

  1. Preoperative Optimization: Preoperative optimisation is critical in cases when cholecystectomy is judged feasible. This may entail monitoring cirrhosis-related problems such as portal hypertension, coagulopathy, and hepatic encephalopathy through medication modifications, nutritional assistance, and other therapeutic measures.
  2. Minimally Invasive Techniques: Surgeons can study the use of minimally invasive methods, such as laparoscopic cholecystectomy, in carefully selected cirrhotic patients to reduce the risks associated with surgery. Laparoscopic techniques provide advantages such as reduced blood loss, smaller incisions, and faster recovery compared to customary open surgery.
  3. Cholecystostomy as a Bridge: In certain high-risk cases where cholecystectomy isn’t practical, cholecystostomy can act as a bridge to manage acute symptoms. It gives temporary help by draining the gallbladder and can be followed by an additional evaluation to decide the requirement for conclusive treatment.
  4. Close Postoperative Monitoring: Regardless of the selected approach, close postoperative monitoring is important. High-risk patients with cirrhosis require careful perception of complications such as infection, bleeding, or worsening liver function. Regular follow-up consultation and communication between the patient, healthcare suppliers, and surgical team are important for ideal intercession if any issues emerge.
  5. Shared Decision-Making: Shared decision-making among patients and healthcare providers is essential in exploring the surgical dilemma. Giving patients comprehensive information about the risks, advantages, and potential outcomes of cholecystectomy enables them to actively participate in the decision-making process in view of their qualities, preferences, and overall health objectives.

Conclusion

The surgical dilemma encompassing cholecystectomy in high-risk patients with cirrhosis requires careful consideration of individual factors, potential solutions, and shared decision-making. A patient-centered approach, taking into account the patient’s overall health, symptoms, and objectives, is crucial. At GastroGynae, we comprehend the complexities of managing gallbladder illness in high-risk patients. Our group of experienced gastro doctor in Ludhiana and surgeons is dedicated to giving individualized care and investigating the most ideal choices for each patient. If you or a friend or family member is facing the surgical dilemma of cholecystectomy, we are here to help you all through the decision-making process and give comprehensive care.

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Myths And Facts: 4 Things You Should Need To Know About Cirrhosis

The liver is one of the primary internal organs in the human body and the primary blood filter that narcotics and detoxifies alcohol and other potentially dangerous combinations. It is an essential element of the digestive system because it generates bile, which aids in breaking fatty foods. It is also a crucial part of the immune system since it helps to remove germs and viruses from the blood. But many people live very unhealthy lives, exacerbating liver diseases like cirrhosis and requiring liver transplant surgery. Additionally, most people have yet to discover many cirrhosis myths and realities. If you fall into that category, you should read this blog.

  1. Myth: No symptoms mean that the person does not have cirrhosis. A person may suffer from liver cirrhosis without any prior symptoms. The liver performs adequately to maintain the human body’s daily functioning despite many people having liver cirrhosis. In such conditions, fatigue is an easy and significant symptom of cirrhosis. When the liver becomes dysfunctional, a person experiences other severe symptoms like swelling of the legs, bleeding, confusion, fluid build-up in the body, and more.
  2. Myth: Cirrhosis does not impact those who do not consume alcohol. Though alcoholism is a potent reason that causes liver cirrhosis, it is not the only reason. Extreme scarring of the liver can be caused by different injuries made to the liver. Inappropriate diet, congenital infections, iron or copper overload, hepatitis B or C, jaundice, and other prevalent causes of liver cirrhosis. They can affect a person who does not even take alcohol.
  3. Myth: The liver will regenerate itself after cirrhosis. The liver is a highly regenerative organ but can only regenerate itself when the scar tissue is not extensive. Also, the liver has to be always healthy to perform well and recover from the severity of the disorder. Once the liver is affected by cirrhosis, the regeneration process of the liver becomes entirely restricted. Therefore, in most conditions, cirrhosis cannot be changed. However, maintaining proper precautions and a healthy diet can improve your situation.
  4. Myth: Gaining weight during cirrhosis is good. A person with cirrhosis might gain weight owing to fluid retention in the body, which is a reason to worry about. Similarly, if the person eats too many calories, it leads to depositions of fat on the liver and can further injure the liver. Both signs and situations testify that gaining weight during cirrhosis is not good.

 Staying under a good liver surgeon, maintaining a proper medical check-up, and dietary measures will help the person avoid the disease’s severity. At Ludhiana Gastro & Gynae Centre, Liver Cirrhosis is conducted by the most efficient and skilled doctors. Here, we have a team of the best medical staff who will assist you from the time of your diagnosis till you have entirely recovered

एंडोस्कोपी से करवा के जाँच, गैस्ट्रिक समस्या से पाए निजात !
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गैस्ट्रिक समस्या से आप भी है परेशान तो आजमाए इसके सहायक प्रक्रिया व उपचार ?

एक मनुष्य का पूरा शरीर उसके सही पाचन क्रिया पर निर्भर करता है। अगर सोचो पेट या पाचन क्रिया ही न सही हो व्यक्ति की, और उसको गैस्ट्रो, अपच जैसी परेशानी का सामना करना पड़ जाए तो। साथ में ही हम आज के इस लेख में इसी के बारे में जानकारी आपके सामने प्रस्तुत करेंगे की कैसे गैस्ट्रो की समस्या उत्पन होने पर हम इससे कैसे निजात पा सकते है।

गैस्ट्रो की समस्या क्या है ?

गैस्ट्रो की समस्या के बारे में हम निम्न में बात करेंगे ;

गैस्ट्रिक की समस्या आपके ऊपरी पेट में जलन या दर्द से शुरू होता है और कभी-कभी अन्नप्रणाली में भी होता है, जो खाने से या तो खराब या बेहतर हो सकता है। मतली, उल्टी, या खाने के बाद आपके पेट के ऊपरी हिस्से में भरा हुआ महसूस होना, पेट में भारीपन या थकान का होना गैस्ट्रिक दर्द के साथ ही शामिल हैं।

गैस्ट्रिक की समस्या पैदा होने पर कौन-सी बीमारी उत्पन होती है ?

इस समस्या के उत्पन होने पर निम्नलिखित समस्या उत्पन हो सकती है, जैसे;

  • कुछ एक्सपर्ट्स का मानना हैं कि गैस की समस्या बनने पर बहुत सी बीमारियां उत्पन होती है जैसे, बवासीर, वजन का कम होना, कब्ज की समस्या का उत्पन होना, डायरिया और उल्टी या मतली जैसी गंभीर समस्याओं के कुछ कारण बन सकते है इस बीमारी के।

गैस्ट्रो के दौरान यदि बीमारियां उत्पन हो जाए, तो आपको गैस्ट्रो डॉक्टर लुधियाना के संपर्क में आना चाहिए।

गैस्ट्रो की समस्या के क्या कारण है ?

इसके कारणों को जान कर आप इस समस्या का अंदाजा लगा सकते है, जैसे ;

  • अगर आप कुछ भी पीते और चबाते है, तो उस समय हवा को साथ में निगल जाना।
  • गैस बनाने वाले पदार्थों का सेवन करना।
  • आंतों में संक्रमण जैसे पाचन संबंधी समस्याएं।
  • कुछ दवाएं भी गैस्ट्रो के कारण को दर्शाती है।
  • बैक्टीरियल या वायरस संक्रमण।

गैस्ट्रिक समस्याओं की कैसे करे पहचान ?

निम्न तरह के टेस्ट करवा कर ;

  • इमेजिंग परीक्षण करवाना।
  • एंडोस्कोपी से जांच करवाना।
  • रक्त परीक्षण को करवाना।
  • श्वास टेस्ट को करवाना।

यदि आप गैस्ट्रो समस्या की जाँच करवाना चाहती है, वो भी एंडोस्कोपी से तो पंजाब में एंडोस्कोपी की कीमत के बारे में एक बार जरूर से जानना।

उपचार क्या है गैस्ट्रिक बीमारी से निजात पाने का ?

इसका उपचार डॉक्टर मरीज़ के हिसाब से करता है, जिसको हम निम्न में प्रस्तुत कर रहे है ;

  • आंतों की गैस के लिए उपचार की पहली पंक्ति दर्द से राहत देना है। आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता किसी भी उपचार की पेशकश करने से पहले आपके स्वास्थ्य का विश्लेषण करेगा और आपकी समग्र स्थिति की जांच अच्छे से करेगा।
  • आपका डॉक्टर गैस समस्या के मूल कारण का इलाज करने के लिए एक व्यक्तिगत उपचार योजना तैयार करेगा। जिनमे से पहला है-
  • दवाई का उपयोग करना।
  • अंतर्निहित पाचन समस्या का उपचार करना।
  • जीवनशैली में बदलाव का आना।
  • इसके इलावा यदि उपचार बीच में छोड़ दिया जाए, तो आंतों में गैस की जटिलताओं के कई कारण बन सकते है। इनमें सीने में दर्द, हृदय संबंधी समस्याओं का जोखिम बढ़ना और अपच संबंधी समस्याओं का जोखिम बढ़ना शामिल है।

आप भी अगर पेट के अंदरूनी समस्या से परेशान है, तो इसका उपचार लुधियाना गैस्ट्रो एन्ड गयने सेंटर से जरूर से शुरू करवाए।

निष्कर्ष :

पेट की समस्या कोई मामूली समस्या नहीं है। इसलिए कोई भी परेशानी यदि आपको उपरोक्त में से आपमें नज़र आए तो कृपया इसे नज़रअंदाज़ न करे।

Is a Gastric Balloon For You
Gastric balloon procedure options for weight loss and obesity management at Ludhiana Gastro & Gynaec Centre.
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intragastric balloon for weight loss Kartik Goyal Weight Loss

Everything You Need To Know About Gastric Balloon: Is It For You?

No matter how simple or complex the treatment you are moving forward, ensure that you are well aware of the treatment procedure, as it will help you during the treatment. Several people visit the gastro doctor in Ludhiana, so they don’t have to know or worry about the treatment procedures.

But there are better approaches than this.

In this blog, we will discuss everything about an intragastric balloon for weight loss in Ludhiana and its associated procedure.

If you plan to go for gastric balloon treatment soon, this is a must-read blog.

How to know if a Gastric Balloon is for you?

 Gastric Balloon is one of the best and most reliable non-surgical procedures for inserting a deflated balloon into your stomach. The overall procedure of this gastric balloon treatment is simple. It will help you reduce the amount of food that you can consume. In this way, you will automatically consume fewer calories, which will help you reduce your weight easily.

If you are considering a gastric balloon, you must speak with your doctor or a qualified healthcare professional to determine if it is suitable. They will assess your medical history, current health status, and weight loss goals to decide whether or not you are a good candidate for the procedure.

Some factors that may indicate that a gastric balloon is a good option for you include:

  • If you have a BMI of 30 or higher, then yes, a gastric Balloon is something that your doctor must prescribe you.
  • If you are tired of losing weight through diet and exercise but have been unsuccessful, gastric balloon treatment can help you achieve your goals.
  • If you are ready to make significant lifestyle changes with the help of which you can lose weight and lead a healthy life, then a gastric Balloon is something you should opt for.
  • If you do not have any medical conditions that would make the procedure unsafe, then you should go for gastric balloon treatment for weight loss.
  • Most people do not go through diagnostic tests that can let them know if gastric balloon treatment is appropriate for them or not.
  • If you are not pregnant or planning to become pregnant soon, you can also opt for this weight loss treatment. However, those planning to get pregnant in the coming future should not move forward with this treatment option.

Although you should get in touch with your doctor, who can help you decide whether to go not for gastric balloon treatment for weight loss.

Conclusion:

A gastric Balloon is one of the most effective treatments for weight loss, but there are various things to remember about this treatment method. In this blog, we have covered everything you need to know about gastric balloon weight loss treatment.

Contact Ludhiana Gastro & Gynae Centre for gastric Balloons and other treatment methods.

Everything-to-do-with-piles
Relief for piles sufferers at Ludhiana Gastro & Gynaec Centre, expert care for hemorrhoid treatment and management.
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You Should Know the 5 Easy Ways To Avoid Hemorrhoids

If you have hemorrhoids, there are several various treatments that you can try. On the other hand, if you already have hemorrhoids, you probably advise others to completely avoid them.

Hemorrhoids in the anal canal are swollen, inflamed venous cushions that can occasionally bleed, hurt, itch, and be painful. But these irritating symptoms can be prevented with a few simple lifestyle changes. Vein swelling or inflammation around the anus is a common symptom of hemorrhoids or piles. Even lumps might be left behind by the piles in and around the anus region. There’s a chance it will get better on its own, but some folks might need medical help for the Piles Treatment in Ludhiana.

Explains five easy methods for avoiding hemorrhoids and how changing your lifestyle can have a massive effect.

Can hemorrhoids be prevented?

Hemorrhoids affect everybody. There are a variety of internal and external blood arteries close to your anus that supply the entire region with blood. These blood vessels don’t typically cause problems that can be very painful until they start to swell and get irritated. Here are some steps you can take to stop the enlargement of those blood vessels.

  1. Whenever necessary, use the restroom.

Even though it sounds like common sense, many people choose to ignore it. Delaying your bathroom visit may cause your stool (poop) to dry out and solidify in your digestive tract, making it more difficult to move. If you have trouble passing your feces, your risk of developing hemorrhoids increases.

  1. Avoid turning the restroom into a reading space:

Instead of treating your visit to the bathroom as a lengthy vacation, think of it as a necessity. If there are magazines or books stacked on the water tank of your toilet, you might want to consider relocating them. Don’t use your phone in the bathroom to play games, browse Facebook, Instagram, Snapchat, or Twitter.

  1. Check your diet

Your stool needs to be soft and easy to travel through to prevent hemorrhoids. Choose a healthy diet, and stay hydrated by drinking plenty of water, to obtain the ideal consistency.

The primary factor is a lack of fiber. For instance, if you get constipation, try increasing your intake of fiber from fruits, whole grains, and leafy green vegetables. Fiber can prevent constipation, which increases straining and increases the risk of hemorrhoids.

  1. Continue to exercise to keep your body active.

Hemorrhoids are among the bowel and digestive diseases that moderate exercise helps to treat or avoid. Everything slows down when you are inactive, even your bowel movements.

Exercise keeps the waste in your intestinal tract moving. You can avoid constipation and dry, hard stools as a result of this. Choose an active lifestyle whether it involves a bike, yoga, short-distance running, walking, or any other activity.

  1. See a doctor

Visit Doctors for Haemorrhoids in Ludhiana and have your symptoms assessed if your symptoms change or your bleeding worsens. There are non-surgical methods of treating hemorrhoids as well. To rule out other diseases, you might need a diagnosis.

Other lifestyle recommendations to avoid hemorrhoids

Some activities you can take each day will also help, such as:

  • Drink more water. Fiber without water makes stools hard.
  • Avoid long periods of sitting.
  • Ask your gastro doctor about taking fiber supplements.
  • When you go to the restroom, elevate your feet on a low stool or chair to reduce pressure and move your stool without additional effort.
Hemorrhoids Swollen Vein In Lower Rectum
3. Understanding hemorrhoids and swollen veins in the lower rectum for improved digestive health.
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What Are Hemorrhoids? Symptoms, Causes, Diagnosis, and Treatment

Hemorrhoids are enlarged, swollen veins in the rectum or around the anus. They are usually brought on by pressure on the veins, similar to the pressure that results from trying to expel a bowel movement. They may have been referred to as piles.

Blood vessel tissue is a typical component of our anatomy. It is believed to hold stool in when we are not having a bowel movement and to cushion muscles when we do. Hemorrhoids typically go undetected until they swell.

Hemorrhoids are a very common condition that gets worse with age. The majority of people will eventually experience hemorrhoids, even if they may not show any symptoms. Hemorrhoids are estimated to be visible in 50% of all persons over the age of 50.

Hemorrhoids are frequently experienced by pregnant women, although they usually go away after childbirth.

Hemorrhoids come in two main variants:

  • Internal: Inside the rectum hemorrhoids. Typically, they go unnoticed.
  • External: Hemorrhoids in the anus-region tissue.

What causes hemorrhoids?

Hemorrhoids could be the result of anything that puts strain on the veins in and around the rectum and anus. Your risk of having them increases as you age.

Common cause include:

  • Sitting for too long
  • Straining with bowel movements
  • Chronic constipation or diarrhea
  • Obesity
  • Pregnancy
  • Regular, heavy lifting
  • A diet lacking fiber
  • Anal intercourse
  • Liver disease
  • Family history of hemorrhoids

Hemorrhoid Symptoms

There could be several varieties, and each type could have a different set of symptoms. A vicious cycle of symptoms can start with itching brought on by edema. Scratching, incorrect cleaning or no cleaning at all may make ititch worse. The itching could lead to more bleeding and irritation.

Internal hemorrhoids are typically not noticeable unless they emerge from the anus. Itching or scratching might potentially cause the veins to become strained or broken, which could lead to apparent bleeding. If you have bleeding hemorrhoids, you may notice blood in the toilet bowl, on the toilet paper, or in your stool.

External hemorrhoids may cause:

  • Irritation
  • Itching
  • Pain or discomfort
  • Protrusion or hard lump near the anus
  • Rectal bleeding
  • Swelling around the anus

Prolapsed hemorrhoids may cause:

  • Pain or discomfort
  • Bulging that you can feel outside the anus

How to Diagnose Hemorrhoids

Some hemorrhoid symptoms can also be brought on by other, more serious illnesses like colon cancer. It’s crucial to discuss your symptoms with your healthcare physician to rule out any potential reasons. Sometimes your symptoms and a physical examination can detect hemorrhoids, but you could also need additional tests.

  • Physical exam 
  • Digital rectal exam (DRE)
  • Anoscopy or proctoscopy
  • Sigmoidoscopy 
  • Colonoscopy

Home Remedies

With simple lifestyle changes and over-the-counter medicines, mild symptoms can frequently be successfully treated at home. Before beginning any treatment, it’s essential to receive a diagnosis, especially if you are bleeding or have never had hemorrhoids before.

  • Eat high-fiber foods
  • Fiber supplements
  • Good personal hygiene
  • Hemorrhoid Cream
  • Warm Sitz Bath
  • Laxatives
  • Pain Relievers
  • Use a step stool

Minimally Invasive Treatments

Pain relief and other hemorrhoid-related symptoms may not always be fully achieved by using home remedies. It is necessary to remove hemorrhoids that are prolapsed or that bleed excessively. In-office removal techniques are possible in some cases.

Hemorrhoid banding

A special applicator is used to pinch the root of the hemorrhoid in a small rubber band during hemorrhoid banding, also known as band ligation.

Endoscopy

Endoscopy: A little, flexible tube will be inserted into your rectum by your doctor. Hemorrhoids can be removed using the tube, which has a tiny camera and is compatible with small tools.

Laser, infrared, or bipolar coagulation

Hemorrhoids are reduced with these procedures using infrared radiation, heat, or a laser. The hemorrhoids will gradually stiffen, shrivel, and fall off following treatment.

Sclerotherapy

A chemical solution is injected into the hemorrhoid during sclerotherapy, causing it to contract and leave behind a scar.

The doctors for hemorrhoids in Ludhiana may recommend a hemorrhoidectomy if home remedies and minimally invasive office procedures are ineffective. Piles Treatment in Ludhiana reduces extra tissue that contributes to bleeding Although it usually works, it can be painful.

The Reasons You Should Never Ignore Blood in Your Stool
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The Reasons You Should Never Ignore Blood in Your Stool

What Is the Cause of Bleeding While Passing Stools?

 

The cause of bleeding while passing stool is blood flowing through the anus. Both bright crimson blood in the stool and brownish, dark, or black feces are symptoms of bleeding. Potentially, the bleeding might be covered up. Rectal bleeding may also be evident in cases of gastrointestinal bleeding from the stomach, duodenum, small intestine, or Meckel’s diverticulum. Although rectal bleeding may not cause pain, it can nevertheless cause additional symptoms including diarrhea and abdominal cramps due to irritation from blood in the stool.

However, you can’t be certain of the reason for your rectal bleeding without a professional checkup, like one conducted by Blood In Stool Treatment in Ludhiana. The best chance of recovery from a more serious medical condition, such as colon cancer, is early detection. Therefore, if you discover blood in your stools, visit a gastro doctor nearby as soon as possible.

Five Different causes of stool in blood

Hemorrhoids can cause discomfort, pain, and swelling as well as swelling that might bleed. These swollen blood vessels are what cause the bright crimson blood that covers the feces or that is visible when wiping.

Anal fissures, which are tears in the anus’s lining, might give the impression that your anus is ripping while you  pass stools. Another sign of an anal fissure is burning per rectally.

Blood in the stool can also be an indication of colon issues. Possible reasons include colitis, diverticulitis, colon cancer, colon polyps, and colon polyps. Your digestive system might become so irritated by Crohn’s disease and ulcerative colitis that it bleeds.

It can also be a sign of bleeding if your feces is black. This coloring normally occurs when there is bleeding high up in the digestive tract, like in the stomach or small intestine. It’s not always concerning, though, because you can have a black hue to your stool if you take iron supplements or a prescription for diarrhea.

Tests to identify the Reasons of bleeding through anus

Dr. Kartik Goyal conducts a physical examination to look for fissures or hemorrhoids. For these painful but mostly benign illnesses, he can provide pain relief. He can also discuss with you how to avoid them in the future.

You might need extra comprehensive tests if a physical examination or rectal examination is unable to promptly pinpoint the cause of your rectal bleeding. During an anoscopy in Ludhiana or sigmoidoscopy in Ludhiana, Dr. Kartik Goyal can examine your lower rectum and anus. This test is done in-office without sedation. 

Depending on the type of bleeding you are experiencing, your family history, and your current symptoms, Dr. Kartik Goyal could recommend getting a colonoscopy. This test, which is performed while you’re sedated, looks at your entire colon.

Why having blood in your stool is a Problem

Rectal bleeding can be an indication of cancer or a precancerous condition, while there are other more compelling causes as well. If you have polyps (precancerous growths) close to the bottom of your colon, your bleeding may look like hemorrhoids. It is critical to have polyps removed as soon as they are discovered to prevent the development of cancer, which can take years before they are removed.

As you approach 40 or 50 years old, your chance of getting polyps and colon cancer rises. As a result, it is even more important to perform a comprehensive physical and to be particularly cautious about any indications of blood in your stool.

If you see even the slightest hint of rectal bleeding, get in touch with Treatment for Rectal bleeding in Punjab or make an appointment online. Rectal bleeding should never be disregarded because it could produce complications that could be fatal. Being careful is preferable to being regretful.

difference between an endoscopic balloon and bariatric surgery
Minimally invasive endoscopic balloon and bariatric surgery for effective weight management and improved digestive health.
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What’s the difference between an endoscopic balloon and bariatric surgery?

Are you looking for a weight loss procedure?

Weight loss can be challenging to deal with in different cases. Usually, individuals look for methods that are known for offering the finest results without any complications and ones that do not require any surgical intervention. But is it possible for binge eaters to reduce weight without any surgery? Well, to give you better clarity, there’s often confusion in making a choice between bariatric surgery and Intragastric Balloon for Weight Loss Ludhiana. So, how do these work for weight loss? To make an informed decision, you should get the supervision of one of the best Gastrointestinal Endoscopists in Punjab.

Difference between gastric sleeve (bariatric surgery) and gastric balloon

The selection of the procedure as the best method for weight loss improves overall health in a significant manner. The expertise of weight loss experts will suggest the most appropriate method to address the situation and ensure all the complications are well-addressed. The given below table gives you a better representation of both methods:

Bariatric Surgery (Gastric Sleeve)Endoscopic Balloon (Gastric Balloon)
Procedure typeBariatric Surgery in Punjab is performed as a surgical methodIntragastric balloon is referred to as non-surgical method
Facility requiredHospital or operating roomOutpatient procedure is done in-office
Anesthesia/SedationPerformed under general anesthesiaRequires mild sedation
Does It Involve Incisions?Yes – 4 to 5 incisionsNo
Procedure Length2 hoursTakes between 20 to 30 minutes
Is thereYes 1-3 daysNo, patients return home on the same day
Procedure LongevityThe procedure requires permanent alterations to the stomach.

 

 

The intragastric procedure is a temporary method. That means the gastric balloon is required to be kept in the stomach for 6 months only and then removed after that.
RecoveryBody needs 4 to 6 weeks to recover.Body needs 3 days to 1 week to get back to normal.

Permanent and temporary results

The end goal of the patients looking for weight loss surgery is the need for permanent results and to make sure the results are effectively noticed. To see the permanent results of the endoscopic balloon and gastric sleeve surgery, you need to consider the approach and the way it works.

The choice of gastric balloon is removed after six months, and after that, it’s the journey to take the best care of yourself. Here the major consideration is regarding the approach to learning about:

  • Portion control
  • Make eating habits healthy
  • Live a lifestyle that focuses on balancing everything

The small factors will make a huge difference and make it easier for you to live a lifestyle that’s healthy and better in the long run.

Are you confused about which type of weight loss procedure suits you the best?

If you are having second thoughts on what to do or what should be done, then discuss the same with the doctor.

Know the difference between piles and fissures
Scholarly illustration of digestive system with focus on piles and fissures treatment options.
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Know the difference between piles and fissures

Piles and Fissures Treatment in Ludhiana, Punjab

Piles and Fissures Treatment in Ludhiana, Punjab: An itchy and irritable anal cavity, discomfort when sitting for a long time, and bloody or difficult-to-pass stools? You have likely come across similar circumstances at some point in your life. It’s not just you! In India, hemorrhoids affect 50% of the population. According to reports, 20% of cases had both piles and fissures. However, since both piles and fissures have comparable symptoms, many of us frequently fail to recognize the essential distinction between the two.

A famous Gastro Doctors for fissure treatment in Punjab describes the difference between piles and fissures in this article.

What Distinguishes a Fissure from a Pile?

Inflamed veins in the rectal or anal region may extend outside, resulting in piles or hemorrhoids, which are uncomfortable.

On the lining of the anal cavity, a small cut is called an anal fissure.

Piles vs Fissures

Here are some factors that will explain the differences between piles and fissures.

PilesFissure
Swollen veins in the rectum, anus or anal canalAnal skin cut or torn
Initial pain is minimal, but it soon becomes more intense as the swelling increases.Extremely uncomfortable and painful with mild to moderate bleeding
Long-term constipation, pregnancy, a chronic cough, and physical strain can cause piles.

 

This happens during pregnancy, as a result of obesity or an injury to the anal cavity, in people with Crohn’s disease, who pass hard stools and have persistent diarrhoea, and in people with other conditions.

 

Piles and Fissure Overview

Piles and fissures usually remain misdiagnosed because of overlapping signs and symptoms. Here is a full overview of pile fissures to further your understanding.

Piles Overview

The symptoms and potential treatments are based on the type of hemorrhoid you have and how severe it is. When detected early enough, you can even treat it at home with simple lifestyle changes and natural remedies. There are usually three types of piles:

  1. Internal Hemorrhoids

Internal Hemorrhoids occur as solid lumps in the rectal cavity’s back tube. Since there are not many pain-sensing nerves in that area, you might not initially feel them. However, if your bowel movements are difficult or prolongedly constipated, this may occasionally result in blood and pain.

  1. External Hemorrhoids

External hemorrhoids are more apparent and painful because they form on the outside of your anal canal. Usually, they are covered in regular skin and have pain nerves all around them. This type of pile is not only more painful, but it also carries a high risk of blood clots, skin tags, and other skin infections.

  1. Thrombosed Hemorrhoids

Having thrombosed hemorrhoids is characterized by a blood clot that prevents blood flow. The additional blood might cause temporary hemorrhoids to rupture and start bleeding. If you are confused as to whether these bleeding hemorrhoids are dangerous, do not be alarmed. The majority of thrombosed hemorrhoids are benign, even though they can be highly painful and uncomfortable.

Fissures Overview

Anal fissures, in contrast to piles, can be extremely painful immediately away. Anal sphincter spasms and intense itching might result from a small tear in the moist tissue of the anal region.

Fissures come in different levels of severity and can be classified as

  1. Acute Fissures

Acute fissures are easy to treat because they have only recently formed. One can help these fissures to heal on their own with simple home remedies.

But if left untreated, they might later turn into chronic fissures.

  1. Chronic Fissures

These are fissures that require medical attention to heal and last longer than 8 to 12 weeks.

Chronic fissures include an anal rip, a skin tag-like enlargement, and an additional tissue growth known as a hypertrophied papilla.

  1. Fissure Symptoms

Anal fissures usually involve a searing ache at the bottom. However, there are other fissure signs and symptoms you could encounter:

  • Periodic bleeding, especially after urinating
  • A sharp spasm, and tightness of the anus were both present.
  • Painful boils that may be pus-filled
  • Smell of mucus-like discharge

Best treatment for fissures and piles

A common fissure or hemorrhoid is simple to treat and will heal entirely in at least 6 to 8 weeks.

The best treatments for treating piles and fissures to promote quicker healing include the ones listed below:

  • The stools may become more bulky and soft by increasing your intake of fiber and liquids. This would alleviate any discomfort and make it simpler to pass through.
  • The best way to treat piles and fissures is with ice packs and a cold compress that can help with pain relief.
  • A frequently recommended and effective at-home treatment for piles and fissures is a sitz bath, which is a warm bath with salts.
  • The discomfort can be reduced by using loose cotton garments that won’t further rip the injured area.
  • On an empty stomach, consume 500–600 ml of water to assist trigger the gastrocolic reflex (a contraction of your colon to release stools).
  • It is best to seek medical advice if the symptoms last longer than a week.

What Should you avoid in Fissures and Piles?

You would certainly understand the distinction between fissures and piles treatment in Ludhiana. However, you can manage their symptoms by making a small change to your way of life.

Here are some recommendations you need to follow to if you have piles and fissures:

  • Avoid spicy food
  • Avoid fried food
  • Restrict the consumption of caffeinated beverages
  • Avoid drinking alcohol

Conclusion

Discussing anorectal diseases can be uncomfortable for many people, which prevents them from receiving the proper care. But if these problems aren’t resolved right away, they can get worse. It’s essential to remain informed about your disease to receive the proper care. Therefore, it is important to understand the main difference between piles and fissures. One must seek medical guidance as soon as possible to prevent further health issues.