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What Are the Major Causes Which Lead To Abdominal Pain, and How Is It Treated?

What are the major causes which lead to abdominal Pain, and how is it treated?

The abdominal area holds a significant place in performing regular activities every day. But sometimes, due to various reasons, Pain occurs in the abdomen. That can be a sign which indicates a serious disease. Sometimes it is a minor pain, but in some cases, it needs surgery to cure it.

Here are some reasons that lead to abdominal Pain:

Infection in the urinary tract.

Experienced Pain in the lower abdomen while urinating or bloating, which causes pressure and Pain in the bladder as the bacteria that cause infections attack the bladder the most, sometimes resulting in cloudy urine.

Maybe you are facing a chronic condition.

A chronic condition like Gastroesophageal reflux disease can be caused by Pain in the upper abdomen as it causes reflux, an acid in which the substance in your stomach gets back to the esophagus, leading to cramps that cause chronic abdominal Pain. To correct this condition, you need the assistance of the Best Urologist , who can quickly cure the situation and help you get back to normal activities.

Stomach flu can be the reason.

In clinical words, it is known as Gastroenteritis, caused by eating spoiled food. Nausea, Abdominal cramping, Vomiting, Bloating, and it also causes Pain in the center of the abdomen are some of the symptoms of stomach flu. Minor medications are required in extreme cases; otherwise, they resolve independently.

The most common one is Food intolerance.

It happens when the food is not adequately digested and gets built up then it causes bloating, which results in abdominal Pain. Some people experience it after consuming coffee, as it is also the reason for the discomfort in the stomach.

Excessive alcohol can be the cause of Gastritis

Excessiveness of anything can be dangerous. This fact is intact with the situation of Gastritis. It is caused due to overdose of alcohol as it results in bloating, abdominal Pain, and a painful gnawing feeling in the stomach which can turn to be chronic over time if you do not immediately control your alcohol consumption.

Another common reason is constipation.

According to an American study, this is the most common digestive issue individuals repeatedly face when they do not have enough fiber in their diet, as that can cause the build-up of waste in the bowels that leads to Pain in the abdomen. These are some of the common ways advised to you by the Best Urologist to get rid of abdominal Pain. Firstly, they will recommend you stay hydrated and not unnecessarily consume food that disturbs your stomach.

  • To give you relief from indigestion, they suggest you take antacids; also, they help in coping with the situation of reflux or GERD. 
  •  Antibiotics are suggested, To correct infections due to bacteria, 
  • Painkillers are advised to reduce the intensity of the Pain in the abdomen. 
  • Doctors advise you to perform daily exercises and help you make a diet plan which reduces the chances of abdominal Pain.
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जानिए एक्सपर्ट की जुबानी की क्या, एसिडिटी बन सकता है तेज सिर दर्द का कारण ?

कोलोनोस्कोपी को किस परेशानी में प्रयोग में लिया जाता है !

बहुत से लोगों को एसिडिटी की समस्या होती है, जोकि कोई बड़ी बात नहीं है आज के समय में प्रदूषित खान-पान को लेकर। वहीं इसकी वजह से हमारा असामयिक और अस्वस्थ्य खानपान और दिनचर्या भी काफी प्रभावित होती है। लेकिन कई लोगों को एसिडिटी के चलते अन्य परेशानिया भी होने लगती है, जैसे एस‍िड‍िटी होने पर स‍िर में तेज दर्द का उठना भी आपस में सम्बन्धित है ;

क्या वाकई एस‍िड‍िटी के कारण स‍िर दर्द होता है ?

  • एसिडिटी आमतौर पर सिरदर्द और माइग्रेन से जुड़ी होती है। यह आंत-मस्तिष्क अक्ष के कारण होता है। आंत और मस्तिष्क के बीच एक संबंध होता है। कई अध्ययनों ने गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स रोग और सिरदर्द के बीच एक मजबूत कड़ी की पहचान भी की है।
  • वहीं एसिड रिफ्लक्स तब होता है जब पेट का एसिड अन्नप्रणाली में वापस चला जाता है, इसके बाद सीने में जलन होती है। यह एक क्षणिक या लगातार स्थिति हो सकती है। एसिड रिफ्लक्स के साथ सिरदर्द या माइग्रेन का संबंध हो सकता है। एक अध्ययन के अनुसार, जो लोग माइग्रेन से पीड़ित होते है उन्हें एसिड रिफ्लक्स होने का खतरा अधिक होता है। 
  • इसके अलावा, जो लोग लगातार सिरदर्द का अनुभव करते है, उनमें एसिड रिफ्लक्स की चिंता उन लोगों की तुलना में अधिक देखी जाती है, जिन्हें कम सिरदर्द होता है।
  • कुछ अनुभवी एक्सपर्ट के मुताबिक सिरदर्द की गोलियां, नॉन-स्टेरायडल, एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाएं या पेन किलर्स जैसी दवाएं वास्तव में एसिडिटी बढ़ा सकती है। सिरदर्द एसिडिटी का कारण बन सकता है और इसके विपरीत और माइग्रेन इर्रिटेबल बाउल सिंड्रोम (आईबीएस) जैसी अन्य स्थितियों से भी जुड़ा हुआ हो सकता है।

एसिडिटी के कारण सिर दर्द होता है या नहीं इसके बारे में जानने के लिए आपको लुधियाना में गैस्ट्रो डॉक्टर का चयन करना चाहिए। 

एसिडिटी को किस तरीके से ठीक किया जा सकता है ?

  • एसिडिटी  को ठीक करने के लिए आपको विशेष रूप से रात में मसालेदार, फैटी या फिर भारी भोजन करने से बचना चाहिए।
  • किसी भी ऐसे भोजन को आहार से हटा दें जो ऐसिडिटी को बढ़ाता है और जिसके परिणामस्वरूप सिरदर्द होता है।
  • धूम्रपान और शराब का सेवन कम करें या फिर बंद ही कर दें तो ही अच्छा है।
  • रात का खाना जल्दी खा लें, शाम 7-8 बजे तक, जिससे रात के खाने और सोने के बीच कम से कम दो से तीन घंटे का समय मिल जाए। यह लेटने के कारण होने वाले एसिड रिफ्लक्स को कम करने और सिरदर्द को कम करने में मदद करेगा।
  • अतिरिक्त किलो वजन कम करने से एसिडिटी और सिरदर्द से संबंधित समस्याओं को दूर करने में भी मदद मिलती है।
  • अगर किसी दवाई के कारण आपको एसिडिटी की समस्या बढ़े तो इससे बचाव के लिए आपको एक बार डॉक्टर से जरूर सलाह लेना चाहिए। 

एसिडिटी की समस्या किसके कारण बढ़ती है !

  • पेट में एस‍िड‍िटी होने पर आपको अनहेल्‍दी फैटी फूड का सेवन नहीं करना चाह‍िए। क्युकी फैटी फूड में नमक, म‍िर्च, मसाला ज्‍यादा होता है, ज‍िससे स‍िर और पेट दोनों में दर्द हो सकता है।
  • अपनी डाइट को हल्‍का रखें। आपको पानी का सेवन ज्‍यादा से ज्‍यादा करना है, क्युकी पानी पीने से एस‍िड‍िटी तो दूर होगी ही साथ ही ब्रेन में ऑक्‍सीजन पहुंचने से स‍िर का दर्द भी ठीक हो जाएगा।
  • आपको तंबाकू का सेवन भी कम से कम करना चाह‍िए बल्‍क‍ि न ही करें तो बेहतर है, तंबाकू कई तरह से आपकी सेहत के ल‍िए हान‍िकारक है इसल‍िए इससे बचें। 
  • ज‍िन लोगों का वजन ज्‍यादा होता है उन्‍हें भी एस‍िड र‍िफ्लक्‍स की समस्‍या होती है, इसलि‍ए आपको वजन कम करने के उपाय जानकर उन्‍हें अपनाना चाहि‍ए।

अगर आपकी एसिडिटी की समस्या बार-बार बढ़ते जा रही है तो इससे बचाव के लिए आपको लुधियाना में कोलोनोस्कोपी से अपने पेट की जाँच को जरूर करवाना चाहिए।

निष्कर्ष :

पेट व दिमाग दोनों का हमारे शरीर में बहुत ही महत्वपूर्ण स्थान है, इसलिए जरूरी है की इनमे किसी भी तरह की समस्या आने पर आपको जल्द डॉक्टर के संपर्क में आना चाहिए और साथ ही उपरोक्त बातों का भी आपको खास ध्यान रखना चाहिए।

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What is lactose intolerance? Types, causes, and symptoms.

Digestive-Health

Lactose intolerance occurs when your small intestine cannot make a digestive lactose enzyme called lactase. Lactase helps to break down lactose in food after your body can absorb nutrients and protein. Lactose intolerance happens when your body can’t break down sugar lactose. It is mainly shown in dairy products and milk when consumed. These symptoms show when you suffer lactose intolerance, such as gas, belly pain, and diarrhea. If you are allergic to regular cow milk, choose A2 milk , which is completely free from A1 beta-casein and does not cause digestive issues.

Type of lactose intolerance

Primary lactose intolerance 

When a baby is born, he needs a lactase enzyme for digestion. Most people are born with enough enzymes. In these conditions, our body is unable to make lactose. Then lactase level decreases, you can not take a milk product, and when you take milk, you feel sick such as nausea, vomiting, stomach pain, etc. 

Secondary lactose intolerance

injury, surgery, and intestine disease can be causes lactose intolerance 

Developmental lactose intolerance

This type of lactose shows in premature babies. Because premature babies do not make enough lactose, they suffer from digestive lactase. After 34 weeks, he showed less symptoms.  

Causes 

  • Premature babies are not able to make proper lactose. Then they suffer from digestive problems.
  • After injuries and infection, or small intestine stops making a lactose
  • People born with the inability then suffer from making lactose. That case rarely shows in people. 

Symptoms 

If you have lactose intolerance, you cannot digest milk. If you take dairy milk products, then you suffer from 

  • Gas
  • Abnormal cramps 
  • Nausea 
  • Diarrhea 
  • Bloating 

How to diagnose 

You’re suffering from nausea, diarrhea, and abnormal pain when you drink and eat milk products. You can check with your doctor. Your healthcare reviews your past medical history. After symptoms and diagnosis. They find lactose intolerance through some tests, such as 

  • Lactose tolerant test
  • Hydrogen breath test 
  • Stool acidity test 

Lactose tolerant test 

This test is like a blood test measuring your body’s reaction after taking a liquid. Because it contains a high level of lactose intolerance 

Hydrogen breath test

Hydrogen breath test in which the doctor measures the hydrogen in your breath when you consume a high quantity of liquid in lactose. Your body is unable to digest the lactose. Or high levels of hydrogen in your breath mean you have a lactose intolerance. 

Stool acidity test 

The stool acidity test is in which the doctor measures the amount of acid in the stool. Mainly this test applies to children. When he does not digest lactose, their stool will have lactose acid, glucose, and other acids. 

Treatment 

In this treatment, your healthcare suggests avoiding milk products in your diet. It helps to decrease the level of lactose intolerance. And also recommend trying other dairy products if they show fewer symptoms than if you take a small quantity of milk. You can buy Cow milk because cow milk is full of nutrients, protein, and minerals essential to our body. After taking milk to show those symptoms, you can take calcium, vitamin D, protein, and riboflavin supplements. Those supplements help to get enough calcium.   

Tips for managing lactose in your diet 

  • You can start by taking a small quantity of milk product into your diet after measuring your body’s reaction. 
  • You can take a milk or milk product with your meal, showing fewer symptoms. 
  • You can ask your doctor about lactose. They provide some pills then you relive those symptoms after taking a milk product. 
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Health Hindi

महिलाओं को अपने शरीर में होने वाले दिक्कतों को क्यों नहीं करना चाहिए नज़रअंदाज़ ?

महिलाएं जो अक्सर घर के काम-काज में इतना व्यस्त हो जाती है की उन्हें कई दफा अपने शरीर में आए बदलाव का भी ध्यान नहीं रह जाता है जिसके चलते उन्हें आगे चल के काफी परेशानियों का भी सामना करना पड़ सकता है, तो वहीं कुछ महिलाओं को पता ही नहीं होता की उन्हें किस तरह की परेशानी का सामना करना पड़ रहा है। इसके अलावा आज के लेख में हम बात करेंगे की कौन-सी समस्याएं महिलाओं के शरीर में उत्पन्न होती है जिन्हे वे अकसर नज़रअंदाज़ कर देती है ;

महिलाओं के शरीर में बीमारियां कौन-सी हो सकती है ?

निम्न में हम कुछ ऐसी महिलाओं की बीमारियां के बारे में बात करेंगे, जिससे वो अक्सर नज़रअंदाज़ रहती है, जैसे-

  • एनीमिया की समस्या। 
  • पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम या पॉलीसिस्टिक ओवरी डिजीज की समस्या आम-तौर पर तब होती है, जब कोई महिला गर्भवती होने की कोशिश कर रही होती है, और वही ये एक हार्मोनल इंबैलेंस है, जिसका प्रभाव मेटाबोलिक हेल्थ पर पड़ता है। 
  • मेनोपॉज एक महत्वपूर्ण हार्मोनल चेंज है, जो सभी महिलाओं में होता है, इसमें फीमेल हार्मोन यानी एस्ट्रोजन कम हो जाता है। जिससे दिल की बीमारी के खिलाफ इसकी प्रोटेक्टिव एक्टविटी भी कम हो जाती है। 
  • महिलाओं में हड्डियों का स्वास्थ्य यानी बोन हेल्थ 30 के दशक में बिगड़ना शुरू हो जाता है, इसलिए हड्डियों की मजबूती बनाए रखने के लिए पर्याप्त मात्रा में कैल्शियम के सेवन के साथ-साथ एक्सरसाइज करना जरूरी है। वही डेयरी प्रोडक्ट कैल्शियम का सबसे अच्छा विकल्प माना जाता है, जैसे दूध, दही, पनीर आदि।

अगर आपको अपने शरीर में इस तरह की बीमारियां नज़र आ रहीं है, तो इससे बचाव के लिए आपको बेस्ट गायनोलॉजिस्ट का चयन करना चाहिए।

कौन-सी दिक्कतों को महिलाएं न करें नज़रअंदाज़ !

  • पीरियड्स के दौरान दर्द का होना, तो कुछ महिलाओं को पीरियड्स के दौरान बहुत तेज दर्द होता है, इसे डिसमेनोरिया कहा जाता हैं। यदि इस दर्द की वजह से महिलाएं अपना काम नहीं कर पा रही हैं और इससे उनके जीवन में काफी परेशानियां हो रही है, तो उन्हें इसकी जांच करानी चाहिए। वही इलाज शुरू करने से पहले इसके लिए क्लीनिकल जांच और पेल्विक सोनोग्राफी की आवश्यकता होती है। 
  • दूसरी दिक्कत वेजाइनल इंफेक्शन या वेजाइना के मुख के पास की त्वचा में फोड़े होने के कारण हो सकता है, वही यह समस्या कभी-कभी वेजाइनल डिस्चार्ज या खुजली भी हो सकती है। 
  • कई दफा मूत्र रिसाव की परेशानी के कारण महिलाएं काफी शर्मिंदगी महसूस करती है, यही वजह है की, अधिकांश महिलाओं को मूत्र रिसाव के बारे में खुल कर बात करने में कठिनाई होती है। यह आमतौर पर खांसते या छींकते या एक्सरसाइज करते समय होता है।
  • सेक्स के दौरान ब्लीडिंग या तेज दर्द का होना जिसे महिलाओं के द्वारा अक्सर नज़रअंदाज़ कर दिया जाता है, जो बाद में चल कर उनके सेहत पर काफी बुरा प्रभाव डालती है।

यदि महिलाएं इन समस्याओं को ध्यान में रखें तो उन्हें आगे चल कर किसी भी तरह की समस्या का सामना नहीं करना पड़ता वही गर्भावस्था के दौरान उनकी पेनलेस नार्मल डिलीवरी भी होती है।

सुझाव :

 इसके अलावा महिलाओं को अपनी समस्या को महिला डॉक्टर के सामने खुल कर बताना चाहिए ताकि उन्हें किसी भी तरह की समस्या का भविष्य में चल कर सामना न करना पड़े।  

निष्कर्ष :

महिलाओं को अपनी समस्या को खुल कर बताने में शर्माना नहीं चाहिए फिर चाहें डॉक्टर महिला हो या पुरुष।

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हॉस्पिटल की कौन-सी 5 सुविधाएं आपकी डिलीवरी को बनाएगी सफल!

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 गर्भवती होने के बाद जो डिलीवरी का समय होता है वो हर महिला व उसके परिवार जनो के लिए खुशी का मंजर होता है, इसलिए इस खुशी में किसी भी तरह की बाधा न आए इसके लिए आपको महिला के डिलीवरी से पहले ही हॉस्पिटल की जाँच पड़ताल कर लेनी चाहिए और जिन डॉक्टरों ने डिलीवरी करनी है उनके अनुभव के बारे में भी जानकारी हासिल करना चाहिए। इसके अलावा आज के लेख में हम बात करेंगे की डिलीवरी के दौरान इमरजेंसी के वक़्त हर हॉस्पिटल में कौन-सी पांच चीजे होना बहुत ही महत्वपूर्ण है ;

डिलीवरी से कितने दिन पहले हॉस्पिटल की जाँच करना शुरू करें !

  • जब आपको पता चल जाए की महिला के डिलीवरी को कुछ हफ्ते या महीने रह गए है तो आपको हॉस्पिटल की जाँच शुरू कर देनी चाहिए, और आपको इस बात का ख़ास ध्यान रखना है की आप उस ही हॉस्पिटल का चयन करें जहा वह सब सुविधाएं मौजूद हो जो डिलीवरी के बाद जच्चे और बच्चे दोनों को जरूरत होती है।

इसके अलावा डिलीवरी के दौरान या उससे पहले महिला को कोई परेशानी आ जाए तो इसके लिए महिला को बेस्ट गायनोलॉजिस्ट के सम्पर्क में आना चाहिए।

डिलीवरी के लिए हॉस्पिटल या नर्सिंग होम में कौन-सी पांच सुविधाएं मौजूद होनी चाहिए ?

  • अगर आप हॉस्पिटल चुनने जा रहें है, तो इसके लिए सबसे पहले आपको ये देखना चाहिए की हॉस्पिटल में “मेड‍िकल सुव‍िधा” है या नहीं, क्युकी हॉस्‍प‍िटल में सही मेड‍िकल सुव‍िधा ही जच्चे और बच्चे दोनों को सुरक्षित रख सकती है। इसके अलावा हॉस्‍प‍िटल में साफ-सफाई का प्रबंधन अच्छे से है या नहीं, इस बात का भी ध्यान रखें।
  • आपको हॉस्‍प‍िटल चुनने से पहले उस जगह की “मेड‍िकल टीम” के बारे में भी जानना चाह‍िए। क्युकि बहुत से ऐसे अस्‍पताल भी है, जहां डॉक्‍टर उतने ट्रेन्‍ड में नहीं होते, ज‍िसके चलते ड‍िलीवरी के समय कई तरह की समस्‍याओं का सामना महिलाओं को करना पड़ता है।
  • आप ज‍िस हॉस्‍प‍िटल का चयन करें उसमें इस बात का खास ध्यान रखे की वहां पर “एनआईसीयू” की फैस‍िल‍िटी जरूर हो, क्‍योंक‍ि जन्‍म के बाद नवजात श‍िशु में कई तरह की समस्‍याएं होती है, जैसे सांस लेने में द‍िक्‍कत, प्रीमैच्‍योर ड‍िलीवरी के कारण लो बर्थ वेट आद‍ि।
  • ड‍िलीवरी की स्‍थि‍त‍ि में “हॉस्‍प‍िटल की लोकेशन” बहुत ही ज्यादा मायने रखती है, क्‍योंक‍ि ड‍िलीवरी के समय क‍िसी भी वक़्त अस्‍पताल जाने की जरूरत पड़ सकती है। तो ऐसे में अगर अस्‍पताल दूर है तो आपको परेशानी हो सकती है। इसलिए जरूरी है की आप अपने आसपास के नर्स‍िंग होम और हॉस्‍प‍िटल के संपर्क में रहें।
  • हॉस्‍प‍िटल का चयन करने से पहले इस बात का ध्यान रखें की उस हॉस्पिटल में “हाई र‍िस्‍क प्रेगनेंसी” की सुव‍िधा जरूर होनी चाह‍िए। वही हाई र‍िस्‍क प्रेगनेंसी की स्‍थ‍ित‍ि में इमरजेंसी ब्‍लड की जरूरत पड़ सकती है इसके अलावा हाई र‍िस्‍क प्रेगनेंसी के वार्ड नॉर्मल वॉर्ड से बिल्कुल अलग होते है।

अगर आप उपरोक्त बातो का ध्यान रखे है, तो आपकी पेनलेस नार्मल डिलीवरी होने की संभावना और ज्यादा बढ़ जाती है।

सुझाव :

  • यदि आप डिलीवरी के लिए किसी अच्छे सेंटर या हॉस्पिटल का चयन कर रहें है तो इसके लिए आप लुधियाना गेस्ट्रो एन्ड गयने सेंटर का चयन कर सकते है। वही आपको बता दे की इस सेंटर में “हाई र‍िस्‍क प्रेगनेंसी वार्ड” और अन्य “वार्ड” भी मौजूद है।
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डिलीवरी के बाद बढ़े हुए वजन को कैसे किया जा सकता है कम ?

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डिलीवरी के बाद कैसे वजन को घटाएं इसको लेकर हर महिला के मन में ये सवाल गूंजता रहता है। इसके अलावा अक्सर आपने देखा होगा की जिन महिलाओं की डिलीवरी होती है उनके पेट का निचला हिस्सा लटक जाता है जिसके कारण उन्हें कई बार काफी परेशानियों का सामना करना पड़ता है

तो वही कुछ महिलाएं इस समस्या से निपटने के लिए मालिश का सहारा लेती है, तो कोई डाइटिंग करके अपने आप को इस समस्या से छुटकारा दिलवाना चाहती है पर अब आपको तरह-तरह के उपायों को करने की जरूरत नहीं है बल्कि आपको हम कुछ उपाय बताएंगे जिसका सहारा लेकर आप इस समस्या से खुद का बचाव कर सकती है, तो चलते है और वजन कम करने के आर्टिकल की शुरुआत करते है ;

डिलीवरी के बाद बढ़े हुए वजन को कैसे करें कम ?

  • डिलीवरी के बाद महिलाओं को भूख अधिक लगती है जिस वजह से वह कुछ भी खाना शुरू कर देती हैं। ऐसे में जरूरी है कि भूख लगने पर केवल हेल्दी खाने को प्राथमिकता दे साथ ही क्रैश डाइट का सहारा न लें। वही अगर आप हेल्दी चीजे खाते है तो आप दिन की केवल 500 कैलोरी कम करके एक हफ्ते में आधा किलोग्राम वजन कम कर सकती है।
  • आजकल ज्यादातर महिलाएं आत्म निर्भर (सेल्फ डिपेंडेंट) होने की वजह से वह आफिस के काम में व्यस्त रहती हैं। जिस कारण उन्हें थोड़ी-थोड़ी देर में बच्चे को ब्रेस्टफीड कराने का समय नहीं मिल पाता, जिसका नतीजा वेट गेन या ब्रेस्ट प्रॉब्लम हो सकती है। इसलिए जो महिलाएं डिलीवरी के बाद अपना वेट कम करना चाहती हैं तो उन्हें अपने बच्चे को ब्रेस्टफीड कराना चाहिए। 
  • डिलीवरी के बाद आपको ध्यान रखना है कि आप अधिक कैलोरी वाला भोजन न करें। 
  • दिनभर डिलीवरी के बाद महिलाओं को एक्टिव रहना चाहिए और एक्टिव रहने के लिए आप दिनभर में जितना काम खुद से कर पाएं उतना करें। डिलीवरी के बाद शरीर कमजोर हो जाता है इसलिए आपके शरीर में जितना बल है उसके हिसाब से आप रोजाना 10 से 15 मिनट का वॉक जरूर करें। वही अगर आपको नहीं पता चल रहा है कि वजन कम करने के लिए किन बातो का ध्यान रखना चाहिए तो इसके लिए आपको लुधियाना में गायनेकोलॉजिस्ट का चयन करना चाहिए।

डिलीवरी के बाद किन बातों का रखें ध्यान ?

  • आमतौर पर डिलीवरी के बाद वजन कम करने के लिए खाने के साथ-साथ हेल्दी स्नैक्स को लेते रहें।
  • दिनभर पर्याप्त मात्रा में पानी जरूर पिएं। 
  • अपने खानपान में एडेड शुगर और सोडा कम ले। 
  • फलों के जूस पीने के बजाय सादे फल (Fruits) खाने की कोशिश करें। 
  • तला-भुना खाने से बिल्कुल परहेज करें। तो वही तला-भुना खाने से अगर आपके पेट में दिक्कत हो जाती है तो इसके लिए आपको गैस्ट्रो डॉक्टर लुधियाना से मिलना चाहिए।

सुझाव :

अगर डिलीवरी के बाद आपका वजन भी बहुत ज्यादा बढ़ गया है तो इससे निजात पाने के लिए आपको उपरोक्त बातों को ध्यान में रखना है और इसके लिए आप लुधियाना गैस्ट्रो एन्ड गयने सेंटर से सम्पर्क करें और यहाँ के डॉक्टरों के द्वारा बताए गए वजन कम करने वाले नियमों के बारें में अच्छे से जानकारी हासिल करें।  

 

निष्कर्ष :

उम्मीद करते है कि आपको पता चल गया होगा की कैसे डिलीवरी के बाद आप अपने वजन को कम कर सकते है पर इन उपायों या किसी भी तरह की दवाइयों को प्रयोग में लाने से पहले डॉक्टर से जरूर सलाह ले।

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Myths And Facts: 4 Things You Should Need To Know About Cirrhosis

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The liver is one of the primary internal organs in the human body and the primary blood filter that narcotics and detoxifies alcohol and other potentially dangerous combinations. It is an essential element of the digestive system because it generates bile, which aids in breaking fatty foods. It is also a crucial part of the immune system since it helps to remove germs and viruses from the blood. But many people live very unhealthy lives, exacerbating liver diseases like cirrhosis and requiring liver transplant surgery. Additionally, most people have yet to discover many cirrhosis myths and realities. If you fall into that category, you should read this blog.

  1. Myth: No symptoms mean that the person does not have cirrhosis. A person may suffer from liver cirrhosis without any prior symptoms. The liver performs adequately to maintain the human body’s daily functioning despite many people having liver cirrhosis. In such conditions, fatigue is an easy and significant symptom of cirrhosis. When the liver becomes dysfunctional, a person experiences other severe symptoms like swelling of the legs, bleeding, confusion, fluid build-up in the body, and more.
  2. Myth: Cirrhosis does not impact those who do not consume alcohol. Though alcoholism is a potent reason that causes liver cirrhosis, it is not the only reason. Extreme scarring of the liver can be caused by different injuries made to the liver. Inappropriate diet, congenital infections, iron or copper overload, hepatitis B or C, jaundice, and other prevalent causes of liver cirrhosis. They can affect a person who does not even take alcohol.
  3. Myth: The liver will regenerate itself after cirrhosis. The liver is a highly regenerative organ but can only regenerate itself when the scar tissue is not extensive. Also, the liver has to be always healthy to perform well and recover from the severity of the disorder. Once the liver is affected by cirrhosis, the regeneration process of the liver becomes entirely restricted. Therefore, in most conditions, cirrhosis cannot be changed. However, maintaining proper precautions and a healthy diet can improve your situation.
  4. Myth: Gaining weight during cirrhosis is good. A person with cirrhosis might gain weight owing to fluid retention in the body, which is a reason to worry about. Similarly, if the person eats too many calories, it leads to depositions of fat on the liver and can further injure the liver. Both signs and situations testify that gaining weight during cirrhosis is not good.

 Staying under a good liver surgeon, maintaining a proper medical check-up, and dietary measures will help the person avoid the disease’s severity. At Ludhiana Gastro & Gynae Centre, Liver Cirrhosis is conducted by the most efficient and skilled doctors. Here, we have a team of the best medical staff who will assist you from the time of your diagnosis till you have entirely recovered

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Why it is essential to consume nutritional supplements during IVF treatment

Importance of supplements during IVF treatment

According to many studies and health professionals, a balanced diet and proper intake of all necessary vitamins is a key to getting positive outcomes of in vitro fertilisation treatment. To start a successful pregnancy journey, you can get consultancy from a Gynaecologist In Ludhiana at Gastro and Gynae Centre. And experts of this centre will help you with Painless Normal Delivery in Punjab.

Moreover, if you are facing problems like low milk production, then you can take shatavari for breast milk. However, if you will consume all the necessary ingredients, then you do not need to worry about it.

These are the main benefits of consuming supplements or a proper diet

  • Promote production

If you are taking vitamins A, D, E, and K or a properly balanced diet, then chances are high that it will enhance fertility and egg production in your ovaries. But, you should avoid overconsumption of any supplement because it can cause side effects rather than giving positive outcomes. So before starting to take any supplement, make sure to get advice from an expert about the intake of doses because that will help to get your desired results without confronting any health issues.

  • Ovarian follicle survival

When you will take vitamin d supplements or will take them in a natural

process, then it will help to improve the survival rates of ovarian follicles.

Additionally, it will improve not only your health but also the health of your

baby. But, if you are unable to maintain a good level of vitamin d, then

Chances are high that your in vitro fertilisation treatment will not be successful.

  • Prevent problems like miscarriage

In some cases, when women do not consume a good amount of folic

acids so, at that, they can face some issues like early birth, miscarriage, and birth defects. So you need to make sure to consume folic acids writer

in the form of supplements or diet. But before taking any supplement,

get a consultation from an expert because that will provide assistance in making better selections of supplements.

  • Improve the quality of eggs

When your body is getting proper nutrition in any form, such as supplements or natural substances, then it helps to improve the quality of eggs, and ultimately that increases the success rates of in vitro fertilisation treatment. When you take a proper diet and nutrition so, then your body produces more DHEA, and that helps to make eggs stronger.

 

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How are modern medicine and Ayurvedic medicine different from each other?

Run-In The Difference Between Modern & Ayurvedic Medicine

The improved and technologically updated medical system is nothing less than a blessing in disguise for everyone around us. The approach to health care keeps on getting better, and the individual struggling with a specific health issue gets the perfect treatment plan. The medical system is exceptionally vast as there are:

  • Modern medicine
  • Ayurvedic medicine

The availability of the latest treatment plan does create confusion in the person’s mind. Whether to choose the Gastrologist in Punjab or any other medical expert.

Please Note!

The blog is not intended to take down any system of medicines and has no intention to force somebody to choose a particular option. The only motive is to highlight the difference between the two.

Difference: Modern and Ayurvedic Medicine

Difference 1: Approach for health care

Physically if you have any health issues, modern medicine provides the utmost relief. The reason to seek assistance at one of the Gastroenterology Hospital in Ludhiana is how the doctor handles the problem. Suppose if you have severe heartburn, then you need gastrologist help.

With Ayurveda, the approach is different as treatment includes a holistic approach. The Ayurvedic doctor emphasizes the treatment plan by including all three other aspects.

Difference 2: Evidence-based treatment

When you visit the Gastro doctor in Ludhiana, only after performing a detailed diagnosis and knowing the reason behind the digestive problem; will you get the treatment. No matter which treatment you get, it’s an evidence-based approach. So, modern medicine gets an approval after trials and errors.

With Ayurveda, the approach is scientific, and they have its principles for treating a health issue.

Difference 3: Giving importance to diet and lifestyle

Undoubtedly, modern medicine has transformed a lot compared to the past. Modern medicine emphasizes changing diet and lifestyle as your treatment plan continues.

On the other hand, an Ayurvedic practitioner tells you to focus on balancing diet and lifestyle.

One thing that no one can deny is the limelight that the SUPPLEMENTS get for the health benefits to improve/reduce the chances of health concerns. These are all-natural approaches that eliminate the worry of being toxic or unsafe. But, still, you have to take the supplements under medical assistance every time.

Difference 4: Treatment for chronic and acute disease

If you look deep into both the systems, Ayurvedic and modern medicine give treatment for both situations. But sometimes, if the problem is worse or extremely severe, a surgical approach is required. And that is why the modern medicine path gets attention.

What to choose?

Both of the options follow a different approach. It’s all about getting assistance from medical experts to take the best care of your well-being. All in all, it’s like choosing the healthcare system that has the necessary answer for your condition. The ultimate goal is to feel good about yourself and address the issue.

Are you dealing with a gastric problem?

Schedule an initial consultation at Ludhiana Gastro & Gynae Centre, Don’t delay the situation; otherwise, it can be something profound in the future. Book your initial appointment to make an informed decision for your overall health.