बवासीर जिसे पाइल्स भी कहा जाता है, जोकि गुदा या नीचे मलाशय में सूजी हुई नसें होती है, जो असुविधा और दर्द का कारण बन सकती है। महिलाओं की तुलना में पुरुषों में बवासीर होने की संभावना अधिक होती है, विशेष रूप से 50 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों में। तो आज के लेख में जानेंगे की बवासीर की समस्या से हम कैसे खुद का बचाव कर सकते है, इसके लक्षण क्या है, किन कारणों से ये समस्या होती है और कैसे इससे खुद का बचाव कर सकते है ;
पुरुषों में बवासीर की समस्या क्या है ?
- पाइल्स, जिसे बवासीर के नाम से भी जाना जाता है, एक ऐसी स्थिति है जो गुदा और निचले मलाशय में नसों को प्रभावित करते है। वे मल त्याग के दौरान असुविधा, दर्द और रक्तस्राव का कारण बन सकते है। पुरुषों में पाइल्स एक आम स्थिति है, जो खासकर 50 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों में पाई जाती है।
- वहीं समय पर अगर इसका इलाज न किया गया तो हालात और बिगड़ सकते है और प्रभावित हिस्से से खून भी बह सकता है। आंतरिक और बाहरी दो प्रकार के बवासीर होते है, जो पुरुषों को प्रभावित कर सकते है।
- आंतरिक बवासीर जो मलाशय के अंदर होता है और बिना दर्द के रक्तस्राव को उत्पन्न करता है। वे मल त्याग के दौरान जुड़े गुर्दे से बाहर निकल सकते है और असुविधा या जलन पैदा कर सकते है।
- दूसरी ओर बाहरी बवासीर, गुदा के बाहर विकसित होते है और गंभीर दर्द, खुजली और परेशानी पैदा कर सकते है। वे मल त्याग के दौरान रक्तस्राव भी कर सकते है।
- एक आदमी के लिए एक ही समय में आंतरिक और बाहरी दोनों बवासीर होना भी संभव है। यदि आप बवासीर के किसी भी लक्षण का अनुभव करते है, तो चिकित्सकीय ध्यान देना आवश्यक है, क्योंकि विभिन्न उपचार विकल्पों के साथ उनका प्रभावी ढंग से इलाज किया जाना जरूरी है।
पुरुषों में बवासीर के कारण क्या है ?
पुरुषों में पाइल्स की समस्या होने का कोई सटीक कारण बताना थोड़ा मुश्किल है। लेकिन गुदा में मौजूद रक्त वाहिकाओं और ऊतकों के ऊपर बढ़ते दबाव से बवसीर होने की संभावना बढ़ जाती है। वहीं इसके कुछ निम्निलिखित कारण है जिसके कारण बवासीर की समस्या उत्पन्न होती है :
- यदि आपके द्वारा कम फाइबर वाले आहार का सेवन किया जाता है, तो इससे ये समस्या उत्पन्न होती है, क्युकी फाइबर का सीमित सेवन आपके मल को सख्त बना देते है, जिससे मल त्याग के दौरान अधिक तनाव की समस्या उत्पन्न होती है। इससे मलाशय और गुर्दे की नसों पर दबाव बढ़ जाता है।
- पुरुषों में बवासीर के सबसे सामान्य कारणों में से एक कारण ये भी है की मल त्याग के दौरान बहुत अधिक जोर लगाना है। इसकी संभावना तब ज़्यादा होती है जब कब्ज या दस्त हो।
- जो पुरुष लंबे समय तक बैठे रहते है, जैसे ट्रक ड्राइवर या ऑफिस वर्कर, उनमें बवासीर होने की संभावना अधिक होती है। लंबे समय तक बैठने से गुदा क्षेत्र में नसों पर दबाव पड़ता है, जिससे उनमें सूजन आ जाती है।
- जो पुरुष नियमित रूप से भारी सामान उठाते है, उन्हें भी बवासीर होने का खतरा होता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि सामान उठाने के कारण गुर्दे की नसों में सूजन आ सकती है।
- पुरुषों की उम्र बढ़ने के साथ बवासीर अधिक आम हो जाती है। ऐसा इसलिए है, क्योंकि गुदा क्षेत्र में ऊतक उम्र के साथ कमजोर हो जाते है, जिससे उनमें सूजन होने की संभावना हो जाती है।
अगर आप बवासीर की समस्या से बहुत परेशान है, तो पंजाब में बवासीर का उपचार मिलना आसान है, इसलिए इसका इलाज यहाँ से जरूर करवाए।
बवासीर में पुरुषों को किस तरह के खाने की चीजों का सेवन करना चाहिए !
- उच्च फाइबर वाले खाद्य प्रदार्थो का सेवन पुरुषों को बवासीर में करना चाहिए, क्युकि इस तरह का भोजन मल को नरम करने और कब्ज को कम करने में मददगार साबित होता है, जो बवासीर को बढ़ा सकता है। इन खाद्य पदार्थों में साबुत अनाज, फलियाँ, फल, सब्जियाँ, मेवे, बीज और चोकर शामिल है।
- अगर आप बवासीर की समस्या को कम करना चाहते है, तो इसके लिए विटामिन सी से भरपूर खाद्य पदार्थ का सेवन करना चाहिए, विटामिन-सी वाले खाद्य प्रदार्थ जैसे – खट्टे फल, शिमला मिर्च और ब्रोकली, अपने आहार में शामिल करने के लिए अच्छे विकल्प है।
- भोजन में पौधों के यौगिक फ्लेवोनोइड्स होते है, जो सूजन को कम कर सकते है और बवासीर के लक्षणों को कम कर सकते है। खट्टे फल, जामुन और डार्क चॉकलेट ऐसे खाद्य पदार्थों के उदाहरण है।
- बवासीर की समस्या से छुटकारा पाने के लिए आपको अपने आहार में दही को शामिल करना चाहिए। इसमें अच्छे बैक्टीरिया होते है, जो आंत के स्वास्थ्य में सुधार कर सकते है और मल त्याग को नियंत्रित कर सकते है, अंततः कब्ज और बवासीर के लक्षणों के विकास की संभावना को कम कर सकते है।
- अगर आप आंत, फेफड़े या पेट संबंधित समस्या से छुटकारा पाना चाहते है, तो इसके लिए आपको लुधियाना में गैस्ट्रो डॉक्टर का चयन करना चाहिए।
पुरुषों में बवासीर का पता किससे लगाया जा सकता है ?
- डिजिटल रेक्टल एग्जामिनेशन, की मदद से पुरुष बवासीर का पता लगाना।
- एनोस्कोपी, की मदद से बवासीर के ग्रेड की जांच की जाती है।
- कोलोनोस्कोपी, की मदद से डॉक्टर आपके संपूर्ण आंत की जाँच करते है, जिससे बवासीर की समस्या का पता लगाया जा सकता है।
- बवासीर की समस्या होने पर मलाशय के निचले हिस्से की जांच को ‘सिग्मायोडोस्कोपी’ की मदद से आसानी से किया जा सकता है, जिससे बवासीर का पता आसानी से लगाया जा सकता है।
पुरुषों में बवासीर के दौरान किस तरह के लक्षण नज़र आते है ?
- बवासीर में गुदा और मलाशय की नसों में सूजन के कारण मल त्यागते समय तेज दर्द का होना।
- सूजन वाली नसों की उपस्थिति के कारण गुदा क्षेत्र में खुजली या जलन की समस्या का उत्पन्न होना।
- बवासीर में सूजी हुई नसों के फटने से मल त्याग के दौरान या बाद में रक्तस्राव का होना।
- पाइल्स में नसों के बाहर निकलने के कारण गुदा के आसपास गांठ या सूजन हो सकती है।
- बवासीर आपके अंदर अधूरे मल त्याग की भावना पैदा कर सकते है, जो मल के सामान्य मार्ग को बाधित करता है।
- गुर्दे और मलाशय में सूजी हुई नसों पर दबाव पड़ने पर बैठने में असुविधा का सामना करना।
बवासीर की समस्या होने पर किस तरह से खुद का बचाव करें ?
- स्वस्थ और फाइबर से भरपूर भोजन मल त्याग को नियंत्रित करने और कब्ज को रोकने में मदद करते है, जो गुदा और मलाशय में नसों पर दबाव डाल सकता है, जिससे बवासीर का निर्माण होता है।
- आहार और व्यायाम के माध्यम से स्वस्थ वजन बनाए रखने से गुदा और मलाशय में नसों पर दबाव कम करने और बवासीर के विकास के जोखिम को कम करने में मदद मिल सकती है।
- नियमित व्यायाम भी कब्ज को रोकने और रक्त प्रवाह में सुधार करने में मदद कर सकता है, जिससे बवासीर के खतरे को कम किया जा सकता है।
- मल त्याग के दौरान जोर लगाने से गुदा और मलाशय में नसों पर दबाव पड़ सकता है, जिससे बवासीर हो सकता है। इसे रोकने के लिए, समय निकालना महत्वपूर्ण है और बाथरूम का उपयोग करते समय कृपया जल्दबाजी न करें।
- भारी सामान उठाने से जितना हो सकें बचें, क्युकि भारी सामान आपके गुर्दे और मलाशय की नसों पर दबाव डाल सकते है, जिससे बवासीर की समस्या उत्पन्न होती है।
पुरुषों में बवासीर का इलाज कैसे किया जाता है ?
बवासीर का शुरू में पता लगने पर इसका इलाज आप कुछ रोकथाम करके कर सकते है, लेकिन जब इसकी स्थिति गंभीर हो जाए तो इसके लिए आपको सर्जरी का सहारा लेना पड़ सकता है, जैसे ;
हेमोराहाइडेक्टोमी :
यह आपके अंदर उत्पन्न आंतरिक या बाहरी बवासीर को हटा देता है, जो आगे बढ़ गया है।
स्टेपल्ड हेमोराहाइडेक्टोमी :
एक स्टेपलिंग उपकरण आंतरिक बवासीर को गुदा में वापस खींचता है या उन्हें पूरी तरह से हटा देता है।
पाइल्स के लिए लेजर सर्जरी :
एक सर्जन बवासीर में रक्त की आपूर्ति को काटने के लिए लेजर का उपयोग करते है, जिससे बवासीर सिकुड़ जाती है। और व्यक्ति को बवासीर की समस्या से निजात आसानी से मिल जाता है।
ध्यान रखें :
बवासीर की समस्या पुरुषों में काफी गंभीर समस्या है, इसलिए इससे बचाव करना बहुत जरूरी है। वहीं इसकी स्थिति गंभीर होने पर आपको सर्जरी का सहारा लेना चाहिए और आप चाहें तो इस सर्जरी को लुधियाना गैस्ट्रो एन्ड गयने सेंटर से भी करवा सकते है।
निष्कर्ष :
पुरुषों में बवासीर की समस्या एक गंभीर बीमारियों में से एक है, जो उनके जीवन शैली पर काफी गहरा गलत छाप छोड़ती है। बवासीर की समस्या से बचाव करना बहुत जरूरी है, इसलिए आप इस समस्या से बचाव के लिए किसी बेहतरीन हॉस्पिटल, सेंटर या डॉक्टर का चयन करें जो आपको आपकी समस्या से आसानी से छुटकारा दिला सकें।
